DIÉTA Olcsó diétás vacsora egyetlen tonhalkonzervből Ha nem maradt időd bevásárolni, és csak pár tonhalkonzerved van otthon, már meg is van a vacsora! Ez az egészséges finomság garantáltan nagy kedvenc lesz.
FITTFAZÉK 2017. 06. 17. Szuper desszert diétázóknak, csak 3 hozzávalóból! Diétázol, és édességre vágysz? Nem kell lemondanod a finomságokról! Szuper ötletet mutatunk, amit imádni fogsz! Elkészíteni pofonegyszerű!
FITTFAZÉK 2017. 05. 22. Tarol az epres kókuszkeksz: Garantáltan fogyni fogsz Ez az isteni finom ropogtatni való fantasztikus segítséged lehet a fogyókúrában! Alig tartalmaz szénhidrátot, így bátran majszolhatod, ha rád tör az éhség, ettől nem fogsz meghízni!
DIÉTA 2016. 11. 01. 3 óriási hiba, amit az alacsony szénhidráttartalmú diétában elkövetsz A szénhidrátok elhagyásával tényleg fogyhatsz, épp ezért lett rendkívül népszerű az alacsony szénhidráttartalmú diéta. Ezekkel a hibalehetőségekkel azonban érdemes vigyázni, ha lehet, ne kövesd el őket!
DIÉTA 2016. 10. 13. Vigyázz, kész, start: így kezdd el a diétát! Az, hogy alacsony szénhidráttartalmú étrendre váltasz, nem csak annyit jelent, hogy a tészta helyett húst, a reggeli pirítós helyett pedig tojást eszel. Az átmenetnek is meg kell adni a módját, hogy hatékony legyen az életmódváltás. Két hét alatt viszont
FITTFAZÉK 2016. 09. 28. Se liszt, se cukor: ez a mákos-citromos muffin a diétás mennyország! Könnyű, savanykás és édes is egyszerre! Szénhidrátszegény édesség percek alatt!
FITTFAZÉK 2016. 08. 16. Isteni diétás sajtchips, hogy az olimpia alatt is legyen mit ropogtatni Egyszerű és diétás ez a finom, sajtos ropogtatnivaló. Pillanatok alatt elkészítheted, és büntetlenül majszolhatod a tévé előtt.
FITTFAZÉK 2016. 07. 16. WOWWW! Itt a legnagyobb magyar diétaújítás: Pörkölt lett a karfiol! Az biztos, hogy leesik az állad, ha ezt a finomságot kipróbálod! Fantasztikus magyar ízek, igazán kímélő változatban!
FITTFAZÉK 2016. 07. 15. 5 tökéletes diétás köret, és nem hiányzik többé a krumpli A köret a magyar konyha egyik jellegzetessége, azonban, ha diétázol, komoly fejtörést okoz. Ha nem akarsz mindig salátát enni a húsokhoz, akkor próbáld ki ezeket a recepteket. Egyik finomabb, mint a másik.
DIÉTA 2016. 07. 08. Mentőöv édesszájúaknak: A sikeres fogyókúra titka a sütidiéta! Azt hitted, ha diétázol, végképp le kell mondanod a sütizésről? Jó hírünk van, itt a sütidiéta, amellyel rekordidő alatt adhatod le a felesleget, és még csak azt sem kell érezned, hogy megvonod magadtól a finom falatokat.