31. oldal - DIÉTA | Ripost

Emánuel névnapja

RETRO RÁDIÓ

ÉLETMÓDI
DIÉTA

Yesss DIÉTA

10 sós nasi, ami tényleg felgyorsítja a fogyást

2016. 11. 28.

10 sós nasi, ami tényleg felgyorsítja a fogyást

Valami sósat és ropogósat szeretnél enni a fogyókúra alatt? Nem kell száműznöd az asztalodról ezeket a finomságokat sem.

Utolért a jojó? Így keveredhetsz ki belőle!

2016. 11. 26.

Utolért a jojó? Így keveredhetsz ki belőle!

Időnként pánikszerűen diétázol, majd gyorsan feladod és visszaállsz a régi rutinra? Garantáltan ingadozik a testsúlyod! Vigyázz, mert a jojó rendkívül veszélyes. Fontos, hogy minél előbb kiszállj.

7 egészségesnek tűnő étel, ami a rengeteg cukor miatt megbetegít

2016. 11. 24.

7 egészségesnek tűnő étel, ami a rengeteg cukor miatt megbetegít

Azt hitted, az egészségesnek gondolt, legtöbbször sós ételekben nem lehet cukor? Nagy tévedés! Vannak olyan falatok, amelyek, bár nem édesek, rosszabbul jársz velük, mintha édességet ennél. Érdemes tehát alaposan megnézni a címkéket, és vigyázni a hozzáad

Ne tolj ki magaddal! 5 diétás kaja, amitől csak éhesebb leszel

2016. 11. 22.

Ne tolj ki magaddal! 5 diétás kaja, amitől csak éhesebb leszel

Ha egészségesen táplálkozol fontos, hogy figyelj a minőségre, és arra, hogy szervezeted megkapjon minden szükséges tápanyagot! Ha rosszul választasz, hamar éhes leszel.

Ez a tükörtojás lerobbantja rólad a pluszkilókat! Csúcs ez a recept!

2016. 11. 22.

Ez a tükörtojás lerobbantja rólad a pluszkilókat! Csúcs ez a recept!

Kétségtelen, hogy a tojás az egyik legjobb választás reggelire! Eltelít és laktat, de még mindig turbózhatunk rajta, hogy egészségesebb legyen. Most egy olyan változatot mutatunk, ami rengeteg rosttal és vitaminnal egészíti ki a fehérjékben gazdag fogást.

5 perc alatt kész ez a csokis-chiamagos éjszakai szupernasi

2016. 11. 21.

5 perc alatt kész ez a csokis-chiamagos éjszakai szupernasi

Duplán egészséges és mámorítóan finom ez a zseniális snack! Már egy kis darabka is elnyomja az édesség utáni vágyat és garantáltan visszanyomja az éhségérzetet!

22 év veganizmus után ez történt a lánnyal, amikor először húst evett

2016. 11. 20.

22 év veganizmus után ez történt a lánnyal, amikor először húst evett

Az nem derült ki, hogy miért lett elege a növényalapú táplálkozásból. Az viszont bizonyos, hogy előre sejtette, nem mindennapi élményt hoz majd a váltás.

Lerobbantja rólad a pluszkilókat ez a hatékony zsírégető turmix

2016. 11. 20.

Lerobbantja rólad a pluszkilókat ez a hatékony zsírégető turmix

A szuper karcsúsító turmixok egyik titka a kivételes tulajdonságokkal megáldott áfonya. Ez a csodagyümölcs egész télen hozzáférhető fagyasztva, próbáld ki, és hetek alatt látványos eredményt érhetsz el!

Csupa csoki, semmi cukor: Ez a csodakalács minden diétázó álma

2016. 11. 20.

Csupa csoki, semmi cukor: Ez a csodakalács minden diétázó álma

Itt a legújabb diétás reggeliző sütemény, ami mindent visz! Isteni finom és nagyon csokis. Nézd meg, milyen egyszerűen készül a legújabb álomdesszert!

5 hét alatt látványos fogyás: Próbáld ki a túródiétát!

2016. 11. 19.

5 hét alatt látványos fogyás: Próbáld ki a túródiétát!

Végre egy igazán hatékony diéta, ami hétről hétre látványosan tünteti el rólad a fölös kilókat. Nincs koplalás és egyhangú étrend, éljen az egészséges túró!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu