DIÉTA 2017. 04. 17. Cukrozott praktikák az édes életért Cukros varázslat, édesebb hétköznapok. Kellenek az édes pillanatok, így itt van néhány tipp a cukor hatékony és praktikus használatához.
DIÉTA 2017. 04. 16. Ezt tedd minden étkezés után és egy dekát sem fogsz hízni Mindössze 30 másodpercet vesz igénybe az egész, de garantált a siker.
DIÉTA 2017. 04. 15. Kihívója akadt a mediterrán diétának: Szuper hatékony és biztos fogyás Bombasztikus erővel robbantja le a pluszkilókat ez az egészséges diéta. Hogy mi az ázsiai titok lényege? Nemcsak a túlsúlyt tünteti el, de segíti a szervezetet a fiatalság megőrzésében is. És ami a csúcs: már egy héten belül érződik az eredmény!
DIÉTA 2017. 04. 12. Tarol a neten a keto-diéta, mutatjuk, mit kell róla tudni Mit szólnál, ha azt mondanánk, tudunk egy diétát, amelyikben szabad a sajt, a tojás, a szalonna, és mégis fogyni fogsz? Íme a ketogén, másnéven a keto-diéta!
DIÉTA 2017. 04. 09. Elképesztő jól néz ki a 80 éves testépítő nagyi! - Videó Olyan aktív életet él az idős hölgy, mint egy húszéves, és a teste is olyan.
DIÉTA 2017. 04. 08. Meglepő japán trükkel teheted sokkal hatékonyabbá a diétádat Marie Kondo egyre híresebb KonMari módszerét eddig csak takarításra, selejtezésre és a holmik ügyes tárolására használták a nők. Ám kiderült: a diétát is hatékonyabbá és élvezetesebbé teheti ez a különleges japán módszer.
DIÉTA 2017. 04. 04. Lerobbantja rólad az úszógumit, ha ebből napi 3 pohárral megiszol Könnyű elkészíteni és rendkívül hatásos. Ints búcsút a zsírnak!
DIÉTA 2017. 03. 31. Lehet, hogy túl sok cukrot eszel? Ezek a jelek erre utalnak! Régóta tudjuk, hogy a cukor minden fronton árt a szervezetednek. Ráadásul gyakran nem is vagy tudatában annak, mennyit fogyasztasz belőle. A tested viszont pontosan tudja: ha ezeket a jeleket tapasztalod, a legfőbb ideje kiiktatni a fehér mérget az étrend
DIÉTA 2017. 03. 30. A tavaszi diéta leghatékonyabb szereplője ez a bombasztikus zöldség Valósággal berobbantja a fogyókúrát a zeller, mégis kevesebb helyet kap az étrendünkben, mint kellene. Pedig mind a gumós, mind pedig a szárzellert érdemes rendszeresen fogyasztani. Azt is eláruljuk, miért.
DIÉTA 2017. 03. 26. Durva hiba: Ezt rontja el szinte mindenki a paleo-diétában A paleo-diéta egyik alapelve, hogy térjünk vissza elődeink tiszta táplálkozási szokásaihoz. Egyes kutatások szerint viszont a fanatikus paleósok szigorúbban korlátozzák az étrendjüket, mint kellene.