FITTFAZÉK Felejtsd el a fokhagymát, jobbat mutatunk! Elképesztő gyógyerő lakozik a medvehagymában, lepipálja a fokhagymát! Ráadásul teljesen ingyen van, ezekben a hetekben zsákszám gyűjtheted az erdőben. Ráadásul a medvehagyma nemcsak egészséges, de finom is. Mutatjuk a legjobb recepteket!
FITTFAZÉK 2016. 02. 28. Túrópizzáért bolondulnak a magyar diétázók, hasít a neten az új recept! Végre egy szuper ötlet a hizlaló pizzatészta helyettesítésére! Ez a pizza tényleg nem hizlal! Az is biztos, hogy nem kamukaja: a túrópizza őrületet Norbi rajongói indították el, ők pedig mindent tudnak a szénhidrátokról!
FITTFAZÉK 2016. 02. 25. Minden diétázó álma ez: isteni kókuszos csokoládé, ami nem hizlal Végre egy igazi csokoládé, ami garantáltan nincs agyoncsapva cukorral. Ugyanis ez egy házi készítésű finomság és csak az került bele, ami tényleg kell: a hozzávalókon kívül sok-sok szeretet! A cukrot messzire száműztük, így nemcsak finom, hanem egészséges
FITTFAZÉK 2016. 02. 22. Félre a hizlaló tésztával! Zsírgyilkos zöldséget a tepsibe! Minimális szénhidrát, maximum íz! Ez a fogyókúrás csúcskaja minden diétázó álma! Minél többet eszel belőle, annál gyorsabban apadnak rólad a kilók.
FITTFAZÉK 2016. 02. 21. Itt a tökéletes sajtkrémes nasi, ettől biztosan nem hízol! Ez a sajtkrémmel töltött párnácska mindenkit lenyűgöz! Tésztája ropogós, tölteléke selymesen lágy, isteni finom! Alig van benne szénhidrát, elhízás kizárva! Ha nem akarsz magadra pluszkilókat, ezt nyugodtan eheted.
FITTFAZÉK 2016. 02. 19. Cukormentes lekvár 3 perc alatt a mikróból! Boltban ilyet ne keress, mert úgysem kapsz! Jó hír, hogy otthon bármikor elkészítheted magadnak. 3 perc alatt lehet tökéletes ízű, gyümölcsös illatú, vadító színű és főleg minden káros adaléktól mentes lekvárod!
DIÉTA 2016. 02. 12. Magas a vércukorszinted? Ezekkel az ételekkel csökkentheted! Nem túlzás azt állítani, hogy a vércukorszint akár élet-halál kérdése is lehet. A krónikusan magas vércukorszint méreg a szervezet számára: szinte minden szervedet károsítja, és a szív- és érrendszeri betegségeknek is kikövezi az utat. Az egészséges életm
DIÉTA 2016. 02. 01. Így lesz sokkal egészségesebb a sütid! Szeretsz sütni? Szuper! De egyáltalán nem mindegy, mennyi cukrot veszel magadhoz a finomságokkal. Mutatunk néhány rendkívül egyszerű trükköt, melyekkel sokkal egészségesebb lesz minden házi sütemény.
FAZÉK 2016. 02. 01. Tavaszi ízrobbanás: ilyen karalábélevest még nem ettél! Megszabadulnál a fölöslegtől, de vágysz az igazi, friss ízekre? Karalábé az új csodazöldség: a levese igazi diétás nagyágyú! Igazán jó választás, ha üdeséget csempésznél az asztalra!
FITTFAZÉK 2016. 02. 01. Mégsem egészségtelen zöldséget olajban kirántani? Szereted a bő olajban sült, és a rántott zöldséget? Ne aggódj tovább a rossz híre miatt! Kiderült, hogy nem is olyan egészségtelen, mint híresztelték!