DIÉTA 2016. 07. 21. 12 elképesztő ötlet a fogyókúrához! Fogyni nem egyszerű, de néha olyan dolgok is segíthetnek benne, amielyekről korábban nem is gondoltad volna, hogy közük lehet a testsúlyodhoz. Mutatunk néhány egészen elképesztő, de hatásos tippet.
DIÉTA 2016. 07. 19. 5 egyszerű lépés, és kiiktathatod az életedből a mérgező cukrot A cukor nemcsak az elhízás veszélyét rejti magában, hanem számos betegségét is. Épp ezért érdemes megfontolnod, hogy teljesen leszokj róla. Tudjuk, hogy ez nem könnyű, de van egy viszonylag egyszerűen végrehajtható öt lépéses programunk.
DIÉTA 2016. 07. 18. 10 apró változás az életedben, amitől látványosan fogyni kezdesz Azt hitted, csak akkor fogyhatsz, ha mindent radikálisan átalakítasz az életedben, és megvonsz magadtól mindent, ami finom? Tévedés! Már egészen apró változtatások is elvezethetnek a sikerig, ha ezeket következetesen építed be a napirendedbe. Íme a 10 leg
DIÉTA 2016. 07. 16. Se cukor, se liszt: Citromos-túrós álomtorta készült diétázóknak! A forró nyárban mindenki hűsítő desszertre vágyik, és most megtaláltad a tökéletes finomságot! Ebben az isteni finom sütiben alig van szénhidrát, biztosan nem hizlal, bátran ehetsz belőle több szeletet is!
DIÉTA 2016. 07. 15. Megőrülnek a túrófánkért a magyar diétázók, tarol az egészséges recept Ez az isteni és gyorsan elkészíthető sütemény téged is elvarázsol. Naná, hiszen nincs benne cukor, mégis finom! Nem kell visszafognod magad, bátran majszolhatod!
DIÉTA 2016. 07. 13. Brutális bukta! Így ver át a sztárok nevével visszaélő magyar cég! Borul a bili azzal a céggel kapcsolatban, melynek vezetője állítja, Tóth Vera az ő termékükkel fogyott majd 25 kilót. Ne dőlj be ennek az óriási kamunak!
DIÉTA 2016. 07. 11. Gyötröd magad a diétával, mégsem fogysz? Ez lehet a baj! Felejts el mindent, amit eddig a diétáról tanultál! Ha csak szenvedsz vele, mégsem vagy képes lefogyni, itt a magyarázat! Elmondjuk, miért nem működnek a hagyományos diéták.
DIÉTA 2016. 07. 11. Így gyorsíthatod fel a zsírégetést sport nélkül Bár a zsírégetés legjobb módja még mindig a sport, akkor is eltüntetheted a felesleget, ha nincs időd vagy lelkierőd elmenni az edzőterembe. Elég, ha pár dologban változtatsz a napi rutinodon.
DIÉTA 2016. 07. 08. Mentőöv édesszájúaknak: A sikeres fogyókúra titka a sütidiéta! Azt hitted, ha diétázol, végképp le kell mondanod a sütizésről? Jó hírünk van, itt a sütidiéta, amellyel rekordidő alatt adhatod le a felesleget, és még csak azt sem kell érezned, hogy megvonod magadtól a finom falatokat.
DIÉTA 2016. 07. 07. A legnagyobb fogyókúrás hülyeségek! Jobb, ha ezeknek nem dőlsz be Vigyázz, ha mindent elhiszel, amit a fogyókúráról mondanak! Van néhány közkeletű tévhit, amelyeknek jobb, ha inkább nem dőlsz be!