SIKK Őszi alapdarabok, amitől modernebb lesz a gardrób Hat apró csere is elég lehet a gardrób felfrissítéséhez.
SIKK Őrületes divattrendek: ez a 7 darab uralja az őszt Ezek az ötletek felfrissítik az őszi ruhatárat.
SIKK Újra hódít a retró kedvenc: így viseld idén ősszel Csak ezekben a szettekben lehetsz igazán divatos!
SIKK Piros cipő: így viseld farmerrel, szoknyával és nadrággal Ez a darab azonnal feldobja a szettedet.
SIKK A kék farmernek lőttek: ezt az árnyaltot viselik a nők Ez a földszínű árnyalat a tavaszi szezon abszolút befutója.
SIKK Visszatért a retró divat: így viseli idén minden francia nő Ezeket a ruhákat neked is látnod kell!
SIKK 2016. 05. 07. Ezért használj kiskanalat a sminkeléshez Egyetlen kanál óriási segítség lehet a reggeli készülődésnél. Ha nem szeretnéd elrontani a sminked, és vesződni a lemosásával, akkor tarts az evőeszközt a tükör előtt!
TESTFACTOR 2016. 05. 07. Sokkoló! Halálos veszélyre figyelmeztet Norbi! Titokzatos halálesetek mindig voltak és lesznek, és nem keresnek rá magyarázatot. Norbi most meggyőződéssel állítja: sokszor a helytelen ritmusú táplálkozás a halál valódi oka.
TESTFACTOR 2016. 05. 06. A legkényelmesebben így fogyhatsz: csak sétálni kell! A sétáról régóta tudjuk, hogy hatékonyan fogyaszt. Ráadásul semmi sem kell hozzá egy kevés időn kívül, és nem olyan kimerítő, mint a futás, vagy egy kemény aerobik-edzés. Néhány apróságra azért érdemes odafigyelni, hogy tényleg a legtöbbet hozhasd ki belő
FITTFAZÉK 2016. 05. 06. Most figyelj: tavasszal nagyot üt a kis piros retek A hónapos retket sokan csak nyersen eszik, pedig sütve, sőt, savanyítva is nagyon finom. Íme, a legjobb receptek, amiket gyorsan el tudsz készíteni otthon.
FITTFAZÉK 2016. 05. 06. Így panírozd a rántott húst! Egészséges és diétás trükköt mutatunk! Imádod a rántott husit, de nem mered bevállalni a panír miatt, mert fogyózol? Ne keseredj el, van megoldás! Egyszerű, gyors és egészséges tippet adunk! Most figyelj!
FITTFAZÉK 2016. 05. 05. Hamis majonézes krumpli a diétázók kedvence Imádod a burgonyasalátát, de figyelsz a vonalaidra? Megmutatjuk a legfinomabb köretet, amivel tökéletesen helyettesítheted a krumplit! Mennyei íz, minimális kalória!
FITTFAZÉK 2016. 05. 05. Diétázók kedvence a sajtchips: íme, egy egyszerű recept Gondoltál már arra, hogy kedvedre nassolsz, és mégsem szaladnak fel rád a kilók? Ezzel a pofonegyszerű trükkel kicselezheted a tested.
FITTFAZÉK 2016. 05. 05. Így lesz szuperhatékony a diétás citromos víz A citromos víz időről időre megjelenik a leghatékonyabb zsírégetők listáján, majd jönnek olyanok is, akik azt állítják, semmire sem jó. De vajon mi lehet az igazság? Tényleg égeti a zsírt? És hogyan lehet tovább fokozni a hatását?
TESTFACTOR 2016. 05. 04. Rubint Réka biztatása segítette át a holtponton a kőbányai anyukát A 32 éves Szenk Rita várandóssága alatt sokkal többet szedett föl, mint tervezte. Sajnos túlsúlya szülés után sem ment le, ezért döntött úgy, hogy változtat. Eddig 13 kilótól szabadult meg!
FITTFAZÉK 2016. 05. 04. Ettől lehidalsz: Diétás csokitorta mindössze két összetevőből! Diétázol és nincs sok időd? Egyszerű, gyors és fogyókúrás édességre vágysz? Ezzel a csokitortával tutira nem lősz mellé! Nem kell hozzá liszt és cukor sem, az íze pedig isteni!