DIÉTA Hihetetlen, de ezek az olajok segítenek leszokni a cukorról Nincs szükség kínzó fogyókúrára! Ha ezekkel az olajokkal készíted ételeidet, nem érzel többé mérhetetlen vágyat az édes íz iránt! Elkerülheted a nassolást és leolvadnak rólad a kilók! Néhány hét és garantált a siker!
FITTFAZÉK 2016. 03. 11. Imádják a diétázók a legújabb, egészséges panírt A kókusz valódi energiabomba, rendkívül tápláló, egészséges, de mégsem hizlal. A paleo konyha egyik kedvenc alapanyaga a kókuszreszelék, és óriási előnye, hogy nem drága. Próbáltál már panírozni vele?
FITTFAZÉK 2016. 03. 09. Íme, a csodaliszt, ebből süss kenyeret, ha diétázol! A fogyókúra alatt sem kell lemondanod a nokedliről, palacsintáról vagy a kenyérről! Süssél-főzzél a csodaliszttel, nemcsak túlsúlyodtól szabadulhatsz meg, de komoly betegségeket is megelőzhetsz így.
DIÉTA 2016. 03. 09. Példakép lett a kaposvári anyuka: 35 kg-ot fogyott fél év alatt! Nem volt pénze drága diétás ételekre, így egyet tehetett: minden körülmények között betartotta a fogyókúra legfőbb alapelveit. Meg is lett az eredmény, fél év alatt fantasztikus átalakuláson ment keresztül a 27 éves Horváth Alexandra. Szinte leolvadtak ró
FITTFAZÉK 2016. 03. 08. Egyszerűen elkészíthető csoki, amit diéta közben is büntetlenül ehetsz! Egészségesen eszel és figyelsz az alakodra? Nem szeretnél bűntudattal lefeküdni? Ezt az édességet pillanatok alatt elkészítheted, és nyugodtan bekaphatsz belőle egyet vacsora után is.
DIÉTA 2016. 03. 05. A legjobb tavaszi zöldség, ami segít megszabadulni a narancsbőrtől! Bár a habókos tengerész Popey spenóttól dagadó izmait inkább csak megmosolyogjuk, nem árt tudni, hogy zöld leveleivel éppenséggel az egyik legjobb fogyókúrás zöldség. Eláruljuk, miért érdemes sokat enni belőle!
DIÉTA 2016. 03. 05. Nem megy a fogyókúra? Mutatjuk hol hibázol! 200 kalóriás fotók! Sokan elkeseredetten próbálnak megszabadulni felesleges kilóiktól, de minduntalan kudarcot vallanak a legkülönfélébb diétákkal. Ha látnád, mennyi étel tartalmaz például 200 kalóriát, könnyebben tudnál választani közülük. Mutatjuk!
ÉLETMÓDI 2016. 03. 04. Ha így kávézol, fogyni fogsz! Imádod a kávét, de szeretnél fogyni is? Akkor ettől a hírtől madarat lehet majd fogatni veled!
TESTFACTOR 2016. 03. 04. Soha többet nem lesz szükséged diétára, ha ezt kipróbálod A legtöbben nem azért küzdünk a fogyással, mert nincs elég akaraterőnk. A gond sokkal inkább az, hogy rosszul csináljuk az egészet. Sajnos a kalória- és zsírmegvonás nem válik be!
DIÉTA 2016. 03. 02. 5 szuper diétás tipp és örökre elkerül a jojó! A fogyókúrázók többsége átélte már a szörnyű pillanatot, amikor egy gyors diéta után a nehezen leadott felesleg pillanatok alatt visszakúszik. Hogy lehet ennek örökre búcsút inteni?