ÉLETMÓDI Iszonyú finom a világ legjobb zsírégető levese Átmelegít egy hideg nap végén, mennyei finom és még diétás is! Tökéletes vacsora!
DIÉTA 2016. 11. 14. Brutális felismerés: 8 különböző ok miatt hizlal a diéta Akármilyen keményen diétázol, nem akarnak eltűnni a zsírpárnák? Fogadjunk, sosem jönnél rá, hogy hol rontod el!
FITTFAZÉK 2016. 11. 10. Bombasztikus diétás köret: Ezt edd krumpli helyett és fogyni fogsz! Felejtsd el a hizlaló krumplit, válts egészséges zöldségekre! A diétád alatt is bármikor fogyaszthatod, akár önállóan is megállja a helyét az ízletes és szuperegészséges zöldségkavalkád!
FITTFAZÉK 2016. 11. 08. Ilyen finom még sosem volt a brokkoli: Nem ismersz rá! Szeretnél valami egészséges, mégis isteni finom nasit csipegetni? Próbáld ki ezt a mennyei brokkoli krokettet! Ebből nyugodtan csemegézhetsz, minden morzsája abszolút diétás!
FAZÉK 2016. 11. 07. Íme, a magyar diétázók legújabb kedvence: Fahéjas-szilvás kevert süti Villámsüti, amit bátran illeszthetsz bele a diétába! Illatos, omlós, zaftos! Egyszerűen kihagyhatatlan!
DIÉTA 2016. 11. 07. Hatalmas diéta-baklövések, melyek miatt azonnal leáll a fogyás Következetesnek lenni nehéz, viszont szinte garantált a csinosabb alak. Ellenben, ha olykor túl engedékeny vagy magaddal szemben, romba dőlhet minden eredmény, amit korábban elértél. 6 kritikus helyzetet mutatunk, amikor jobb nemet mondani a csábításra.
MEDICINA 2016. 11. 05. Kiderült, miért vagy őrülten éhes, miközben diétázol Észrevetted már, hogy ha fogyni próbálsz, azonnal rémesen éhes leszel, és legszívesebben mindent megennél, ami eléd kerül? Nos, ezzel egyáltalán nem vagy egyedül. Megmutatjuk, mi áll a háttérben.
FITTFAZÉK 2016. 11. 04. 2 villámgyors bögresüti kókuszlisztből, imádni fogod, mert nem hizlal Hihetetlen, de két perc sütéssel lágy, omlós falatokat varázsolhatsz egyenesen a bögréből! Gluténmentes, diétás és finom!
DIÉTA 2016. 11. 03. Megéheztél lefekvés előtt? Nem igaz, hogy tilos enni, ezt nézd! Alvás előtt nem szerencsés nagyon belakni, de éhesen ágyba bújni sem túl jó ötlet. Vajon hogyan oldhatod fel ezt az ellentmondást? Van néhány ötletünk!
DIÉTA 2016. 11. 03. Leolvasztja a hasi zsírt a chiamagos zöldkoktél Szuper receptet mutatunk, mely óriási segítséget nyújt abban, hogy megszabadulj a plusz kilóktól.