CÍMKE: 'mozgás'
Fontos a sport, ezzel motiválja magát a magyar színésznő
Fontos a sport, ezzel motiválja magát a magyar színésznő
Fésűs Nelly szeretné megőrizni a formáját a korlátozások végére.
A vírus elleni védekezés egy fontos elemére hívta fel a figyelmet a WHO
A koronavírus elleni védekezés egy fontos elemére hívta fel a figyelmet a WHO
Fontos, hogy szervezetünk jó formában legyen.
FRISS HÍREK
Kiderült, mennyire jött be az embereknek a Városliget új szenzációja
Kiderült, mennyire jött be az embereknek a Városliget új szenzációja
Szeptember 3-án tartották a megnyitót. Vajon mi a helyzet most?
Szeptember 3-án tartották a Városligeti Sportcentrum megnyitóját.
Szupermodern sportcentrum nyílik a Ligetben
Szupermodern sportcentrum nyílik a Ligetben
A mozgás szerelmeseinek kialakított 36 ezer négyzetméteres területen nemcsak különleges sportpályák, de öltözők és ivókutak is helyet kaptak.
A 36 ezer négyzetméteres területen nemcsak különleges sportpályák, de öltözők és ivókutak is helyet kaptak.
A mozgáshiányos életmód ellen indítottak mozgalmat sportszakemberek
A mozgáshiányos életmód ellen indítottak mozgalmat sportszakemberek
Véget érhet a karantén-lustulás korszaka.
Véget érhet a karantén-lustulás korszaka, elindult a Mozgástér Mozgalom.
Novák Katalin meglepő módon vezeti le a feszültséget
Novák Katalin meglepő módon vezeti le a feszültséget
Az államtitkár ügyel arra, hogy munkája és családja mellett a testedzésre is jusson ideje, érdekes, milyen sportot űz.
Hatalmas hírt közölt Zente anyukája: egyedül is elindult a kisfiú
Hatalmas hírt közölt Zente anyukája: egyedül is elindult a kisfiú
Gyors tempóban fejlődik Zente.
Gyors tempóban fejlődik Zente, akinek a 700 milliós kezelését összedobták a magyarok.
Németh Kristóf tökéletes sportot talált a koronavírus-járvány idején
Németh Kristóf tökéletes sportot talált a koronavírus-járvány idején
Az ismert színész sokáig csak elnézően legyintett azokra a társaira, akik rendszeresen látogatják a golfpályákat.
Lazítás vidéken: már konditeremben gyúrnak az emberek
Lazítás vidéken: már konditeremben gyúrnak az emberek
Vidéken már az edzőterem se tilos.
Vidéken már az edzőterem se tilos.
Keleti Andi karanténvideóitól felforr a vér
Keleti Andi karanténvideóitól felforr a vér
Karantén idején még az egyébként sportosabb életvitelű ember is hajlamos eltunyulni.
Karantén idején még az egyébként sportosabb életvitelű ember is hajlamos eltunyulni. Nos, ezek a táncos videók mindenkit felrántanak a fotelből...
Elképesztő, egy kisfiú megmászta az Everestet – otthon, egy nap alatt
Elképesztő, egy kisfiú megmászta az Everestet – otthon, egy nap alatt
A kisfiú annyit lépcsőzött, hogy azzal felért volna az Everestre.
A kisfiú annyit lépcsőzött, hogy azzal felért volna az Everestre.
Otthon futott maratont az ágy körül
Otthon futott maratont az ágy körül
A karanténban sem adta fel a mozgást a kínai férfi.
A karanténban sem adta fel a mozgást a kínai férfi, több mint 50 km-t futott le az ágy körül.
Rettegnek a múzeum dolgozói: szokatlanul viselkedik az űrből érkező tárgy
Rettegnek a múzeum dolgozói: szokatlanul viselkedik az űrből érkező tárgy
Egy oroszországi múzeumban kezdett különös módon viselkedni egy meteorit.
5 edzésfajta, ami meghosszabbítja az életedet
5 edzésfajta, ami meghosszabbítja az életedet
Nem csak a tökéletes étrend a fontos az egészséges és hosszú élethez, hanem a mozgás is.
Nem csak a tökéletes étrend a fontos az egészséges és hosszú élethez, hanem a mozgás is. Kiválasztottuk azokat a mozgásfajtákat, melyeket a hosszú élet titkának tartanak.
A kutatások rámutattak: ekkor kell edzeni, ha fogyni akarsz
A kutatások rámutattak: ekkor kell edzeni, ha fogyni akarsz
Nem lehet többé kifogás, hogy a munka miatt nem érünk rá.
