TESTFACTOR A 102 éves jógaoktató elárulta titkát Charlotte Chopin 102 éves kora ellenére hetente háromszor jár jógát oktatni.
TESTFACTOR 2016. 04. 25. Soha többé löttyedt fenék! Így kerekítsd profin a popsidat! Felejtsd el a petyhüdt feneket! Mutatjuk a legjobb gyakorlatokat, amiket ha rendszeresen elvégzel, igazán feszes popsid lehet a nyárra! Vágj bele, megéri! Nyűgözd le a pasikat!
FITTFAZÉK 2016. 04. 25. Diétás lett a túrógombóc, eszméletlen finom fogyókúrás újítás! Vajon mit kell tenni annak érdekében, hogy beleférjen ez az ikonikus magyar finomság a diétába? Szerencsére Norbi táborában ismerik tudják a titkot! Mutatjuk is!
MAMAKLUB 2016. 04. 24. Ne dobd el a tojásdobozt, óriási örömöt okozhatsz vele! Nem is gondolnád, de a tojásdobozt számos, kreatív módon felhasználhatod. Kis festék, néhány színes papír és csodás gyerekjátékokat készíthetsz belőle.
FITTFAZÉK 2016. 04. 24. Büntetlen élvezet: Íme, a tökéletes gluténmentes csokitorta Minden diétázó vágya beleharapni egy nagy szelet tortába. Most végre megteheted! Nemcsak glutén, de liszt- és tejmentes ez a csupacsoki álomtorta.
MAMAKLUB 2016. 04. 24. Megmutatta a kendőzetlen, szülés utáni valóságot egy édesanya Tökéletlen szépségével segít felismerni az édesanya, hogy testünk igenis méltó a szeretetünkre!
TESTFACTOR 2016. 04. 23. Rubint Réka nem ismer lehetetlent! A sztáredző nem gondolta volna, hogy a múltkori pécsi eset után - ahol közel 450 tornázó vett részt - még meg tud lepődni, de úgy néz ki, hogy tévedett. Hiszen a debreceni Road-show állomásra több mint félezer ember érkezett. Vajon lehet ezt még fokozni?
DIÉTA 2016. 04. 23. 6 zöldség és gyümölcs, amit SOHA nem szabadna megpucolnod Ahogy régen mondták: héjában a vitamin! Ezeknek a zöldségeknek és gyümölcsöknek a héja alatt valóságos kis tápanyagbomba rejtőzik. Persze nem minden vitamintól fosztod meg őket a hámozással, de a legtöbbet mégis akkor hozhatod ki belőlük, ha nem szeded le
SIKK 2016. 04. 23. A legtrendibb és legizgatóbb melltartó A melltartóból szinte semmi sem látszik a ruha alatt, mégis fontos része a szettnek, amit viselsz. Egy szexi dekoltázs beindíthatja a férfiak fantáziáját, akik csak sejtik, mi lapul a ruha alatt!
TESTFACTOR 2016. 04. 23. A francnak sem kell edzőterem, amikor itt vannak a gyerekek! A kétgyermekes apuka úgy döntött, hogy egy kanyi vasat sem fog fitneszteremre költeni, inkább otthon marad és bevonja a gyerekeket is az edzésébe. Ezt nézd, ilyen egy sportos család!
MAMAKLUB 2016. 04. 23. Döbbenetes terhességi lelet: Jézus jelent meg az ultrahang felvételen A frászt hozta a kismamára legutóbbi ultrahangos lelete. A képen ugyanis babája mellett megjelent Jézus is, méghozzá keresztre feszítés után. Rossz ómen vagy a szerencse különös jele?