DIÉTA 2017. 03. 18. Ez az egyszerű gyümölcs segíthet a gyors fogyásban Lehet, hogy a régi mondás ezentúl úgy szól: naponta egy alma a pluszkilókat távol tartja? Egy új kutatás szerint igen!
DIÉTA 2017. 03. 17. Lerobbantja rólad a zsírt a tojásdiéta! Íme az étrend Rövid idő alatt is látványos eredményt tudsz elérni, anélkül, hogy éhezned kellene. Ez a diéta igazán hatásos!
DIÉTA 2017. 03. 14. Ez a grafika megmutatja, mit művel a cukor a testeddel Azt már régóta tudjuk, hogy a cukor ártalmas, ám egy szelet süti láttán hajlamosak vagyunk megfeledkezni róla, hogy valójában mennyire. Egy brit cég azonban döbbenetesen erős képekkel mutatja meg a cukor pusztítását.
DIÉTA 2017. 03. 11. 40 év fölött sem hízol el, ha ezt teszed Vajon törvényszerű, hogy 40 év fölött lelassul az anyagcseréd, leépülnek az izmaid, és zsír telepszik a helyükre? Nyugi, megállíthatod a folyamatot! Megmutatjuk, hogyan!
DIÉTA 2017. 03. 07. Ezt az egyet változtasd a kávédon, és könnyebb lesz a fogyás! Biztosan hallottad már, hogy elég kis dolgokat átalakítani az étrendedben, és máris tapasztalhatod az eredményeket. Egy új kutatás most igazolja is, milyen fontosak ezek az apró, napi szokások.
DIÉTA 2017. 03. 06. 60 g szénhidrát: Kíméletlen az úszógumival Rubint Réka étrendje Nem ismer lehetetlent a magyar fitneszkirálynő! Szépen felvezetett súlycsökkentő diétájára most ráerősít! Két hét alapozás után turbósebességre kapcsolja a fogyást!
DIÉTA 2017. 03. 04. Ez a szuper tojásrántotta eszméletlenül felpörgeti a fogyást Tápláló reggelire vágysz, amelyikkel akár délig is kihúzod? Ez a feltuningolt rántotta tökéletes a nap első étkezéséhez!
DIÉTA 2017. 03. 02. Ha erről az egy élelmiszerről lemondasz, két hét alatt 5 kilót fogysz Szeretnéd két hét alatt elérni az álomsúlyod? Khloé Kardashian szerint egyetlen élelmiszerről kell csupán lemondanod.
DIÉTA 2017. 02. 28. Ez a gyümölcs segít megakadályozni az elhízást és a cukorbetegséget Egy új kutatás szerint a mangó valóságos szuperétel: kiváló rostforrás és gyulladácsökkentő hatással is bír. Ezen kívül segít rendben tartani a bélflórádat.
DIÉTA 2017. 02. 27. Figyelj, ezért nem működik a diétád! Jön az érettségi találkozód, vagy már a nyári strandszezonra készülsz, de a diétád valamiért nem akar működni? Lehet, hogy az a baj, hogy elhiszed ezeket a mítoszokat.