DIÉTA 2016. 04. 08. Lerobbantja testedről a zsírt ez a primitív reggeli A reggeli a nap legfontosabb étkezése, de azoknak, akik fogyni szeretnének, különösen lényeges. Amennyiben kihagyod, gyakorlatilag megágyazol az egész napos nassolásnak. Viszont ha jól választasz, felgyorsítod a fogyást.
DIÉTA 2016. 04. 05. Ezért lett hős a duci nőből, aki semmi mást nem tett, csak lefogyott Másfél mázsásan kezdett fogyókúrába az Angliában élő 24 éves Amber Rose. Elképesztő akarattal testsúlyának felétől szabadult meg, és ezzel példakép lett hazájában.
DIÉTA 2016. 04. 02. Ezért élsz sokkal tovább, ha elhagyod a cukrot Tudtad, hogy az elhízáson kívül számos más egészségügyi problémát, betegséget is okoz a cukorfogyasztás? Megmutatjuk, mennyivel egészségesebb lehetsz, ha megszabadulsz ettől a függőségtől!
DIÉTA 2016. 04. 02. Ez a legnagyobb hiba, amit minden fogyókúrázó elkövet! Ne tedd! Sokan esnek abba a hibába, hogy csupán a mérlegre hagyatkozva könyvelik el diétájuk sikerét. Pedig a számszerű adat nem mindig mutatja a valóságot! Sőt!
DIÉTA 2016. 03. 31. Minden, amit tudnod kell arról, ha citromos vízzel akarsz fogyni A diétázás egyik legdivatosabb módja manapság, ha forró citromos vízzel indítod a napod. De vajon tényleg fogyaszt ? Összeszedtünk mindent, amit tudnod kell róla.
DIÉTA 2016. 03. 31. 5 elképesztő ok, ami miatt sokkal többet eszel, mint szeretnél Tudományos vizsgálatok sora bizonyítja, nemcsak az éhségérzettel függ össze, hogy mikor mennyit eszel. Döbbenetes, mi mindenre érdemes odafigyelni!
DIÉTA 2016. 03. 30. Ne dőlj be az élelmiszercímkéknek! A gyártók szeretnek jól hangzó, de valójában semmitmondó feliratokat tenni az élelmiszerek csomagolására. Megmutatjuk, minek nem szabad bedőlni.
DIÉTA 2016. 03. 30. Le akarsz szokni a cukorról? Így hagyd el lépésről lépésre! Fogadjunk, nem is gondoltad még át, hogy egy nap alatt mennyi cukrot eszel fölöslegesen! Mutatjuk, hol tudod megspórolni magadnak! Sokkal egészségesebb lehetsz!
DIÉTA 2016. 03. 29. A diétás álomsüti: epres krémes! Nem kell sütni és nincs benne cukor! Mi sem jelzi jobban, hogy vége a télnek és örülhetünk a jó időnek, napsütésnek, minthogy a zöldségesnél ott virítanak az első gyönyörű eprek. Az egyik legjobb fogyókúrás gyümölcsünk, amiből fantasztikus diétás édességet készíthetsz!
DIÉTA 2016. 03. 28. Egymásnak estek Norbi rajongói! Mit tett ez a kismama? A vita tárgya egy frissen szült édesanya fotója. Õ úgy döntött, hogy nem szégyelli a szülés után bizony nem a legesztétikusabb hasát...