MEDICINA 3 ital, ami segít, hogy jobban aludj éjszaka Ha nem alszol jól, akkor ez a 3 ital segíthet rajtad.
KÜLFÖLD 2023. 02. 08. Ez történik a testeddel, ha nem alszol többet 6 óránál Az alvásszakértő mindenről beszámolt.
HŰHA 2023. 01. 11. Mai napig sokszor együtt alszik kislányával Emilio. Rajonganak egymásért, lánya számára édesapja ölelése nagyon megnyugtató. Emilio most azt is elárulta: még mindig szoktak együtt aludni.
MEDICINA 2023. 01. 11. Megfáztál, és nem tudsz aludni? Ezek a tippek segíthetnek A gyógyulás egyik kulcsa a pihentető alvás.
MEDICINA 2023. 01. 06. Rosszul alszol éjszaka? Ez a zseniális trükk segít A felületes alvás az egészséged is károsíthatja.
KÜLFÖLD 2022. 12. 05. Ez történik veled, ha nem kapcsolod le a villanyt éjszaka Az állandó fény egészségkárosító - állítják a tudósok.
INSIDER 2022. 11. 19. Ezt talán te sem tudtad: így hat a szervezetedre a hóesés Erre figyeljenek az időjárásra érzékenyek.
INSIDER 2022. 10. 27. Az óraátállítás eltörlésének is keresztbe tehet a mai válság Ezt mondja a Magyar Alvás Szövetség.
TESZT 2022. 10. 08. Milyen pózban alszol? Ezt árulja el személyiségedről A leggyakoribb alvási pózod rengeteget elárul rólad.
ÉLETMÓDI 2022. 09. 04. Ne használd ébresztőóraként a mobilod Sokat árthat a mobiltelefon, ha még az ágyba is magunkkal visszük!