kulcsár edina
Létrehozva: 2016.07.15.
5 tökéletes diétás köret, és nem hiányzik többé a krumpli
A köret a magyar konyha egyik jellegzetessége, azonban, ha diétázol, komoly fejtörést okoz. Ha nem akarsz mindig salátát enni a húsokhoz, akkor próbáld ki ezeket a recepteket. Egyik finomabb, mint a másik.
Spenótos karfiolos álomköret
Már unod a nyers salátákat? Spenótból és karfiolból 10 perc alatt könnyű nyári köretet készíthetsz, ami bármilyen húsételhez remekül passzol.
A RECEPTÉRT KATTINTS IDE
Karfiolrizs jobb, mint a valódi
A karfiolrizs tökéletes helyettesítője az igazi rizsnek, bármilyen ételben vagy húsok mellé, de kevés fűszerrel önmagában is izgalmas! Próbáld ki, megéri!
A RECEPTÉRT KATTINTS IDE
A legújabb cukkiniköret
A cukkini a tavasz legújabb szuper-zöldsége! Alig van benne hasznosítható szénhidrát, vagyis nem hizlal! Épp ellenkezőleg: minél többet eszel belőle, annál több fölös kiló szalad le rólad!
A RECEPTÉRT KATTINTS IDE
Kiütéssel győz a zeller
Fantasztikus köret, még a sült krumplinál is finomabb! Lerobbantja rólad a pluszkilókat, ráadásul igazi afrodiziákum! Próbáld ki, biztos nem fogsz csalódni!
A RECEPTÉRT KATTINTS IDE
Hamis krumplipüré
A hatékony diéták legfőbb szabályainak egyike, hogy krumplit enni tilos! Különös szigor vonatkozik a krumplipürére, mely éppen krémes állaga miatt még jobban megemeli a vércukorszintet. Nagy érvágás, ha épp ez a kedvenced, de szerencsére van megoldás!
A RECEPTÉRT KATTINTS IDE
Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom
