MEDICINA Folyton fáradt vagy? Ekkor érdemes orvoshoz fordulni Súlyos betegséget jelezhet a fáradtság.
MEDICINA Elmúltál 50 és rosszul alszol? Így lehet jobb az éjszakád Az életmódváltás lehet a kulcsa mindennek.
MEDICINA Lépésről lépésre: így készíts a pitypangból gyógyító csodát Mutatjuk milyen egészséges ez a szerény virág.
MEDICINA Ez a gyakori szokás komoly egészségügyi problémára utalhat Fontos megállapításra jutottak a kutatók.
MEDICINA Kreatinra minden nőnek szüksége van az öregedés ellen A kreatin olyan, akár egy igazi csodaszer.
MEDICINA Vége az éjszakai forgolódásnak! A híres doktornő elárulta, mit egyél, ha végre mélyen akarsz aludni
MEDICINA Szakértő: ez az idegesítő tünet a cukorbetegség jele A szakértő erre a tünetre hívja fel a figyelmet.
MEDICINA 2016. 11. 24. Így mulaszd el a fejfájásod két perc alatt! Rád tört a fejfájás, de nem akarsz azonnal fájdalomcsillapítóért nyúlni? Mutatunk egy módszert, melynek segítségével két perc alatt megszabadulhatsz a fájdalomtól.
MEDICINA 2016. 11. 21. Kiderült, ezért vitatkoznak legtöbbet a párok a hálószobában Télen, amíg odakint a mínuszok röpködnek, bent alaposan befűtöttetek, te viszont egy percet sem tudsz aludni párod mellett? Akkor figyelj, ugyanis nem a szex, hanem a hőfok okozza a legnagyobb konfliktust a hálószobában!
MEDICINA 2016. 11. 21. 6 jel, ami megmutatja, hogy túl sok kávét iszol A kávé egészséges ital, de csak akkor, ha nem viszed túlzásba a fogyasztását. Ha ezt a hat jelet tapasztalod magadon, akkor mindenképp fogd vissza egy kicsit a kávézást!
MEDICINA 2016. 11. 18. Ez a 6 trükk éjszaka pörgeti fel a fogyást Az eredményes fogyás alapja: egészséges étrend, mozgás és alvás. Ez utóbbit sem tudod megspórolni: ha keveset alszol, nemcsak a másnap reggelt kockáztatod, hanem a diétád és az edzésprogramod eredményét is. Ám ha beveted ezeket a trükköket, felpörög a fog
MEDICINA 2016. 11. 18. Nem tudsz aludni? Ezt a pontot masszírozd és édes álomba merülsz Pár egyszerű mozdulat, aminek hatására gyorsabban elalszol, és nem kell gyógyszerért nyúlnod
MEDICINA 2016. 11. 16. Mindig használsz sampont hajmosáshoz? Megdöbbentő, de ez nagy hiba! Fogalmad sincs, milyen hibákat követsz el hajmosás közben. Figyelj, mert meglepődsz!
MEDICINA 2016. 11. 15. Ezért menthet meg a fogorvos a szívinfarktustól Ha kihagyod az éves fogorvosi ellenőrzést, nemcsak a mosolyod szépsége kerül veszélybe. A fogproblémák ugyanis egy új kutatás szerint akár szívbetegségekhez is vezethetnek.
MEDICINA 2016. 11. 15. Ezért nem szabad egy újszülöttet 30 percnél tovább autóztatni Brit kutatók szerint a kisbabát akár a fulladás veszélye is fenyegetheti, ha hosszabb ideig az autósülésben ül. Épp ezért a legjobb, ha fél óránál tovább sosem tart az autós utazás.
MEDICINA 2016. 11. 15. Egész télen őrzi egészségedet ez a gyógyerejű magyar zöldség Ez a finom, kissé csípős zöldség megvéd az őszi-téli időszak fertőzéseitől, ha pedig mégis elkapod a náthát, segít gyorsan megszabadulni a kellemetlen tünetektől. Legyen belőle mindig a kamrában!
MEDICINA 2016. 11. 15. Eleget aludtál? Öt másodperc alatt kiderül! Azt hiszed, eleget alszol, mégis mindig fáradt vagy? Lehet, hogy mégsem alszol eleget, vagy a pihenésed minősége nem megfelelő. Most öt másodperc alatt megtudhatod, vajon tényleg alváshiányban szenvedsz-e.