36. oldal - DIÉTA | Ripost

Ágnes névnapja

RETRO RÁDIÓ

ÉLETMÓDI
DIÉTA

Yesss DIÉTA

5 rossz szokás, amitől állandóan éhesnek érzed magad

2016. 09. 06.

5 rossz szokás, amitől állandóan éhesnek érzed magad

Alig etted meg az ebédedet, máris újra éhesnek érzed magad? Vajon mi lehet az oka? Ha megfejted a tested jelzéseit, nem kell attól tartanod, hogy perceken belül újra ráveted magad a hűtőre.

Esti nasik, amiktől úgy alszol, mint a bunda

2016. 09. 05.

Esti nasik, amiktől úgy alszol, mint a bunda

Veled is előfordult már, hogy korgó gyomorral feküdtél le? Este későn már nem akartál enni semmit, reggel viszont korán és fáradtan ébredtél? Ezeket a könnyű nasikat nyugodtan elmajszolhatod lefekvés előtt is.

3 kiló 72 óra alatt: eltünteti rólad az úszógumit a fogyókúrás zöld koktél

2016. 08. 28.

3 kiló 72 óra alatt: eltünteti rólad az úszógumit a fogyókúrás zöld koktél

Könnyen elérhető alapanyagokból készül ez az elképesztően hatékony fogyókúrás koktél. Naponta 3 pohár, és erőfeszítések nélkül szabadulhatsz meg a fölös kilóktól. Ráadásul a szervezetet is kiválóan méregteleníti.

Nagyon figyelj: új jelölések lesznek a gluténmentes élelmiszereken!

2016. 08. 25.

Nagyon figyelj: új jelölések lesznek a gluténmentes élelmiszereken!

A lisztérzékenyek mostantól új címkékkel találkozhatnak az élelmiszereken. Persze a régiek is maradtak, de így még könnyebb lesz eligazodni a rengetegben, meg is mutatjuk, hogyan!

A halál torkából tépte ki magát a kétgyerekes magyar anyuka

2016. 08. 24.

A halál torkából tépte ki magát a kétgyerekes magyar anyuka

És ezt szó szerint kell érteni! Zsuzsa egyik pillanatról a másikra tudta meg, hogy nyirokmirigy rákja van, csontvelő áttétekkel. De a bátor kétgyerekes anyuka megmutatta, hogy innen is van visszaút.

Így szabadulj meg 6 kilótól, anélkül, hogy diétáznál!

2016. 08. 22.

Így szabadulj meg 6 kilótól, anélkül, hogy diétáznál!

Ha korog a hasad edzés közben, az nem jó jel. Akár azt is jelentheti, hogy a zsírégetés ellen dolgozol. Vagyis semmire nem mész azzal, ha gyötör az éhség.

Ezt keverd a reggeli italodba, és biztos, hogy gyorsabban lefogysz

2016. 08. 22.

Ezt keverd a reggeli italodba, és biztos, hogy gyorsabban lefogysz

Ha fehérjedús turmixszal indítod a napot, máris sokat tettél a sikeres fogyás érdekében. Ám van egy olyan titkos összetevő, amelyik pillanatok alatt magasabb fokozatba kapcsolja a zsírégetést.

80/20: minden korábbinál hatékonyabb az új diéta

2016. 08. 21.

80/20: minden korábbinál hatékonyabb az új diéta

Szeretnél egy olyan diétát követni, amelyik egészséges, fogyaszt, és mégsem tartalmaz tiltott ételeket? Itt a 80/20-as diéta, amelyben néha akár még csalhatsz is, mégsem borul a fogyásod egyik pillanatról a másikra.

-7 kg 2 hét alatt: az uborkadiéta lerobbantja rólad a hashájat!

2016. 08. 19.

-7 kg 2 hét alatt: az uborkadiéta lerobbantja rólad a hashájat!

Egészséges, egyszerű és hatásos ez a diéta. Az eredmény pedig nagyon látványos!

Meglepő, de ezeket az ételeket nem szabadna megenned, ha diétázol

2016. 08. 18.

Meglepő, de ezeket az ételeket nem szabadna megenned, ha diétázol

A jó diéta az, ahol semelyik kedvencedet sem kell megvonni magadtól. Ám vannak olyan ételek, amelyektől jobb, ha mégis tartózkodsz, amikor fogyni igyekszel, mivel ellenállhatatlan éhségrohamokat okozhatnak.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu