DIÉTA 2016. 10. 22. Hihetetlen, mit művel testeddel a keserű csokoládé! Azt hitted, hogy ha fogyókúrázol, a csokoládé szigorúan tilos? Pedig nem, ha étcsokiról van szó! Ráadásul ez a finomság még hozzá is segít az álomalakodhoz! Építsd bele a diétádba, mutatjuk, miért!
DIÉTA 2016. 10. 22. Brutálisan felpörgeti a zsírégetést a fahéjas felhőpalacsinta Tökéletes választás reggelire vagy akár délutáni desszertként ez a pillekönnyű palacsinta. Pillanatok alatt elkészül, és hamar beindítja a zsírbontást, ráadásul isteni finom!
DIÉTA 2016. 10. 16. Falja rólad a kilókat ez az egyszerű, de hatásos ital! Íme a recept Átütő hatást érhetsz el diétádban, ha ezzel az itallal turbózod fel étrendedet. Mutatjuk, hogyan készítsd.
DIÉTA 2016. 10. 13. Vigyázz, kész, start: így kezdd el a diétát! Az, hogy alacsony szénhidráttartalmú étrendre váltasz, nem csak annyit jelent, hogy a tészta helyett húst, a reggeli pirítós helyett pedig tojást eszel. Az átmenetnek is meg kell adni a módját, hogy hatékony legyen az életmódváltás. Két hét alatt viszont
DIÉTA 2016. 10. 11. 10 bombabiztos fogyókúratipp: megszólalnak a sikeres diétázók Egy étrendkiegészítőkkel foglalkozó brit cég 1000 diétázót kérdezett meg a sikeres fogyás titkáról. Ez volt a 10 legjobb tippjük.
DIÉTA 2016. 10. 10. Vigyázz! Ezektől az egészségesnek hitt ételektől pokoli éhség tör rád Azt hitted, egészségesen táplálkozol? Jól teszed, ha ezeket az ételeket inkább kihagyod az étrendedből, mert hamar megéhezel utánuk. Aztán nassolsz vagy falni kezdesz, és annyi a diétának...
DIÉTA 2016. 10. 09. Ezek a zseniális italok lerobbantják rólad a hashájat Zavar a hasi zsír? Akkor kétszer is gondold meg, mi kerüljön a poharadba! A hagyományos üdítőitalokban ugyanis rengeteg a cukor. Jobban jársz, ha magad állítod össze hűsítő italaidat, méghozzá cukor nélkül! Ha helyesen válogatod össze az alapanyagokat a z
DIÉTA 2016. 10. 06. Íme a magocska, ami felgyorsítja a fogyást és mennyei lesz tőle a szex Ennek a csodálatos magnak az íze, mint a juharszirupé, és önmagában is laktató. Az ókori görögök, rómaiak, egyiptomiak fűszerként és gyógyító növényként is használták.
DIÉTA 2016. 10. 04. Eszméletlen diétás ötletek: Mondj nemet a szénhidrátra! A tészta, a pizza, a kenyér, a sok finom köret durván sok szénhidrátot tartalmaz, ezért egytől egyig hizlalnak. Szerencsére nem kell lemondanod róluk akkor sem, ha diétázol. Helyettesíts, mutatjuk, hogyan!
DIÉTA 2016. 10. 03. Egy hét cukor nélkül: Ezzel az étrenddel legyőzhetetlen leszel, ha diétázol! Mintaétrendünkkel könnyedén és finom ízekkel szabadulhatsz meg a cukortól - és persze a súlyfeleslegtől is. Ezzel pedig rengeteget teszel egészségedért, már egy hét alatt is fantasztikus a hatás!