tóth gabi
Létrehozva: 2016.05.08.
Ez a 10 magyar nő sikeresen lefogyott: Most elárulják titkukat!
Sokszor próbáltál már lefogyni, de egyszerûen nem jött össze? Úgy érzed, hogy neked sosem fog sikerülni? Nem érted, mások hogy csinálják? Összeállításunkból erõt meríthetsz!
Sokan vannak, akik hiába próbálnak megszabadulni a rájuk rakódott felesleges kilóktól, és ha le is adnak egy keveset, nem sokkal később vissza is szedik. Te is közéjük tartozol? Úgy érzed, hogy te sosem leszel bombanő? El vagy keseredve? Az alábbiakban olyan magyar nők szólalnak meg, akik mind egytől egyig megvívták a maguk harcát a pluszkilóikkal. Nekik sem volt könnyű, de egy dolog közös bennük: NEM ADTÁK FEL! Te se tedd! Motiváló soraik biztosan rád is hatással lesznek, és megadják a kezdő lökést.
1. A 27 éves budapesti Pálfalvi Nikoletta régebben utált mozogni, és sokat küzdött a súlyfeleslegével, mígnem úgy döntött, hogy véget vet ennek. Életmódot váltott, és 3 hónap alatt 12 kilótól szabadult meg. Mára a sport megszállottja lett.
"Rengeteg energiám van. Régebben semmit nem mozogtam, most a sport az életem része, és imádom. Kitartást kívánok mindenkinek, nagyszerűek vagytok, ne adjátok fel, meg tudjátok csinálni!"
2. A Győrben élő 24 éves Mosburger Natália másfél év alatt 30 kilót adott le, pedig világ életében küzdelmet folytatott a kilóival, ráadásul gyermekként piszkálták is túlsúlya miatt, ami mély nyomot hagyott benne.
Legyen célod és higgy magadban! Több van benned, mint gondolnád! Nincs lehetetlen! Minden csak idő és kitartás kérdése!
3. A szlovákiai kétgyermekes Hegedüs Anita bár kislányként vékony testalkatú volt, de szerelmes lett, és elszaladt vele a ló. Egyre többet nyomott alatta a mérleg. Miután megszülte kisbabáját, úgy döntött, hogy véget vet a zsírbörtönnek, és 2 hónap alatt 10 kilót dobott le magáról.
Anita mindenkit arra biztat, hogy hozza meg a nagy elhatározást, legyen kitartó, és figyeljen oda önmagára, az egészségére.
Minden egyes leadott kilónak örülni kell, és erőt meríteni belőle. Ez is kellő motivációt ad a folytatáshoz.
4. Greguricz Barbara bebizonyította, hogy kisbaba mellett sem lehetetlen elérni az álomalakot. 3 hónap alatt valósította meg célját.
"Csak azt tudom tanácsolni mindenkinek, hogy
sosem késő elkezdeni!
Ha belevágsz, az már fél siker! Nincs lehetetlen, csak tehetetlen! Ez az én mottóm! Akarat! Erő! Kitartás!"
5. Kovácsné Wolf Mercédesz, a kétgyermekes ikladi anyuka 125 kilósan elégelte meg az addigi életmódját, és 14 hónap alatt fél mázsa túlsúlyt dobott le.
"Pozitív gondolkodású, jó kedélyű ember lettem, aki tele van energiával és tenni akarással. Van egy mottóm, ami végigkísért:
Ahova az elme tart, az irányba alakul a test is!
Még nem értem az utam végére, folytatom, amit elkezdtem...de már így is boldog vagyok. Szeretnék motiválni másokat, hogy egyszer azt mondhassák: miattad nem adtam fel!"
6. A Sátoraljaújhelyen élő Blanár Emese mindig is duci volt, de amikor testsúlya majdnem elérte a másfél mázsát, elhatározta, hogy változtat. Elképesztő átváltozáson ment keresztül: 10 hónap alatt 71 kilót fogyott!
"Mindenkinek azt szoktam mondani,
semmiképp nem szabad feladni!
Szépen lassan meglesz a kitartó munka eredménye. Az Update szerinti étkezéssel és a rendszeres mozgással a kilók csak úgy olvadnak!"
7. A 21 éves Kerekes Henriettát sokáig nem zavarta a túlsúlya, és párja ducin is elfogadta őt, azonban a szakítás után rájött a szörnyű valóságra, és a tettek mezejére lépett: 14 kg-ot adott le.
Heni mindenkinek csak ajánlani tudja, hogy váltson életmódot az egészsége, testi-lelki jólléte érdekében. Nem titkolt célja, hogy történetével másokat motiváljon.
"Habár az út elkötelezettséggel jár, de ha az ember kitartó, akkor a végén a tartós eredmény sem marad el."
8. A 27 éves sminkesként dolgozó budapesti Dávid Petra a volt párjának akarta bebizonyítani, hogy igenis lehet ő is csinos és szexi nő. Terve sikerült, hiszen 35 kilótól szabadult meg, és ráadásul fitneszmodell lett!
"Nyárra hivatalosan személyi edző leszek. Szeretnék másoknak is segíteni abban, hogy egészségesebb életet éljenek, illetve, hogy elérjék az álomalakot."
9. Laura története a bizonyíték rá, hogy egy duciságába belekeseredett, lelkileg elgyengült, boldogtalan nő sorsa is megfordulhat. Három év alatt 45 kilótól vált meg, és még nincs vége!
Jobb akarok lenni azoknál, akik csak sajnáltatják magukat! És jobb is leszek!
"Ma már tudom, hogy bármit el tudok érni, csak küzdeni és harcolni kell érte! Ha kitartóan küzdök, az eredmény nem marad el!"
10. A karcagi Szűcsné Pádár Rita életében az hozott sorsdöntő változást, hogy megtudta: nála is kialakult a cukorbetegség. Pánikszerűen életmódot váltott és 27 kilót fogyott,egyúttal megmentette a látását is.
"Tudom, hogy sokan járnak hasonló cipőben, fontos, hogy ne gyűlöljük magunkat, vegyük észre, hogy a túlsúly egy pillanatnyi állapot, amin, ha akarunk, igenis tudunk változtatni!"
Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom
