TESTFACTOR A 102 éves jógaoktató elárulta titkát Charlotte Chopin 102 éves kora ellenére hetente háromszor jár jógát oktatni.
FITTFAZÉK 2016. 04. 20. Diétás tejpite: ez a süti a magyar fogyókúrázók legnagyobb kedvence Ez a könnyű, tejes sütemény, épp olyan finom, mintha csak a nagyi sütötte volna! A gyümölcsök miatt illatos és zamatos. És mivel nem került bele cukor, semmi nem nyomja el a valódi ízeket!
FITTFAZÉK 2016. 04. 20. Karfiolos álomvacsora 5 perc alatt! Olcsó, finom és egészséges! Imádni fogod! Eszméletlen finom, és még a diétádba is belefér ez a karfiolos álomvacsora! Ráadásul hihetetlen gyorsan elkészíthető!
FITTFAZÉK 2016. 04. 20. Ezt a sütés nélküli epres sajttortát büntetlenül eheted Nemcsak ínycsiklandóan néz ki, de valóban isteni finom ez a diétás epres desszert! Ráadásul nem kell bíbelődnöd vele, mert sütés nélkül készül! De ami a legjobb: akár este is bátran fogyaszthatod!
SIKK 2016. 04. 20. Fogyókúra helyett jobbat mutatunk: Így lesz újra kényelmes a szűk nadrág! Ezzel az egyszerű trükkel eszméletlen csinosan áll majd rajtad a már túl szűk nadrág is. Még fogyókúráznod sem kell, mégis újra beleférsz!
FITTFAZÉK 2016. 04. 20. 6 zseniális édesség reggelire, ami nem hizlal Diétázol, de reggelire mégis megkívántál a gőzölgő kávé mellé valami édeset? Ezt nézd, mennyi mindent készíthetsz cukor, sőt akár liszt nélkül is!
FITTFAZÉK 2016. 04. 20. Felejtsd el a reggeli tejeskávét, mutatunk valami sokkal jobbat! Új reggeli csodaital receptje kering az interneten, meghódította az egészséges életmód híveit. A forró napindító ital édes-fűszeres aromája mesés, az pedig fantasztikus, mennyi jót tesz a szervezeteddel! Ha megkóstolod, egy percig sem fogod a kávét keresn
TESTFACTOR 2016. 04. 20. Fél mázsa túlsúlyt dobott le a kétgyermekes ikladi anyuka! Mercédesz 125 kilósan döntött úgy, hogy új életet kezd és lefogy. Fogadást kötött a családjával, hogy egy év alatt 40 kg-tól fog megszabadulni. Sikerült! Sőt, 14 hónap alatt 50 kilót adott le! Csinos, fitt és boldog nő lett.
DIÉTA 2016. 04. 19. Nem elég az edzés! Ezt kell enned, ha kockahasat szeretnél! Akármennyit is edzel, az, hogy lesz-e kockahasad, jórészt a konyhában dől el. Mielőtt ugyanis közszemlére tehetnéd a hasizmaidat, le kell égetni a tetejükről a zsírréteget. Ebben segítenek azok az ételek, amelyeket most megmutatunk.
FITTFAZÉK 2016. 04. 19. Chia mag puding az új diétás őrület! A chia mag rendkívül egészséges, és egyre népszerűbb a diétázók körében. Norbi követői is felfedezték! Sokféle chia finomság készíthető, most éppen a puding a nagy sláger. Érdemes kipróbálni!
DIÉTA 2016. 04. 19. Csokoládéval és eperrel kényeztet a legújabb magyar diétás süticsoda Édesszájú vagy, de nem szeretnél hízni? Fogadjunk, hogy ilyen finomat még nem ettél! Ez a cukor és fehér liszt nélkül készült, isteni süti minden fogyókúrázót rabul ejt! Kóstold meg!