Létrehozva: 2016.11.02.

Zéró cukor: Ez a pillekönnyű túrópite most a legnagyobb kedvenc

Itt a legújabb álomsüti, ami lenyûgözte a fogyókúrázókat! Isteni túrós töltelék, omlós tésztában: mennyei ízek, cukor nélkül. Próbáld ki!


A túró a diétás desszertek királynője - nem létezik jobb töltelék nála. Rengeteg fehérjét tartalmaz, gyakorlatilag szénhidrátok nélkül, ha pedig édesítővel adod meg kellemes ízét, a legszigorúbb súlycsökkentő diétákba is belefér. Ez az oka a túró diétás diadalmenetének!
Most pedig egy igazán remek túróspite-receptet mutatunk, melyre a magyar diétázók legnagyobb közösségében bukkantunk. Norbi tábora pedig garancia arra, hogy ez a süti nem hizlal.

Túrós pite cukor nélkül


Hozzávalók:

 

Tésztához:

  • 30 dkg Norbi-liszt
  • 10 dkg vaj
  • 1 tojás
  • 1 cs. sütőpor
  • 3 ek. xilit vagy más édesítő, pl Zéró Calories
  • 3 ek . tejföl
  • kb. 1/2 dl tej

  • A töltelékhez:

  • 25 dkg túró
  • 25 dkg mascarpone
  • 1 tojás sárgája
  • 1 citrom reszelt héja
  • 1 ek zabpehely
  • 1 tk. vanília kivonat vagy  1 tk. Vanilla Sweet
  • édesítő, ízlés szerint

  • Így készítsd el:
    1. A tészta hozzávalóit gyúrd össze alaposan, majd pihentesd a hűtőben fél órát.

    2. Közben készítsd el a tölteléket.

    3. Válaszd ketté a tésztát. Nyújtsd ki az egyik felét, és tedd kb. 20x20 cm-es kivajazott tepsibe.

    4. Tedd rá a tölteléket, majd jöhet a tészta másik fele.

    5. A tetejét szurkáld meg villával, kend meg tojásfehérjével.

    6. Süsd 170 fokon kb. 30 percig. Miután elkészült, hagyd kihűlni, csak ez után szeleteld!


    (Forrás: Hárfa Tímea, Facebook)
     

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Drámai képek a teherhajó által letarolt és összedőlt hídról

    origo.hu

    Óriási botrányba keveredett a TV2 sztárja - videó

    borsonline.hu

    Itt az újabb sokk: Katalin hercegné után újabb közönségkedvenc híresség jelentette be, hogy rákkal küzd

    hirtv.hu

    Ma este a HírTV-n is látható lesz Varga Judit FrizviTV-ben készült interjúja

    ripost.hu

    Váratlan fordulat: Harry ülhet a trónra a nagybeteg Katalin miatt

    vg.hu

    Meglepő katonai szövetségest talált Oroszország

    origo.hu

    Hatalmas örömhírt jelentett be Lékai-Kiss Ramóna

    astronet.hu

    Napi horoszkóp 2024. március 20.: a Bika bízzon magában, a Bak nézzen az álarc mögé

    ripost.hu

    „Késsel a kezében járkált” - könnyezve mesélt drámai részleteket Varga Judit

    vg.hu

    Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

    ripost.hu

    Egy ország kapott szívéhez a gyásztól: elhunyt a népszerű műsorvezető

    ripost.hu

    Elhagyta az országot, Cipruson hunyt el minden idők egyik legjobb magyar csatára

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    DIÉTA

    "64 éves vagyok, de évtizedekkel fiatalabbnak nézek ki!” - elárulta egyszerű trükkjét a nő

    DIÉTA

    3 kg mínusz egy hét alatt: csodát tesz a zellerdiéta

    ÉLETMÓDI

    360 millióért duplex lakása is lehet, és 135 négyzetméteres terasza a belvárosban!

    ÉLETMÓDI

    Megszállottan szerelmes vagy a párodba? Lehet, Bovaryné-szindrómád van

    ÉLETMÓDI

    Így erősítsd meg otthon a gátizmaidat! Nem csak nőknek!

    ÉLETMÓDI

    Nem tudsz dönteni az indukciós és a kerámia főzőlap között? Segítünk, melyiket válaszd!

    ÉLETMÓDI

    A kínai horoszkóp felfedi: ezekre a jegyekre szenvedés vár márciusban

    ÉLETMÓDI

    Még reggel is az álmod hatása alatt vagy? Ez történhetett!