Létrehozva: 2024.04.13.

Ilyen könnyű még nem volt a fogyás: Emőke és Peti módszere nem csak hatékony, de mókás is!

Több mozgásformát ötvözve, ingyenes online órákkal tartja magát és másokat is karban a sportoló pár, miközben csak úgy olvadnak le róluk a kilók.

Naponta találni olyan új mozgásformát, amiről azt állítják annak kitalálói, hogy pillanatok alatt, rengeteget lehet velük fogyni. Egyesek ráadásul mindezt a diéta elkerülésével ígérik. Fényes Emőke és Orbán Péter, avagy Emőke és Peti módszere ezzel szemben bizonyított: hatékonyan működik.

Emőke és Peti gyakran mozog a Kékestetőn és környékén. Fotó: Érezd jól magad / Emőke és Peti

Peti még a koronavírus időszaka alatt határozta el, hogy elkezd egy olyan mozgást, ami karban tartja őt. A 12 éve zumba oktatóként is dolgozó férfi párjával, Emőkével egy különös mozgásformát alkotott meg.

Láttam egy videót egy vietnámi származású oktatóval, ahol hasonló mozgást végeztek és azt ígérték, hogy hatékonyan fogyaszt.

– árulta el a Ripostnak Emőke, Peti párja, akivel ezt közösen fejlesztették tovább.

Ezt kezdetben a saját szórakoztatásunkra csináltuk, majd arra gondoltunk, hogy hátha a gyermekek és a felnőttek is szívesen kipróbálják.

– éppen ezért Emőke és Peti elkezdte ingyenes online videóit, mely pillanatok alatt népszerű lett, főként a középkorúak körében.

Emőke 48, én 55 éves vagyok és mindketten azt tapasztaltuk, hogy a korunkbelieknek nem nagyon találnak ki mozgásformákat, ellenben a gyerekekkel, a fiatalokkal és az idősekkel.

– tette hozzá Peti.

Emőkét és Petit Hollandiában értük utol. Fotó: Érezd jól magad / Emőke és Peti

Arról nem is beszélve, hogy míg egy zumba óra alkalmával elsőre nehéz követned a mozdulatokat és csak azután tudod igazán élvezni, ha már hetek óta jársz, addig egy riszálás alkalmával már elsőre nagyon jó élménnyel gazdagodsz. A páros ugyanis risza, azaz riszálás néven végzi ezt az általuk kigondolt mozdulatokat tartalmazó sportot.

Alig két hónapja csináljuk intenzíven és máris látszik az eredmény. Mindketten sokat változtunk, de nemcsak súlyra, hanem hasban, derékban is.

– jegyezte meg Emőke. Bár a sport mellett mindketten diétáznak, a Peti által eddig leadott 13 és az Emőke által eddig leadott 4 kiló nagyon szép eredmény.

Mi nem akarunk influenszerek vagy hasonlók lenni, egyszerűen csak élvezzük, amit csinálunk és úgy látjuk, hogy az embereknek igénye van minderre.

– hangsúlyozta Peti, aki az Érezd jól magad Facebook-oldalt többnyire ilyen videókkal töltötte fel amellett, hogy időnként mindennapi életük mozzanatait is megosztják itt.

Most épp Hollandiában vagyunk, látogatóba jöttünk Emőke fiához, Balázshoz és a barátnőjéhez, de hamarosan hazamegyünk Gyöngyöstarjánba.

– tudta meg lapunk az elképesztően életvidám párostól, akik hamarosan újabb videóval jelentkeznek, hiszen heti kétszer élőben követheted végig velük a mókás riszálást. Addig is itt nézheted meg mennyire örültek annak, hogy már több mint 30 ezren követik őket:

 

origo.hu

Pornózásra akarják rávenni Ivana Knöllt, a világ legszexibb fociszurkolóját - képek

ripost.hu

Szívükhöz kaptak a rossz hírtől, aggódnak a szurkolók Szoboszlai miatt

life.hu

Boris Becker kisebbik fia sikeres modell lett: fotón a 24 éves Elias

mandiner.hu

Az olimpiai bajnok fél évszázada – mi történt Ónodi Henriettával akit Egerszegi Krisztina is csodált?

ripost.hu

Bikiniben mutatta meg tökéletes testét az olimpikon - Fotó

vg.hu

Üzemanyag: döntöttek az új árakról – péntektől drágulás jön

ripost.hu

Tízmilliószoros nap, Nyilas telihold: ez a 3 csillagjegy hatalmas esélyt kap az élettől

astronet.hu

Május 23. tízmilliószoros nap és Nyilas telihold: hatalmas teremtő energiák

ripost.hu

"Nem tudom értelmezni" - váratlanul stílust váltott Tóth Andi

ripost.hu

Innen nincs visszaút: Ben Affleck szerint a házassága J-LO-val csupán egy lázálom volt

ripost.hu

Mindenkit meglepett Klopp: ezt tette Szoboszlaival utolsó napján a búcsúzó edző

ripost.hu

Lehetetlen teszt, csupán az emberek 1 százaléka tudja megoldani

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

INSIDER

Ellenzik a magyarok a kötelező sorkatonaságot

INSIDER

Gyurcsányék semmiből nem tanulnak – itt a bizonyíték, hogy háborúba sodornák Magyarországot

INSIDER

A történelem ismétli önmagát? A dollárbaloldal ismét háborúba sodorná Magyarországot

INSIDER

„Manipulatív, erőszakos, nárcisztikus” – Magyar Péterről kérdezték mesterséges intelligenciát

INSIDER

Napokig szenvedett – kegyetlen, mit tettek Zoltán szeretett kutyájával

INSIDER

Nem viccel az időjárás: ismét az egész országra kellett figyelmeztetést kiadni

INSIDER

Verőcei tragédia: előkerült a korábban év tanulójának választott Marci holtteste

INSIDER

Hófehér koporsóban helyezik végső nyugalomra 11 évesen elhunyt tiszaeszlári kislányt