FÜLES „Már a nevükön szólítjuk a kisbabáinkat” – intim titkok a hármasikreket váró Rúzsa Magditól Sok mindenről mesélt áldott állapotával kapcsolatban a közkedvelt énekesnő, Rúzsa Magdi.
MEDICINA 2021. 11. 22. Ezért egyél meg minden nap lefekvés előtt egy főtt tojást! A tojás a legtöbb ember számára egyet jelent a reggelivel. Pedig vacsorára, sőt, lefekvés előtti nasinak sem utolsó! De miért érdemes belőle minden este megenni egyet?
KÜLFÖLD 2021. 11. 09. Kiderült mikor kell ágyba kerülni, hogy nagy eséllyel elkerüld a szívbetegséget Este tíz és tizenegy óra között a legideálisabb ágyba kerülni: azok lesznek legritkábban szívbetegek, akik ebben az időszakban hajtják álomra a fejüket – derült ki egy brit vizsgálatból.
MEDICINA 2021. 10. 12. Ezért egyél meg lefekvés előtt egy banánt! Nagy a stressz, és félsz, hogy nem tudsz majd elaludni? Van egy jó hírünk: a banán segíthet az alvásproblémáidon! De nem csak ezért érdemes megenni egyet lefekvés előtt!
MEDICINA 2021. 10. 12. Nem tudsz aludni éjszaka? Lehet, hogy ez a teljesen ártalmatlan szokás az oka Sokan a lefekvés előtti utolsó pillanatra időzítik ezt a teljesen hétköznapi teendőt. Ám szakértők szerint nem a legjobb ötlet, és az álmatlanság csak egy sok közül, amit okozhat...
MEDICINA 2021. 09. 22. Ez történik a testeddel, ha reggelente kinyomod az ébresztőt Sokak szerint valóságos áldás a szundi gomb az ébresztőórákon, telefonokon. Hiszen nagyon jól tud esni egy picit visszaaludni reggel! De vajon jót tesz ez a szervezetednek?
INSIDER 2021. 08. 18. Éjjeli bagoly vagy reggeli pacsirta vagy? Egy új tanulmány szerint van még két típus! Az embereket az alapján, hogy mikor kelnek és fekszenek, két jellegzetes csoportba lehet sorolni. Vannak a korán kelő pacsirták, és a későn fekvő baglyok, de egy új tanulmány szerint van még két típus.
ÉLETMÓDI 2021. 08. 13. Mindent elárul a nőről, hogyan csinálja ezt a dolgot az ágyban A legtöbb embernek fogalma sincs róla, milyen apróságok árulkodnak a személyiségükről. Avatott szemnek ez az elsőre teljesen ártalmatlan dolog igencsak beszédes lehet...
MEDICINA 2021. 07. 12. Tegyél fokhagymát a párnád alá, fantasztikus, ami történni fog Bizonyára soha nem jutna eszedbe lefekvés előtt tenni egy kis fokhagymát a párna alá; pedig ezzel a trükkel sokat tehetsz az egészségedért! Mutatjuk, mi mindenre jó ez a szokatlan módszer!
MEDICINA 2021. 07. 09. Pokoli kánikulában is jól fogsz aludni, ha ezeket a trükköket beveted! Az alvászavar szinte népbetegségnek számít, hol a stressz, hol a meleg tart minket ébren. De mit tehetsz, hogy a nyári melegben is jó aludj?