DIÉTA 2016. 04. 10. Kiderült, ez a legjobb reggeli, ha fogyni szeretnél Abban minden szakértő egyetért, hogy a reggeli nagyon fontos, ha le akarsz adni pár kilót. Ám korántsem mindegy, hogy mi kerül a tányérodra reggelenként: a legújabb kutatásból az derül ki, hogy még a fehérjedús élelmiszerek között is vannak olyanok, amely
DIÉTA 2016. 04. 09. Nem megy a fogyás, megrekedtél? Íme, a megoldás! Minden fogyókúra esetén előfordul, hogy megáll a fogyás. Nálad is ez történt? Ne ijedj meg, hiszen ez természetes! Segítünk, hogy átlendülj!
DIÉTA 2016. 04. 09. Így fogyaszt a Facebook Ugye sokkal könnyebben megy a diéta, ha támogatnak benne? Fogadjunk, eddig nem is gondoltál bele, hogy Facebook-oldalad is nagy segítségedre lehet!
DIÉTA 2016. 04. 08. Lerobbantja testedről a zsírt ez a primitív reggeli A reggeli a nap legfontosabb étkezése, de azoknak, akik fogyni szeretnének, különösen lényeges. Amennyiben kihagyod, gyakorlatilag megágyazol az egész napos nassolásnak. Viszont ha jól választasz, felgyorsítod a fogyást.
DIÉTA 2016. 04. 05. Ezért lett hős a duci nőből, aki semmi mást nem tett, csak lefogyott Másfél mázsásan kezdett fogyókúrába az Angliában élő 24 éves Amber Rose. Elképesztő akarattal testsúlyának felétől szabadult meg, és ezzel példakép lett hazájában.
DIÉTA 2016. 04. 02. Ezért élsz sokkal tovább, ha elhagyod a cukrot Tudtad, hogy az elhízáson kívül számos más egészségügyi problémát, betegséget is okoz a cukorfogyasztás? Megmutatjuk, mennyivel egészségesebb lehetsz, ha megszabadulsz ettől a függőségtől!
DIÉTA 2016. 04. 02. Ez a legnagyobb hiba, amit minden fogyókúrázó elkövet! Ne tedd! Sokan esnek abba a hibába, hogy csupán a mérlegre hagyatkozva könyvelik el diétájuk sikerét. Pedig a számszerű adat nem mindig mutatja a valóságot! Sőt!
DIÉTA 2016. 03. 31. Minden, amit tudnod kell arról, ha citromos vízzel akarsz fogyni A diétázás egyik legdivatosabb módja manapság, ha forró citromos vízzel indítod a napod. De vajon tényleg fogyaszt ? Összeszedtünk mindent, amit tudnod kell róla.
DIÉTA 2016. 03. 31. 5 elképesztő ok, ami miatt sokkal többet eszel, mint szeretnél Tudományos vizsgálatok sora bizonyítja, nemcsak az éhségérzettel függ össze, hogy mikor mennyit eszel. Döbbenetes, mi mindenre érdemes odafigyelni!
DIÉTA 2016. 03. 30. Ne dőlj be az élelmiszercímkéknek! A gyártók szeretnek jól hangzó, de valójában semmitmondó feliratokat tenni az élelmiszerek csomagolására. Megmutatjuk, minek nem szabad bedőlni.