32. oldal - DIÉTA | Ripost

Ambrus névnapja

RETRO RÁDIÓ

ÉLETMÓDI
DIÉTA

Yesss DIÉTA

Íme, az éjszakai szupernasi: Isteni finom és nem hizlal!

2016. 10. 25.

Íme, az éjszakai szupernasi: Isteni finom és nem hizlal!

Ez a gyümölcsös-chiamagos finomság igazi telitalálat, fölösleges szénhidrátok nélkül! Nyugodtan majszolhatod lefekvés előtt is. Ettől nem rakódnak rád pluszkilók!

Ezektől az aprócska változtatásoktól máris fogyhatsz!

2016. 10. 25.

Ezektől az aprócska változtatásoktól máris fogyhatsz!

Ha fogyni akarsz, mindenképp át kell alakítanod az életmódodat. Néha azonban a kis változtatások is sokat nyomnak a latban. Megmutatjuk a nyolc leghatásosabbat, amelytől szinte azonnal lepattannak rólad a felesleges kilók.

Ezért dobj kenyeret a borba!

2016. 10. 22.

Ezért dobj kenyeret a borba!

10 elképesztő tény a borról: Biztosak vagyunk benne, hogy neked is tudunk újat mondani.

Hihetetlen, mit művel testeddel a keserű csokoládé!

2016. 10. 22.

Hihetetlen, mit művel testeddel a keserű csokoládé!

Azt hitted, hogy ha fogyókúrázol, a csokoládé szigorúan tilos? Pedig nem, ha étcsokiról van szó! Ráadásul ez a finomság még hozzá is segít az álomalakodhoz! Építsd bele a diétádba, mutatjuk, miért!

Brutálisan felpörgeti a zsírégetést a fahéjas felhőpalacsinta

2016. 10. 22.

Brutálisan felpörgeti a zsírégetést a fahéjas felhőpalacsinta

Tökéletes választás reggelire vagy akár délutáni desszertként ez a pillekönnyű palacsinta. Pillanatok alatt elkészül, és hamar beindítja a zsírbontást, ráadásul isteni finom!

Falja rólad a kilókat ez az egyszerű, de hatásos ital! Íme a recept

2016. 10. 16.

Falja rólad a kilókat ez az egyszerű, de hatásos ital! Íme a recept

Átütő hatást érhetsz el diétádban, ha ezzel az itallal turbózod fel étrendedet. Mutatjuk, hogyan készítsd.

Vigyázz, kész, start: így kezdd el a diétát!

2016. 10. 13.

Vigyázz, kész, start: így kezdd el a diétát!

Az, hogy alacsony szénhidráttartalmú étrendre váltasz, nem csak annyit jelent, hogy a tészta helyett húst, a reggeli pirítós helyett pedig tojást eszel. Az átmenetnek is meg kell adni a módját, hogy hatékony legyen az életmódváltás. Két hét alatt viszont

10 bombabiztos fogyókúratipp: megszólalnak a sikeres diétázók

2016. 10. 11.

10 bombabiztos fogyókúratipp: megszólalnak a sikeres diétázók

Egy étrendkiegészítőkkel foglalkozó brit cég 1000 diétázót kérdezett meg a sikeres fogyás titkáról. Ez volt a 10 legjobb tippjük.

Vigyázz! Ezektől az egészségesnek hitt ételektől pokoli éhség tör rád

2016. 10. 10.

Vigyázz! Ezektől az egészségesnek hitt ételektől pokoli éhség tör rád

Azt hitted, egészségesen táplálkozol? Jól teszed, ha ezeket az ételeket inkább kihagyod az étrendedből, mert hamar megéhezel utánuk. Aztán nassolsz vagy falni kezdesz, és annyi a diétának...

Ezek a zseniális italok lerobbantják rólad a hashájat

2016. 10. 09.

Ezek a zseniális italok lerobbantják rólad a hashájat

Zavar a hasi zsír? Akkor kétszer is gondold meg, mi kerüljön a poharadba! A hagyományos üdítőitalokban ugyanis rengeteg a cukor. Jobban jársz, ha magad állítod össze hűsítő italaidat, méghozzá cukor nélkül! Ha helyesen válogatod össze az alapanyagokat a z

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu