DIÉTA 2016. 01. 19. Felrobbantotta a netet ez a nő, elképesztő mennyit eszik! Egy tucat banán reggelire, 40 darab gyümölcs ebédre, 2 kiló krumpli vacsorára, a legjobb diéta. Ezt állítja az Ausztráliában élő Freelee, a banánlány.
DIÉTA 2016. 01. 19. Amerika üzeni: semmi gond a koleszterinnel és a kávéval Egyél bátran tojást, nem lesz semmi gond. Nem tilos a kávé sem, és bátran fogyaszthatsz húst is. Koleszterinprobléma? Felejtsd el! Úgy tűnik, Amerika rátalált a Norbi által kijelölt útra.
DIÉTA 2016. 01. 17. Úgy érzed, leállt a fogyásod? Ezek az ételek újra beindítják! Lelkesen fogyózol, de egy idő után leállt a fogyás? A szervezeted valószínűleg hozzászokott a kevesebb kalóriához. Adj neki új lökést a további súlycsökkenéshez! Mutatjuk, mit kell hozzá enned!
DIÉTA 2016. 01. 16. Nem hiszed el, de ezért is hízol télen! Így kerülheted el A hosszú, sötét esték és a szürke idő bizony sokunk idegeit megtépázzák. De nem kell karba tett kézzel várnod, hogy rád telepedjen a depresszió, megbetegítsen a levertség, és hízni kezdj. Próbálj ki néhány egyszerű házi gyógymódot.
DIÉTA 2016. 01. 15. Hihetetlen tény! Nagyon sok kislány ebben a betegségben szenved! Mire egy tiszta csont és bőr anorexiás szakorvoshoz kerül, akár életveszélyben is lehet. Ha testvéred, barátnőd, netán lányod hirtelen fogyni kezd, és felmerül a gyanú, ne halogass! Jobb az első pillanatban fülön csípni a bajt!
DIÉTA 2016. 01. 14. Szeretnél gyorsan karcsúsodni? Íme, a legjobb és legolcsóbb zsírégető teák Hűvös reggeleken könnyebb a napot egy csésze finom, forró teával elkezdeni. Ráadásul, ha jól választasz, a teáktól akár fogyhatsz is. Ügyesen variálva a fajtákat talán észre sem veszed, hogy valójában diétázol!
DIÉTA 2016. 01. 13. Ints búcsút a pocaknak! Napi 5 perc a lapos hasért Mindössze napi 5 perc, és ezekkel a gyakorlatokkal máris elköszönhetsz a hasi zsírtól.
DIÉTA 2016. 01. 13. Kapaszkodj meg, ezért hízol a diétázástól! Ha le akarsz adni pár kilót, valószínűleg te is diétázni kezdesz. De vajon miért van az, hogy sokan évekig küzdenek, mégsem fogynak semmit, sőt, akár még fel is szednek pár kilót?
DIÉTA 2016. 01. 12. Cél a lapos has! Diéta és edzés nélkül is lehetséges! A fogyni vágyók egyik legkényesebb testtája szinte biztosan a has, hiszen ide rakódnak legkönnyebben azok a "mumus" zsírpárnák. Ki ne szeretne lapos hasat koplalás és bármiféle megerőltető testedzés nélkül?
DIÉTA 2016. 01. 12. A 8 legsúlyosabb diétahiba! Ne kövesd el őket! Elérkezett a diéták szezonja. Te is elkezdtél már fogyózni? Vigyázz, lehet, hogy te magad szabotálod a fogyást azzal, hogy elköveted ezeket a diétahibákat.