DIÉTA 2015. 07. 12. Ez történik a testeddel, ha leszoksz a fehér kenyérről Ha félreteszed a fehér kenyeret, tapasztalhatsz néhány furcsa dolgot. Elmondjuk, mik azok!
DIÉTA 2015. 07. 06. Felfedték Audrey Hepburn alakjának titkát Audrey Hepburn fia, Luca Dotti elárulta a nádszálvékony színésznő titkát, aminek segítségével mindenkinek olyan alakja lehet, mint neki volt.
DIÉTA 2015. 07. 06. 8 zöldség és gyümölcs, ami jobban lehűt, mint a jég! Tudtad, hogy bizonyos ételek jégkocka és fagyasztó nélkül is hűtik a tested? Ha ezekből eszegetsz a nap folyamán többször, jobban fogod bírni a kánikulát!
DIÉTA 2015. 07. 03. Új diéta: Egyél sokat, aztán böjtölj! Eleged van a kilókkal szemben vívott harcból? Mindent kipróbáltál, betartottad a szabályokat és semmi? Íme, a diéta ahol egyetlen szabály van: egyél annyit, amennyi jólesik! Nem hangzik rosszul, ugye?
DIÉTA 2015. 06. 30. Eddz velünk! Napi 10 perc a tökéletes fenékért Újabb gyakorlatokat mutatunk, melyekkel látványos eredményeket érhetsz el a gömbölyű és feszes formákért!
DIÉTA 2015. 06. 29. Miért kell két hitelkártya a tökéletes fekvőtámaszhoz? A fekvőtámasz viszonylag egyszerű gyakorlat, épp ezért mindenki úgy gondolja, hogy jól csinálja. Pedig érdemes lenne jobban figyelni a részletekre... megéri!
DIÉTA 2015. 06. 28. Szeretnél 5 kilóval soványabbnak kinézni? Most figyelj! Nem vagy túlsúlyos, de valahogy mégis annak látszol? Lehet, hogy a tartásoddal van a baj. Ha megoldod a tartásproblémákat, máris 5 kilóval látszol kevesebbnek.
DIÉTA 2015. 06. 26. 10 nasi büntetlenül este 10 után Egész napi robot után tévé elé ülni esti csemege nélkül legalább olyan, mint Balatonon strandolni lángos nélkül.
DIÉTA 2015. 06. 26. Üvölt a tested, hogy hagyd abba a fogyókúrát! Mindent megteszel, hogy lefogyj? Nem rossz ötlet, de van egy határ, amikor véget kell vetned az önsanyargatásnak, mert fizikailag és lelkileg is tönkretehet. Figyelj a jelekre!
DIÉTA 2015. 06. 25. Ennél elrettentőbb videót még nem láttál a cukros üdítőkről Ezen a megdöbbentő és elgondolkodtató videón pörög most a fél világ.