Létrehozva: 2024.04.13.

Ilyen könnyű még nem volt a fogyás: Emőke és Peti módszere nem csak hatékony, de mókás is!

Több mozgásformát ötvözve, ingyenes online órákkal tartja magát és másokat is karban a sportoló pár, miközben csak úgy olvadnak le róluk a kilók.

Naponta találni olyan új mozgásformát, amiről azt állítják annak kitalálói, hogy pillanatok alatt, rengeteget lehet velük fogyni. Egyesek ráadásul mindezt a diéta elkerülésével ígérik. Fényes Emőke és Orbán Péter, avagy Emőke és Peti módszere ezzel szemben bizonyított: hatékonyan működik.

Emőke és Peti gyakran mozog a Kékestetőn és környékén. Fotó: Érezd jól magad / Emőke és Peti

Peti még a koronavírus időszaka alatt határozta el, hogy elkezd egy olyan mozgást, ami karban tartja őt. A 12 éve zumba oktatóként is dolgozó férfi párjával, Emőkével egy különös mozgásformát alkotott meg.

Láttam egy videót egy vietnámi származású oktatóval, ahol hasonló mozgást végeztek és azt ígérték, hogy hatékonyan fogyaszt.

– árulta el a Ripostnak Emőke, Peti párja, akivel ezt közösen fejlesztették tovább.

Ezt kezdetben a saját szórakoztatásunkra csináltuk, majd arra gondoltunk, hogy hátha a gyermekek és a felnőttek is szívesen kipróbálják.

– éppen ezért Emőke és Peti elkezdte ingyenes online videóit, mely pillanatok alatt népszerű lett, főként a középkorúak körében.

Emőke 48, én 55 éves vagyok és mindketten azt tapasztaltuk, hogy a korunkbelieknek nem nagyon találnak ki mozgásformákat, ellenben a gyerekekkel, a fiatalokkal és az idősekkel.

– tette hozzá Peti.

Emőkét és Petit Hollandiában értük utol. Fotó: Érezd jól magad / Emőke és Peti

Arról nem is beszélve, hogy míg egy zumba óra alkalmával elsőre nehéz követned a mozdulatokat és csak azután tudod igazán élvezni, ha már hetek óta jársz, addig egy riszálás alkalmával már elsőre nagyon jó élménnyel gazdagodsz. A páros ugyanis risza, azaz riszálás néven végzi ezt az általuk kigondolt mozdulatokat tartalmazó sportot.

Alig két hónapja csináljuk intenzíven és máris látszik az eredmény. Mindketten sokat változtunk, de nemcsak súlyra, hanem hasban, derékban is.

– jegyezte meg Emőke. Bár a sport mellett mindketten diétáznak, a Peti által eddig leadott 13 és az Emőke által eddig leadott 4 kiló nagyon szép eredmény.

Mi nem akarunk influenszerek vagy hasonlók lenni, egyszerűen csak élvezzük, amit csinálunk és úgy látjuk, hogy az embereknek igénye van minderre.

– hangsúlyozta Peti, aki az Érezd jól magad Facebook-oldalt többnyire ilyen videókkal töltötte fel amellett, hogy időnként mindennapi életük mozzanatait is megosztják itt.

Most épp Hollandiában vagyunk, látogatóba jöttünk Emőke fiához, Balázshoz és a barátnőjéhez, de hamarosan hazamegyünk Gyöngyöstarjánba.

– tudta meg lapunk az elképesztően életvidám párostól, akik hamarosan újabb videóval jelentkeznek, hiszen heti kétszer élőben követheted végig velük a mókás riszálást. Addig is itt nézheted meg mennyire örültek annak, hogy már több mint 30 ezren követik őket:

 

origo.hu

Kirúgták Újpestről a bulizós magyar válogatott focistát

ripost.hu

"Nem tudom értelmezni" - váratlanul stílust váltott Tóth Andi

borsonline.hu

Erősebb, mint a reggeli kávé: überszexi testet villantott Palvin Barbi

mandiner.hu

Meglátott egy bőrövet, kapásból felforrt az agyvíze Magyar Péternek (VIDEÓ)

ripost.hu

"Egyre nehezebb" – Mellékhatásokkal küzd Katalin hercegné, sokat fogyott és hullik a haja

magyarnemzet.hu

Az iráni elnök kabinetfőnöke tisztázta a halálos baleset körülményeit

ripost.hu

Itt a vége? Még a képeket is törölte Sebestyén Balázs felesége

mindmegette.hu

Olcsó, laktató recept hó végére: dödölle pirított hagymával

ripost.hu

Ekkorra időzítsd a nyári szabid! Mutatjuk a kánikulai időszakokat

ripost.hu

Szerelem a láthatáron: három csillagjegyre júniusban boldogság vár

ripost.hu

Május végén fordul a kocka, ezekre a csillagjegyekre rámosolyognak az égiek

ripost.hu

Te felismered a magyar retró slágereket a szövegük alapján? - Kvíz

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

INSIDER

A történelem ismétli önmagát? A dollárbaloldal ismét háborúba sodorná Magyarországot

INSIDER

„Manipulatív, erőszakos, nárcisztikus” – Magyar Péterről kérdezték mesterséges intelligenciát

INSIDER

Nyugati katonai kiképzők Ukrajnába küldését fontolgatja a NATO

INSIDER

Kocsis Máté: sem a jólét, sem a béke nem garantált a mostani brüsszeli vezetés mellett

INSIDER

Verőcei hajóbaleset: „Nem tudjuk felfogni” - megszólalt a gyászoló nagymama

INSIDER

Kiadták a veszélyjelzést: továbbra sem kímél minket az időjárás

INSIDER

"Veszélyre akar bennünket figyelmeztetni" – 22 éve vigyáz egy szellem Mónika családjára, az édesanya ledöbbent, ki lehet az

INSIDER

Visszatért a polcokra a Lidl slágerterméke, amire régóta vártak a vásárlók– ráadásul olcsóbban