FITTFAZÉK Felejtsd el a hizlaló rakott krumplit, ezt kóstold meg inkább! Fölséges marhahús és padlizsán szeletek rétegezve, lágy besamelmártással leöntve, piruló, nyúlós sajttal a tetején. Ezt akkor is eheted, ha diétázol.
FITTFAZÉK 2016. 07. 07. Diétázók kedvenc vacsorája: baconbundás csirkecsavart Ebben a csirkében a legjobb, hogy előre tudsz dolgozni, és amikor rád tör az éhség, vagy jönnek a barátaid, csak kisütöd és kész!
TESTFACTOR 2016. 07. 06. Ez a nő nagyon durván lefogyott, 107 kiló mínusz! Rosie Mercado XXL-es modellt sokkolta, hogy nem fér bele a repülőgép ülésébe. Azonnal fogyókúrázni kezdett. Döbbenetes átalakulás lett az eredmény, mutatjuk!
FITTFAZÉK 2016. 07. 01. Ezzel a zöldséggel dobd fel a limonádét, gyorsabban szaladnak le rólad A forró nyári napokon jól esik egy savanykás ital. Ez az uborkás limonádé már az élénkzöld színével lehűt. Vitamin- és ásványi anyag tartalma pedig pótolja az izzadás során elvesztett hasznos anyagokat.
FAZÉK 2016. 06. 30. Szuper diétás újítás: Így még biztosan nem ettél cukkinit! A cukkini a legkönnyebb fogyókúrás zöldség. Pár perc alatt készíthetsz belőle nagyon egészséges ételeket! Na, de ilyen cukkinibatyut még biztos nem láttál!
RIPOSTER 2016. 06. 28. Nézd meg, mi tartja életben a világ legidősebb emberét! Fotói alapján senki se gondolná, hogy már 116 éves az olasz nő, aki meglepő dolgokat árult el a hosszú élet titkáról.
DIÉTA 2016. 06. 27. Ezért rakj éjszakára gyömbért a hasadra Itt egy hatékony módszer, mely az éjszaka során, alvás közben gyorsítja fel a fogyást.
DIÉTA 2016. 06. 26. Csak úgy olvadnak rólad a kilók, ha ezt az italt iszod! Finom, egészséges, és csak úgy falja rólad a zsírt. Kell ennél jobb kombináció egy italhoz?
FITTFAZÉK 2016. 06. 19. Telitalálat ez a villámgyors vacsora! Isteni finom és egészséges! Hihetetlen, mennyire finom és könnyű étel készíthető mindössze néhány perc alatt! Igazi diétás vacsora, amit büntetlenül ehetsz akár este 10 után is! Próbáld ki!
HŰHA 2016. 06. 19. Keményen sanyargatja magát a sovány Szabó Zsófi! Az RTL Klub csinos műsorvezetőjéért egyre jobban aggódnak. Zsófi nem akar leállni a fogyással...