Dőzsölős diétával adta le túlsúlyát a fiatal veszprémi lány: - 15 kg, fél év alatt!

Brigitta egészen kisgyermekkora óta súlyproblémákkal küzdött. Számos lelki mélypont után, úgy döntött, ez így nem mehet tovább...

"Először 20 évesen határoztam el, hogy lefogyok, de sajnos nem jártam sikerrel. Sajnos én is abba a hibába estem, hogy bedőltem a csodadiétáknak. Sokat kipróbáltam, persze nem eredményeztek tartós fogyást. 4 éve lefogytam 10 kilót, de a koplalást és hasonló drasztikus fogyókúrákat nem lehet sokáig bírni..." - meséli az immár nagyon csinos fiatal lány, aki egyszerűen nem tudott továbblépni ezen a ponton. Érezte, hogy valamit még tennie kell a cél érdekében.

"2016 januárjában elhatároztam, teljesen életmódot váltok és mindent megteszek azért, hogy egészségesen éljek, méghozzá úgy, hogy nem fogok éhezni! Belevágtam a sportba, emellett lecseréltem a fehér lisztet és a cukrot szénhidrát csökkentett alapanyagokra. Soha többé nem ettem hizlaló pékárukat. Sokkal több fehérjét eszem, mint eddig, például halat, pulykát és csirkehúst. Egészséges zöldség és gyümölcs mindennap szerepel az étrendemben. Soha, egy pillanatra nem éhezem, sőt! Az Update segítségével finomakat eszem!"

Brigitta új életmódja izgalmas kihívásokat is eredményezett. A finomságokat bevallottan kedvelő fiatal lány kénytelen volt elsajátítani a diétás édességek elkészítésének összes csínját-bínját. "Szeretek kísérletezni, minden új édességet szívesen kipróbálok, az elkészült sütiket Facebook oldalamon mindig meg is osztom."

A látványos eredményt nem lehet nem észrevenni! "Nagyon jól esik, hogy sok barátom megkeres, adjak tanácsokat és segítsek a fogyásban. Jó látni az eredményeket, amiket elérnek.

Szerintem minden fejben dől el és az akaratérő a legfontosabb. Sosem voltam ennél boldogabb!

Jól érzem magam a bőrömben. Végre magabiztos vagyok a strandon, nem arra gondolok, hogy ki nevet ki az alakom miatt. Ezt az érzést nem adnám semmiért! 80 kg voltam, most 55 kg vagyok. És most már semmi és senki nem tántoríthat el!

Ha már eddig eljutottam, nem adom fel...van ekkora akaraterőm! Mindig arra gondolok, hogy nem leszek olyan, mint régen!

Ettől még erősebb vagyok! Ez már rég nem a fogyókúráról vagy diétáról szól, hanem egy egészségesebb új életről!"