SIKK Őrült egy divat hódítja meg a nyarat: jön a szoknya nadrág Idén tavasszal és nyáron is nagy sláger lehet.
YESSS A Beach bob lesz 2026-ban a legmenőbb frizura Ha eleged van a télből, vágasd le a hajad erre a fazonra!
YESSS Íme a tökéletes farmer, bármilyen alkatra szuper Mutatjuk, melyik divatos nadrágra lesz szükséged.
TESTFACTOR 2016. 05. 08. 5 verhetetlen gyakorlat, hogy biztosan legyőzd a narancsbőrt Vess véget a rémálomnak! Szállj harcba a popsidat és a combodat borító hepehupákkal! 5 egyszerű mozdulatot mutatunk, hogy ne takargatásról, hanem fesztelen strandolásról szóljon a nyár.
TESTFACTOR 2016. 05. 08. Ez a 10 magyar nő sikeresen lefogyott: Most elárulják titkukat! Sokszor próbáltál már lefogyni, de egyszerűen nem jött össze? Úgy érzed, hogy neked sosem fog sikerülni? Nem érted, mások hogy csinálják? Összeállításunkból erőt meríthetsz!
DIÉTA 2016. 05. 08. Hitted volna, hogy ezekben az ételekben is van színezék? A mesterséges élelmiszer-színezékek vonzóvá varázsolják az élelmiszereket, viszont nagyobb mennyiségben egyáltalán nem egészségesek. Ráadásul olyan ételekben is előfordulhatnak, amelyekről nem is gondoltad volna.
DIÉTA 2016. 05. 08. Így éld túl a cukorelvonási tüneteket! A cukor túlzott mértékű fogyasztása függőséget, szabályos elvonási tüneteket okoz, ha megvonod magadtól. Sajnos ezeket a tüneteket nagyon nehéz leküzdeni. Segítünk, hogy könnyebben menjen a leszokás! Most figyelj!
SIKK 2016. 05. 08. Így férnek el a gigamellek apró bikiniben Jön a nyár és újra kiderül, hogy a falatnyi bikinit nem lehet lekörözni. Már csak azért sem, mert a férfiak megvesznek a textil alól dúsan kivillanó cicikért. Tehát ha bikiniről van szó, a méret nem lehet akadály!
SIKK 2016. 05. 07. Ezért használj kiskanalat a sminkeléshez Egyetlen kanál óriási segítség lehet a reggeli készülődésnél. Ha nem szeretnéd elrontani a sminked, és vesződni a lemosásával, akkor tarts az evőeszközt a tükör előtt!
TESTFACTOR 2016. 05. 07. Sokkoló! Halálos veszélyre figyelmeztet Norbi! Titokzatos halálesetek mindig voltak és lesznek, és nem keresnek rá magyarázatot. Norbi most meggyőződéssel állítja: sokszor a helytelen ritmusú táplálkozás a halál valódi oka.
TESTFACTOR 2016. 05. 06. A legkényelmesebben így fogyhatsz: csak sétálni kell! A sétáról régóta tudjuk, hogy hatékonyan fogyaszt. Ráadásul semmi sem kell hozzá egy kevés időn kívül, és nem olyan kimerítő, mint a futás, vagy egy kemény aerobik-edzés. Néhány apróságra azért érdemes odafigyelni, hogy tényleg a legtöbbet hozhasd ki belő
FITTFAZÉK 2016. 05. 06. Most figyelj: tavasszal nagyot üt a kis piros retek A hónapos retket sokan csak nyersen eszik, pedig sütve, sőt, savanyítva is nagyon finom. Íme, a legjobb receptek, amiket gyorsan el tudsz készíteni otthon.
FITTFAZÉK 2016. 05. 06. Így panírozd a rántott húst! Egészséges és diétás trükköt mutatunk! Imádod a rántott husit, de nem mered bevállalni a panír miatt, mert fogyózol? Ne keseredj el, van megoldás! Egyszerű, gyors és egészséges tippet adunk! Most figyelj!