DIÉTA 3 óriási hiba, amit az alacsony szénhidráttartalmú diétában elkövetsz A szénhidrátok elhagyásával tényleg fogyhatsz, épp ezért lett rendkívül népszerű az alacsony szénhidráttartalmú diéta. Ezekkel a hibalehetőségekkel azonban érdemes vigyázni, ha lehet, ne kövesd el őket!
FITTFAZÉK 2016. 10. 30. Ez a krémes-habos répatorta minden diétázó álma Végre egy recept, ami megmutatja a répatorta igazi lényegét! Minden morzsája egészséges, tökéletesen beleillik diétába is. Kóstold meg te is ezt az ínycsiklandó desszertet, és örökké a rabja leszel.
FITTFAZÉK 2016. 10. 29. WOWWW! Zéró szénhidrátos csúcskaja húsimádóknak! Szívesen dobnál le néhány kilót, de koplalni nem szeretsz? Akkor ez a hústekercs a kedvenc ételed lesz, mert bármikor büntetlenül fogyaszthatod. Ebédre és vacsorára is tökéletes választás!
TESTFACTOR 2016. 10. 29. Így lett a kövér lányból bombanő az esküvőjére: 52 kg mínusz! Az igencsak erős testalkatú Haley Smith az utolsó pillanatban döbbent rá, hogy nem szeretne ducin férjhez menni. Elképesztő akarattal több mint fél mázsát dobott le testsúlyából, így igazi bombázóként mondhatta ki a boldogító igent.
FITTFAZÉK 2016. 10. 26. Cukor nélkül mennyei ez a csokoládés-kókuszos álomdesszert Íme, a csodasüti, aminek minden morzsája diétás! Ráadásul villámgyorsan el is készítheted, mivel nem kell sütni. Próbáld ki még ma ezt a mennyei csokis-kókuszos szeletet, és garantáltan a rabjává válsz!
DIÉTA 2016. 10. 25. Íme, az éjszakai szupernasi: Isteni finom és nem hizlal! Ez a gyümölcsös-chiamagos finomság igazi telitalálat, fölösleges szénhidrátok nélkül! Nyugodtan majszolhatod lefekvés előtt is. Ettől nem rakódnak rád pluszkilók!
FITTFAZÉK 2016. 10. 25. Felrobbantotta a netet a liszt nélküli tészta: Zéró szénhidrát! Csupán két alapanyag kell hozzá, az íze pedig garantáltan leveri a sima tésztáét! Próbáld ki, és ezentúl csak ilyen tésztát készítesz, ha kilóidtól szabadulnál!
FITTFAZÉK 2016. 10. 24. Egy perc alatt kész ez a diétacsoda: fahéjas bögresüti Már most átjár a karácsony hangulata? Akkor próbáld ki ezt a mennyei bögresütit. Minden morzsája garantáltan diétás! Készítsd el akár minden nap, és legyen édes, de cukor nélküli a visszaszámlálás!
YESSS 2016. 10. 23. Zsírgyilkos zöld koktél: 5 hét alatt 3 kilót eltüntet! Ez a reggeli ital ádáz ellensége a pluszkilóknak. Eszméletlen erővel segít a karcsú alak visszaszerzésében. Ráadásul finom és egészséges is!
DIÉTA 2016. 10. 22. Brutálisan felpörgeti a zsírégetést a fahéjas felhőpalacsinta Tökéletes választás reggelire vagy akár délutáni desszertként ez a pillekönnyű palacsinta. Pillanatok alatt elkészül, és hamar beindítja a zsírbontást, ráadásul isteni finom!