Ez a finom csemege tepsiben készül, cukor és tartósítószer nélkül. Érdemes kipróbálni, mert egyszerűen nem tudod elrontani.
Elegáns, ünnepi édesség. Üdítő, egészséges és ellenállhatatlanul kívánatos ez a rusztikus megjelenésű, diétás desszert. A kókusz nagy kedvenc, ne hagyd ki a karácsonyi menüből!
Ez a könnyen elkészíthető csemege mindenki kedvence. Csak egészséges összetevőkből áll, így nincs olyan diéta, amibe ne lenne beilleszthető. Hidd el, ellenállhatatlan!
Imádjuk a csokis sütiket, de ez lesz a nagy kedvenc! Nem tartalmaz hozzáadott cukrot és pillanatok alatt elkészül. Vigyáz az alakodra, isteni finom!
A téli szezonban egyszerűen nem lehet ellenállni a mákos süteményeknek! Szerencsére már léteznek diétás verziók, amik ugyanolyan finomak, mint a hagyományos mákos sütik, viszont nem hizlalnak!
Az évszak sztárja a kicsit fanyar, de sütve elképesztően finom szilva. Nemcsak gombócot lehet készíteni belőle, hanem diétás morzsasütit is. Az egész család nagy kedvence lesz és ez nem hizlal!
A fehér csoki eddig a legnagyobb mumus volt a diétában, mivel nagyon sok benne a cukor. Ám most elkészült ez a parádés tortacsoda a fogyókúrát szigorúan betartó ínyenceknek: igazi remekmű, fölösleges szénhidrátok nélkül!
Egyszerűen nem lehet ellenállni ennek az isteni süteménynek! Szerencsére nem is kell, mert alig van benne szénhidrát, nyugodtan ehetsz belőle több szeletet is! Imádjuk, mert finom!
Diétázásra ítélt csokoládéimádók tuti receptje! Egyszer elkészíted, utána már minden héten ezt akarod. Mert nem csupán glutén- és cukormentes, de lehengerlően finom is.
Készíts otthon olcsón, egészséges energiaszeletet. Naponta 1 darab hozzájárul a testi-lelki jólétedhez és az energiaszintedhez. Ártalmas cukor és liszt nélkül készül. Az íze mennyei! A banán, a kókusz és a mandula csodás együtt. A csokoládébevonattól meg
A legegyszerűbb és legegészségesebb jeges finomság! Ilyet még biztos nem ettél! Előre elkészítve mindig kéznél lesz, amikor megkívánsz egy kis hűsítő desszertet a kánikulában!
A legújabb táplálkozási irányzatoknak megfelelő, hozzáadott cukor nélküli lekvárt tennél az asztalra? Az a biztos, ha magad készíted el, hiszen így tényleg csak az kerül az üvegbe, amit te is jó szívvel adsz oda szeretteidnek.
Könnyű, gyümölcsös finomság, amit pillanatok alatt el tudsz készíteni, ráadásul nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Vétek lenne kihagyni!
Ez a könnyű, finom fahéjas habcsók a legtökéletesebb finomság édesszájú diétázóknak. Annyira egyszerű, hogy képtelenség elrontani!
Imádjuk a muffint, mert nem lehet elrontani és isteni finom! A legújabb változatok az egészség jegyében, szuper alacsony szénhidrát tartalommal készülnek. Mutatjuk a legjobb diétás recepteket, éljen a muffin!
Nincs párja a házi eperlekvárnak! Egy titkos hozzávalótól ráadásul olyan finom lesz, mint még soha!
A túró a diétás sütemények legjobb alapanyaga! Sok fehérjét tartalmaz, szénhidrát viszont nincs benne.Ráadásul sokféleképpen variálhatod. Mutatjuk is a legfinomabb, cukor nélkül készített túrótortákat!
A reggeli a nap legmeghatározóbb étkezése. Kihagyni tilos, viszont nagyon nem mindegy, hogy mit eszel. Választásod inkább sok fehérje és minél kevesebb szénhidrát legyen. Így kiegyensúlyozott leszel egész nap és tartani tudod a fogyást.
Ezek a cukor és liszt nélkül készült finomságok tökéletes reggeli napindítók, ha fogyókúrázol. Alig van bennük szénhidrát, mégis kellő energiával töltenek fel. Ráadásul, ha ezeket eszed, biztos sokáig nem leszel éhes!
Ha el szeretnéd kápráztatni a vendégeidet, válaszd ezt a zseniális receptet. Előző nap már nekikezdhetsz, de akár még korábban is, és lefagyaszthatod. Aznap már csak ki kell olvasztanod.
Az ízbomba a szádban robban, felséges élvezetek közepette! Elomlasz ettől a diétás, liszt- és cukormentes desszerttől!
A nap közepén leesik az energiaszinted, ám nem szeretnél enni semmi hizlalót? Ez a magroppancs átlendít a holtponton, és újra a csúcson folytathatod!
Elszomorító számok: mire a gyerekeink 6 évesek lesznek, 51 százalékuknak már biztosan van egy lyukas foga. Ez az arány a kor előrehaladtával rohamosan nő. Tehetnénk ellene, leginkább úgy, hogy nem szoktatjuk az édes ízekhez már babakorukban a gyerekeket.
Minthogy Daniella eredeti szakmája vegyészmérnök, iszonyatos precizitással állítja össze desszertjeit, méghozzá a szénhidrátcsökkentés szent jegyében. Se cukor, se kamu: tökéletes diétás sütik!