Nem lehet többé kifogás, hogy a munka miatt nem érünk rá.
Esküdt ellenségével nézett szembe Emilio és felesége
Esküdt ellenségével nézett szembe Emilio és felesége
A család jóbarátja úgy döntött, ráveszi Tinát és Emiliót egy kis mozgásra.
A család jóbarátja úgy döntött, ráveszi Tinát és Emiliót egy kis mozgásra.
Nincs kifogás: sportolásra buzdítja az anyukákat Voksán Virág
Nincs kifogás: sportolásra buzdítja az anyukákat Voksán Virág
Nem érti azokat a nőket Voksán Virág, akik a gyerekeikkel takaróznak, amikor mozgásról vagy helyes táplálkozásról van szó.
Emberfeletti teljesítmény: Rubint Réka olyat mutatott, amit még soha
Emberfeletti teljesítmény: Rubint Réka olyat mutatott, amit még soha
A fitneszedző szó szerint az ország minden pontjára elviszi a mozgás szeretetét.
Csernobili mutánsfarkasok áraszthatják el Európát
Csernobili mutánsfarkasok áraszthatják el Európát
Egyelőre nem tisztázott, hogy a sugárfertőzött állatok milyen hatást gyakorolnak az egészséges kolóniákra!
Szeretnél karácsonyig lefogyni? Mutatjuk pontosan mit kell tenned
Szeretnél karácsonyig lefogyni? Mutatjuk pontosan mit kell tenned
Szeretnél karácsonyig lefogyni? Felejtsd el a drasztikus változtatást, a titok nyitja a fokozatosság!
Zseniális ötlet: Így utaznak ingyen a moszkvai metrón
Zseniális ötlet: Így utaznak ingyen a moszkvai metrón
Furmányos módszerrel veszik rá egy kis testmozgásra a moszkvai metró utasait. Ezt kell tenni!
Furmányos módszerrel veszik rá egy kis testmozgásra a moszkvai metró utasait. Ezt kell tenni egy ingyenjegyért!
Nem jó, ha szex közben mozog a nő
Nem jó, ha szex közben mozog a nő
Legalábbis Alekosz szerint. Bizarr véleményét a neten fejti ki.
Legalábbis Alekosz szerint. Bizarr véleményét egy Facebook posztban ecsetelte a valóságshow sztár.
Kritikus állapotban van Bangó Margit lánya, mozdulni sem tud
Kritikus állapotban van Bangó Margit lánya, mozdulni sem tud
A Kossuth-díjas énekesnő egyetlen lánya hetekkel ezelőtt, egy termálfürdős látogatása után lett rosszul.
Fáj a hátad a sok üléstől? Így tudsz rajta változtatni
Fáj a hátad a sok üléstől? Így tudsz rajta változtatni
Az irodai munka monoton testtartást kíván, így érthető, ha egy idő után fájni kezd a hátad.
Az irodai munka monoton testtartást kíván, így érthető, ha egy idő után fájni kezd a hátad. Ne panaszkodj tovább, inkább változtass!
Pécsre utaztunk, de nem csak a jó borok miatt
Pécsre utaztunk, de nem csak a jó borok miatt
Pécs és környékének megismerése felejthetetlen barangolás lehet, de most egy újabb oldalát fedezhetjük fel.
Pécs és környékének megismerése felejthetetlen barangolás lehet, de most egy újabb oldalát fedezhetjük fel.
Megtörte a csendet: Kitálalt a betegségéről Iszak Eszter!
Megtörte a csendet: Kitálalt a betegségéről Iszak Eszter!
Vigyáznia kell, milyen terepen edz...
A gyönyörű műsorvezető sportolási szokásairól mesélt lapunknak, közben elárulta: betegségei miatt vigyáznia kell magára.
Döbbenetes, amit ez a feszes testű rúdtáncosnő művel
Döbbenetes, amit ez a feszes testű rúdtáncosnő művel, nem hiszed el
A életkor nem akadály, véli az idős nő.
A életkor nem akadály, mondta az 59 éves Greta Pontarelli és rúdtáncosnak állt.
Tudod, hogy mekkora az egészséges vérnyomás?
Tudod, hogy mekkora az egészséges vérnyomás?
Az orvostudomány ugyanis új határértékeket jelölt meg, nem árt tisztában lenni vele.
Évek óta abban a hitben élsz, hogy minden rendben az egészségeddel? A vérnyomásoddal legalábbis nincsen gond. Csakhogy könnyen lehet, hogy ez nem igaz! Az orvostudomány ugyanis új határértékeket jelölt meg, nem árt tisztában lenni vele.
Imádod a kutyádat? Még jobban fogod, ha ezt elolvasod!
Imádod a kutyádat? Még jobban fogod, ha ezt elolvasod!
Kutyád akár az életedet is megmentheti. Egy új kutatás szerint ugyanis a kutyatartók tovább élnek.
Kutyád akár az életedet is megmentheti, különösen akkor, ha egyedül élsz. Egy új kutatás szerint ugyanis a kutyatartók tovább élnek.
Boldog akarsz lenni? 5 tipp, hogy minden nap tökéletes legyen
Boldog akarsz lenni? 5 tipp, hogy minden nap tökéletes legyen
Kezdd a reggelt pozitív hozzáállással.
Kezdd a reggelt pozitív hozzáállással, ez első lépésnek jó. De tehetsz magadért többet is, hogy jó kedvvel teljenek a napjaid.
Döbbenetes fogyás: heti 30 liter vízzel 25 kilót dobott le magáról ez a nő
Döbbenetes fogyás: heti 30 liter vízzel 25 kilót dobott le magáról ez a nő
Már majdnem egy mázsát nyomott, amikor észbe kapott - és szupergyorsan leadta a pluszkilókat!
A nők lelkesebben futnak, mint a férfiak. Most elmondjuk, miért
A nők lelkesebben futnak, mint a férfiak. Most elmondjuk, miért
Mutatjuk, miért érdemes belevágnod még ma a futásba, pláne, ha nő vagy...
Fogj egy kényelmes edzőcipőt, mi pedig mutatjuk, miért érdemes belevágnod még ma a futásba, pláne, ha nő vagy...
6 trükk, hogy 70 éves korig fittek legyünk
6 trükk, hogy 70 éves korig fittek legyünk
Nem tudod felmérni, hogy mennyire vagy jó formában? Megmutatjuk, hogy mi a szint a te korodban. Figyelj és cselekedj, ha kell!
Nem tudod felmérni, hogy mennyire vagy jó formában? Megmutatjuk, hogy mi a szint a te korodban. Figyelj és cselekedj, ha kell!
Ez a gyakorlat a hasról, csípőről, fenékről is lerobbantja a zsírt
Ez a gyakorlat a hasról, csípőről, fenékről is lerobbantja a zsírt
Egyetlen gyakorlatsor és rövid idő alatt megerősödik a feneked, hasad, derekad, sőt a hátizmaid is.
Egyetlen gyakorlatsor és rövid idő alatt megerősödik a feneked, hasad, derekad, sőt a hátizmaid is.
4 gyakorlat, 4 perc és 4 hét alatt formába lendülsz!
4 gyakorlat, 4 perc és 4 hét alatt formába lendülsz!
Villámgyorsan zsírégetés!
Íme 4 szuper, villámgyorsan elvégezhető zsírégető gyakorlat, mely tested minden porcikáját hatékonyan átmozgatja. Fontos, hogy betartsd a lépéseket!
Azonnal enyhít a stressz szorításán ez az ősi módszer
Azonnal enyhít a stressz szorításán ez az ősi módszer
A stressz minden területen rombol...
A stressz, különösen a tartós feszültség szinte minden területen rombolja a szervezetünket. Kevesen tudják, hogy akár még cukorbetegséget is kiválthat. De vajon hogyan lehet könnyen és gyorsan csökkenteni?
Fit Kölyköké a vasárnap az Arénában! FitBalanceKids 2016
Fit Kölyköké a vasárnap az Arénában! FitBalanceKids 2016
A Fitbalance várja azokat a szülőket és csemetéit, akik tudják, az egészséges életmódot, sportot nem lehet korán elkezdeni.
Kiderült, mennyire veszélyes, ha recseg a térded
Kiderült, mennyire veszélyes, ha recseg a térded
Mutatjuk, mi állhat a háttérben.
Veled is előfordult már, hogy furcsa, kattogó hangok érkeztek a térded felől, és a pattogást hallva rögtön aggódni kezdtél? Mutatjuk, mi állhat a háttérben.
Így kezdj el sportolni 40 év felett
Így kezdj el sportolni 40 év felett
Soha nincs késő elkezdeni a sportot! Hozd formába magad, őrizd meg a fiatalságod! Tuti tippek, melyek neked is egyszerűbbé teszik a megfelelő edzésterv kialakítását!
Hozd formába magad, őrizd meg a fiatalságod! Tuti tippek, melyek neked is egyszerűbbé teszik a megfelelő edzésterv kialakítását!
Ez történik a szervezeteddel, ha két órával korábban kelsz fel
Ez történik a szervezeteddel, ha két órával korábban kelsz fel, mint szoktál
Te is azok közé tartozol, akik reggel kipattannak az ágyból, rendbe hozzák magukat, hogy szalonképesen nézzenek ki és már lépnek is ki az ajtón? Megmutatjuk, hogy nem is olyan rossz, ha korábban csörög a vekker.
Elképesztő, mi történik a testeddel, ha a lábizmodra edzel
Elképesztő, mi történik a testeddel, ha a lábizmodra edzel
Több ok miatt is fontos a láb edzése.
Nem is gondolnád, mennyi pozitív hatása van, ha a vádlid és a combod erősítésére odafigyelsz! Több ok miatt is lényeges, hogy végtagjaidat megdolgoztasd!
Elképesztő átváltozás: duci lányból fitneszmodell!
Elképesztő átváltozás: duci lányból fitneszmodell lett a budapesti lány
Petra mindig is pluszkilókkal küzdött, végül egy szakítás után úgy döntött, változtat!
Petra mindig is pluszkilókkal küzdött, végül egy szakítás után úgy döntött, változtat! Megmutatja volt párjának, hogy belőle is lehet csinos nő. Sőt akár fitneszmodell is. 35 kilótól szabadult meg és megvalósította a célját!
Pszichológus helyett jobbat mutatunk: ettől biztos jó kedved lesz!
Pszichológus helyett jobbat mutatunk: ettől biztos jó kedved lesz!
Ne hagyd, hogy legyűrjön a rosszkedv! Mutatjuk a legjobb gyakorlatokat depresszió ellen!
Ne hagyd, hogy legyűrjön a rosszkedv! Mutatjuk a legjobb gyakorlatokat depresszió ellen!
Rubint Réka hatalmas örömöt vitt a Pető Intézetbe
Rubint Réka hatalmas örömöt vitt a Pető Intézetbe
Csillogó szemű apróságok fogadták.
Csillogó szemű apróságok fogadták a sztáredzőt a Pető Intézetben, ahol Rubint Réka könnyekig hatódott a gyerekek szeretetétől.
Hatalmas! Így küzdenek álmaikért a legelszántabb ducik!
Hatalmas! Így küzdenek álmaikért a legelszántabb ducik!
megmutatjuk a boldog élet titkát.
Ki mondta, hogy pluszkilókkal nem lehetsz sikeres? A boldog élet titka, hogy tudj küzdeni a céljaidért. Megmutatják, hogy túlsúlyosan is elérik álmainkat.
Kiderült a vékony nők titka! Itt a legegészségesebb reggeli
Kiderült a vékony nők titka! Itt a legegészségesebb reggeli
Mi a titkuk a természettől fogva vékony embereknek?
Egy amerikai kutatócsoport felmérte, mi a titkuk a természettől fogva vékony embereknek. Hogy mire jutottak? A vékony emberek nem diétáznak, nem hagyják ki a reggelit, gyümölcsöt nassolnak, salátát ebédelnek, és ezt a reggelit eszik!
Égesd ülve a kalóriát!
Égesd ülve a kalóriát!
Az egész napos ülőmunka nem egészséges, és ezt még rendszeres sporttal sem könnyű ellensúlyozni. Ha mégis egész nap az asztalodnál kell ülnöd, igyekezz közben is minél többet mozogni. Megmutatjuk, hogyan!
Az egész napos ülőmunka nem egészségesi. Ha mégis egész nap az asztalodnál kell ülnöd, igyekezz közben is minél többet mozogni. Megmutatjuk, hogyan!
A 92 éves tangódíva szenvedélyes tánca
A 92 éves tangódíva szenvedélyes tánca
Sues Phyllis a mozgásban megtalálta önmagát és fiatalságát. A videóban fiatal partnerével olyan szenvedélyes táncban forr össze, ami igazán kivételes.
80 éves korában kezdett tangózni Sues Phyllis, mert úgy érezte, valami hiányzik az életéből. A mozgásban megtalálta önmagát és fiatalságát. A videóban fiatal partnerével olyan szenvedélyes táncban forr össze, ami igazán kivételes .
Ne szenvedj, fuss élvezettel!
Ne szenvedj, fuss élvezettel!
Olyan egyszerűnek tűnik, hiszen mindenki csinálja. Elkezded, és minden lépés kínoz, itt nyilal, ott fáj. Tippek, hogy valóban jól essen testnek és léleknek egyaránt!
Elhatározod, hogy futni fogsz. Olyan egyszerűnek tűnik, hiszen mindenki csinálja. Elkezded, és minden lépés kínoz, itt nyilal, ott fáj. Tippek, hogy valóban jól essen testnek és léleknek egyaránt!