FAZÉK Gyönyörélmény az asztalnál. Használd a répát okosan! Az ünnepi trakta után nincs jobb, mint egy könnyű vacsora, ami nemcsak finom, hanem egészséges is! Mutatjuk a legjobb ötleteket sárgarépával!
DIÉTA 2016. 01. 02. Rubint Réka: Így tartsd be az újévi fogadalmad! Igenis fontos, hogy az ember újra és újra esélyt adjon magának! Az újrakezdésnek vannak ugyan buktatói, de nem lehetetlen következetesen végigvinni az elhatározást. Íme, Rubint Réka 10 pontja, mely segít abban, hogy sikerrel érd el a célodat.
MEDICINA 2016. 01. 02. A legjobb tippek, hogy egészségesen kezdd a reggelt! Az ünnepek a zsíros ételekről és a korlátlan mennyiségű édességről szólnak. A rokonok biztosan bőségesen elláttak édes bejglivel és mézeskaláccsal, aminek egyszerűen nem lehet ellenállni. Most megmutatjuk, hogyan kezdd ezután a reggeleidet, hogy fitt mar
DIÉTA 2016. 01. 01. Megfogadták, betartották és lefogytak: Norbi módszere segített! Az elhatározás a legnehezebb, majd a kezdés után az első néhány nap. De már az első héten megindul a fogyás, és ahogy tűnnek a kilók, úgy nő az akaraterő. Íme, néhány erős lelkű, kitartó magyar, akiknek sikerült! Életmódot váltottak!
SZTÁRDZSÚSZ 2015. 12. 30. Fájdalmasan durva képet osztott meg Madonna A Pop Nagyasszonya az ősi gyógymódok segítségével próbálja megőrizni az egészségét, ami igencsak fájdalmasnak tűnik.
MEDICINA 2015. 12. 27. Ezt ne csináld reggel 10 előtt! Minden nap lehetőséged van rá, hogy energiával, erővel telve kezdd a napot. Ám van pár dolog, amit jobb, ha nem teszel reggel 10 előtt, mert a súlyod vagy az egészséged láthatja kárát.
DIÉTA 2015. 12. 27. Õrült divatdiéták éve jön, mutatjuk, mit kell kerülnöd 2016-ban! Új év, új élet! Ha újévi fogadalmaid között a fogyás is szerepel, ne pazarold az időd felkapott, de csapnivalóan rossz diétákra! Rengeteg jó módszer van, hogy megszabadulj a zsírpárnáktól. Ezek nem azok!
ÉLETMÓDI 2015. 12. 26. Kiderült a titok: felejts el mindent, amit eddig a mosogatásról gondoltál! A legújabb kutatások olyat derítettek ki a mosogatásról, ami mostantól előtted is egészen más színben tüntetni fel ezt a házimunkát!
MEDICINA 2015. 12. 21. Ez történik a testeddel, ha napi 2 tojást megeszel A tojás az egyik legegyszerűbb és legolcsóbb fehérjeforrás, ráadásul antioxidánsokban, vasban és ásványi anyagokban is gazdag. Megmutatjuk, mi történik a testeddel, ha rendszeresen fogyasztod.
ÉLETMÓDI 2015. 12. 21. Várandós kismamákra komoly veszély: árt az illatgyertya és a mécses! Kutatók szerint a tüdőre és a hormonokra is veszélyes a téli dekoráció egyik leginkább kedvelt kelléke. Vigyázz vele!