Miklós névnapja

RETRO RÁDIÓ

szénhidrátcsökkentés címke

11-20 találat megjelenítése a 29-ből

Semmi cukor, semmi liszt: málnás-kókuszos álomtorta diétázóknak!

Semmi cukor, semmi liszt: málnás-kókuszos álomtorta diétázóknak!

Ezt a gyümölcstortát annyira könnyű elkészíteni, hogy ha egyszer kipróbálod, biztos, hogy minden héten újra nekilátsz majd. Egyszerűen nem lehet neki ellenállni: gyümölcs és csokoládé alkot tökéletes harmóniát.

Itt a magyar csodanudli! Már nincs benne krumpli!

2016. 08. 27.

Itt a magyar csodanudli! Már nincs benne krumpli!

Ki ne szeretné a jó kis mákos vagy lekváros nudlit, amit annak idején a nagymama olyan finomra készített mindig? Most elkészült a diétás változat és ugyanolyan finom! Ráadásul ez a nudli nem hizlal!

7 tökéletes diétás karfiolvacsora, többé nem kell éhezned

2016. 08. 21.

7 tökéletes diétás karfiolvacsora, többé nem kell éhezned

A karfiol a diétázók egyik kedvenc zöldsége, hisz alig van benne szénhidrát, mégis százféle étel készíthető belőle. Összeszedtük az idei év legjobb diétás receptjeit.

7 diétás vacsora, ami nem tépázza meg a pénztárcádat

2016. 04. 14.

7 diétás vacsora, ami nem tépázza meg a pénztárcádat

Este holtfáradtan estél haza nincs kedved a főzőcskézéshez legszívesebben megennél csak egy szelet párizsis kenyeret? Ha diétázol, ne tedd! Mutatunk inkább néhány egyszerű fogyókúrás receptet, amivel nem foghatsz mellé.

Példakép lett a kaposvári anyuka: 35 kg-ot fogyott fél év alatt!

2016. 03. 09.

Példakép lett a kaposvári anyuka: 35 kg-ot fogyott fél év alatt!

Nem volt pénze drága diétás ételekre, így egyet tehetett: minden körülmények között betartotta a fogyókúra legfőbb alapelveit. Meg is lett az eredmény, fél év alatt fantasztikus átalakuláson ment keresztül a 27 éves Horváth Alexandra. Szinte leolvadtak ró

Félre a hizlaló tésztával! Zsírgyilkos zöldséget a tepsibe!

2016. 02. 22.

Félre a hizlaló tésztával! Zsírgyilkos zöldséget a tepsibe!

Minimális szénhidrát, maximum íz! Ez a fogyókúrás csúcskaja minden diétázó álma! Minél többet eszel belőle, annál gyorsabban apadnak rólad a kilók.

Itt a megoldás, így szokhatsz le a cukros ételekről!

2016. 02. 04.

Itt a megoldás, így szokhatsz le a cukros ételekről!

Elhagynád a cukrot, de nem tudsz lemondani kedvenc ételeidről? Nem is kell! Néhány trükkös cserével minden pótolható, ugyanolyan finom így is, és sokkal egészségesebben élhetsz!

Ezt a csokis-meggyes muffint imádni fogod: fogyókúrás álomsüti!

2016. 01. 21.

Ezt a csokis-meggyes muffint imádni fogod: fogyókúrás álomsüti!

Íme, a bizonyíték, hogy a diétában nem kell lemondanod a finomságokról! Ezt a csokis-meggyes süteményt eheted reggelire, uzsonnára, sőt akár vacsorára is! Alig van benne szénhidrát, cseppet sem hizlal!

Most már szinte biztos: a szénhidráttól híznak legjobban a magyar emberek!

2016. 01. 20.

Most már szinte biztos: a szénhidráttól híznak legjobban a magyar emberek!

A legutóbbi felmérés eredménye szerint a harmadik legelhízottabb nemzet a miénk, az Egyesült Államok és Mexikó után. Ami rendkívül aggasztó, hiszen nem csupán esztétikai kérdés ma már a túlsúly, hanem komoly egészségügyi problémákat is okoz.

Ez a reggeli sütemény az idei év sztárja lesz: gofri cukor nélkül!

2016. 01. 14.

Ez a reggeli sütemény az idei év sztárja lesz: gofri cukor nélkül!

Kezdődjön így a nap: forró kávé és süteményillat! Miért ne? Süsd cukor nélkül a gofrit, így nem csak a gyerekek kiváltsága az édes finomság! Ezt a gofrit diéta mellett is eheted, szuper recept!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu