22. oldal - DIÉTA | Ripost

Miklós névnapja

RETRO RÁDIÓ

ÉLETMÓDI
DIÉTA

Yesss DIÉTA

Elképesztő jól néz ki a 80 éves testépítő nagyi! - Videó

2017. 04. 09.

Elképesztő jól néz ki a 80 éves testépítő nagyi! - Videó

Olyan aktív életet él az idős hölgy, mint egy húszéves, és a teste is olyan.

Meglepő japán trükkel teheted sokkal hatékonyabbá a diétádat

2017. 04. 08.

Meglepő japán trükkel teheted sokkal hatékonyabbá a diétádat

Marie Kondo egyre híresebb KonMari módszerét eddig csak takarításra, selejtezésre és a holmik ügyes tárolására használták a nők. Ám kiderült: a diétát is hatékonyabbá és élvezetesebbé teheti ez a különleges japán módszer.

Lerobbantja rólad az úszógumit, ha ebből napi 3 pohárral megiszol

2017. 04. 04.

Lerobbantja rólad az úszógumit, ha ebből napi 3 pohárral megiszol

Könnyű elkészíteni és rendkívül hatásos. Ints búcsút a zsírnak!

Lehet, hogy túl sok cukrot eszel? Ezek a jelek erre utalnak!

2017. 03. 31.

Lehet, hogy túl sok cukrot eszel? Ezek a jelek erre utalnak!

Régóta tudjuk, hogy a cukor minden fronton árt a szervezetednek. Ráadásul gyakran nem is vagy tudatában annak, mennyit fogyasztasz belőle. A tested viszont pontosan tudja: ha ezeket a jeleket tapasztalod, a legfőbb ideje kiiktatni a fehér mérget az étrend

A tavaszi diéta leghatékonyabb szereplője ez a bombasztikus zöldség

2017. 03. 30.

A tavaszi diéta leghatékonyabb szereplője ez a bombasztikus zöldség

Valósággal berobbantja a fogyókúrát a zeller, mégis kevesebb helyet kap az étrendünkben, mint kellene. Pedig mind a gumós, mind pedig a szárzellert érdemes rendszeresen fogyasztani. Azt is eláruljuk, miért.

Durva hiba: Ezt rontja el szinte mindenki a paleo-diétában

2017. 03. 26.

Durva hiba: Ezt rontja el szinte mindenki a paleo-diétában

A paleo-diéta egyik alapelve, hogy térjünk vissza elődeink tiszta táplálkozási szokásaihoz. Egyes kutatások szerint viszont a fanatikus paleósok szigorúbban korlátozzák az étrendjüket, mint kellene.

Ha lefekvés előtt ezt iszod, lerobbannak rólad a kilók!

2017. 03. 25.

Ha lefekvés előtt ezt iszod, lerobbannak rólad a kilók!

Bombaformába lendülsz, ha követed ezt a tanácsot. Ráadásul elég elalvás előtt kipróbálnod.

Így teszik tönkre a rokonaid és a barátaid a diétádat, ne hagyd!

2017. 03. 21.

Így teszik tönkre a rokonaid és a barátaid a diétádat, ne hagyd!

A diétázás önmagában is elég kemény, és kísértésekkel teli út tud lenni. A szeretteid pedig csak fokozzák ezt a házi sütikkel, finomságokkal. Megmutatjuk, hogyan is nehezítik meg a dolgodat, és mit tehetsz ez ellen.

A margarin mehet a kukába! Mutatjuk a valóban karcsúsító zsírokat!

2017. 03. 19.

A margarin mehet a kukába! Mutatjuk a valóban karcsúsító zsírokat!

A kutatások egyre több bizonyítékot találnak arra, hogy a zsírszegény diéták többet ártanak, mint használnak. Persze nagyon nem mindegy, milyen zsiradékot használsz!

Megviselt a tél? Ez a diéta segít, hogy megint önmagad lehess

2017. 03. 18.

Megviselt a tél? Ez a diéta segít, hogy megint önmagad lehess

Alig tudsz kikelni az ágyból, nehézkesen vonszolod el magadat a munkahelyedre, este pedig elalszol a tévé előtt. Ismerős? Nem csoda, hisz itt a tavaszi fáradtság szezonja! Segítünk kitörni a kimerültségből!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu