Létrehozva: 2016.04.14.

1 perces diétás csokis álom az új kedvenc

Ha cukor- és lisztmentes desszertre vágysz, akkor ez a csokis édesség biztosan nagy kedvenced lesz! Próbáld ki! 1 perc alatt összedobhatod!

Az egészséges életmódot folytatók és diétázók egyik kedvence ez az isteni csokoládés bögrés finomság. Igazán kívánatos és nincs benne liszt és cukor sem, és ráadásul pár perc alatt elkészítheted! Pofonegyszerű! Ha nem tudsz sütni, akkor sem fog ki rajtad! Próbáld ki és nem fogsz csalódni!

Hozzávalók (1 adag):

Csokis sütihez:

  • 1 evőkanál lenmag
  • 1 tojás
  • 2 evőkanál cukormentes kakaópor
  • 2 evőkanál cukormentes mandulatej
  • csipet só
  • 1/4 teáskanál sütőpor
  • 1/2 teáskanál édesítőszer (Pl. Update1 Lovely Sweet)
  • Csoki sziruphoz:

  • 1 evőkanál cukormentes kakaópor
  • 1/2 evőkanál kókuszolaj
  • 1 evőkanál víz
  • Ízlés szerint pici édesítőszer
  • Tetejére tejszínhab (cukormentes)
  • Így készítsd:

    1. A süti alapanyagait jól keverd össze, majd öntsd bele egy bögrébe a masszát.

    2. Tedd a mikrosütőbe 1 percre. Tűpróbával ellenőrizd, hogy átsült-e, ha nem, akkor még rakd vissza pár másodpercre.

    3. A csokiszirup hozzávalóit keverd el egy kisebb tálban.

    4. Tejszínhabbal díszítsd a süti tetejét, és folyasd rá a csokis szirupot.

    Jó étvágyat!

     

     

     

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Magyar Péteren és a rikácsoló sorozatszínészen röhög az internet - mémek

    origo.hu

    Spontán öngyulladás: minden magyarázat nélkül gyulladt fel több ember

    life.hu

    Vilmos herceg nagy bejelentést tett, és ezzel Katalin hercegné állapotára is utalt

    vg.hu

    Új korszak kezdődik: péntektől mindenki tudni fogja, megéri-e átjárni tankolni a szomszédos országokba

    ripost.hu

    Megkezdődött Tordy Géza temetése: itt lesz a színművész örök nyughelye

    hirtv.hu

    Zalatnay Sarolta üzent Magyar Péternek

    origo.hu

    Elképesztő dolgok történtek a római bordélyházakban

    astronet.hu

    Heti horoszkóp 2024. április 15-21.: Ez a hét nagyon nagy lehetőségeket rejt

    she.life.hu

    A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)

    videa.hu

    Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)

    ripost.hu

    A mai napig zavarba jön tőle: ezt a szerepét bánta meg a legjobban Sandra Bullock

    ripost.hu

    Nem bírt magával Lőw Zsolt, ő tette helyre a Bayern BL-hősét

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    DIÉTA

    "64 éves vagyok, de évtizedekkel fiatalabbnak nézek ki!” - elárulta egyszerű trükkjét a nő

    DIÉTA

    3 kg mínusz egy hét alatt: csodát tesz a zellerdiéta

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot