Polgár Kriszta néhány hete adott életet a harmadik gyermekének, rendkívül boldog és kiegyensúlyozott a családbővülés miatt. Ráadásul újra sportolhat is.
Jelentős javulást tapasztaltak testmozgásukban, légzésükben, fáradtságukban és kognitív képességeiben azok a hosszan tartó Covid-19 tünetekben szenvedők, aki részt vettek egy hat hétig tartó rehabilitációs programon – közölték brit kutatók.
A klinikai szakpszichológus szerint ezek a hetek mindenkit megviselnek, és ez alól a legfiatalabb korosztály sem kivétel.
Fésűs Nelly szeretné megőrizni a formáját a korlátozások végére.
Több testmozgásra buzdítja a pandémia alatt az embereket. Nagyon fontos, hogy szervezetünk jó formában legyen.
Szeptember 3-án tartották a Városligeti Sportcentrum megnyitóját. Vajon mi a helyzet most? A Ripost körülnézett.
Tucatnyi sportág űzhető ingyenesen a Liget új büszkeségének számító Városligeti Sportcentrumban szeptember 3-ától. A mozgás szerelmeseinek kialakított 36 ezer négyzetméteres területen nemcsak különleges sportpályák, de öltözők és ivókutak is helyet kaptak
Véget érhet a karantén-lustulás korszaka, elindult a Mozgástér Mozgalom, amely 5 év alatt 500 ezer mozgáshiányos ember életmódváltását, megmozgatását tűzte ki célul.
Az államtitkár ügyel arra, hogy munkája és családja mellett a testedzésre is jusson ideje.
Karantén idején még az egyébként sportosabb életvitelű ember is hajlamos eltunyulni. Nos, ezek a táncos videók mindenkit felrántanak a fotelből...
A kisfiú annyit lépcsőzött, hogy azzal felért volna az Everestre.
Ez a figura úgy döntött, a karanténban sem adja fel a mozgást! Több mint 50 km-t futott le az ágya körül úgy, hogy nem ment ki a szobájából!
Az egészséges testsúly megőrzése szempontjából fontos, hogy egészségesen és kiegyensúlyozottan táplálkozzunk, viszont a testmozgást sem szabad elhanyagolni. De melyik a jobb?
Brit kutatók túlsúlyos embereken végzett kísérlet során két csoportot alkottak. Az egyik egy órát sétált reggeli előtt, a másik két órát gyalogolt egy kalória- és szénhidrátdús étkezés után.
Nem lehet többé kifogás, hogy a munka miatt nem érünk rá.
A család jóbarátja úgy döntött, ráveszi Tinát és Emiliót egy kis mozgásra.
A kutatók 17 hónapon keresztül figyelték meg a hullákat. Elsápadtak attól, amit láttak!
Nem érti azokat a nőket Voksán Virág, akik a gyerekeikkel takaróznak, amikor mozgásról vagy helyes táplálkozásról van szó. A csinos dj immár nyolc hónapja tudja, nem könnyű hivatás az anyaság, ám ennek ellenére nem hajlandó slampossá válni.
A fitneszedző szó szerint az ország minden pontjára elviszi a mozgás szeretetét, ám ezért durva távolságokat kell megtennie.
Egyelőre nem tisztázott, hogy a sugárfertőzött állatok milyen hatást gyakorolnak az egészséges kolóniákra!
