DIÉTA Egy hét cukor nélkül: Ezzel az étrenddel legyőzhetetlen leszel, ha diétázol! Mintaétrendünkkel könnyedén és finom ízekkel szabadulhatsz meg a cukortól - és persze a súlyfeleslegtől is. Ezzel pedig rengeteget teszel egészségedért, már egy hét alatt is fantasztikus a hatás!
TESTFACTOR 2016. 10. 01. Döbbenetes fogyás: Egy év alatt 60 kilót fogyott az elszánt anyuka A babavárás hónapjai alatt szöktek fel a kilók a fiatal fogászati asszisztensre: 50 pluszkilót szedett fel. Egy darabig beletörődött túlsúlyába, majd a szülés után totálisan megváltoztatta életmódját. Az eredmény: 135 kg-ról 75-re fogyott! Most szexibb é
FITTFAZÉK 2016. 10. 01. Tarol a legújabb diétás recept: Pluszkilók ellen zellerropogós! Viszlát tócsni, megérkezett a zellerropogós, amit a fogyókúrázók is nyugodtan fogyaszthatnak. Ráadásul a recept is pofonegyszerű! Mutatjuk, hogy készítheted el!
FÜLES 2016. 09. 29. Megtörte a csendet Bangó Margit: ezért fogyott le drasztikusan! Napok óta azt találgatják, mi állhat a művésznő fogyásának hátterében. Elsőként a Ripostnak árulta el a drasztikus változás okát!
FAZÉK 2016. 09. 28. Elképesztő finom lett a sertéssült, egyetlen apróság a titka A hétköznapok egyhangúságát törheti meg egy jól sikerült vacsora. Kápráztasd el családodat ezzel az egyszerű, de nagyszerű sülttel! Majdnem olyan, mint a rántott hús, csak sokkal finomabb!
DIÉTA 2016. 09. 28. Melyik fogyaszt jobban: a diéta, vagy az edzés? Azt eddig is tudtuk, hogy a fogyás két alapfeltétele az egészséges étrend és a rendszeres mozgás. De vajon melyik a fontosabb, és melyik van hosszú távon komolyabb hatással az egészségedre?
TESTFACTOR 2016. 09. 24. 70 kilót fogyott és brutálisan jó nő lett: eszméletlen átalakulás! A 22 éves angol lány sokáig semmi mást nem evett, csak gyorséttermi hamburgert és pizzát. Súlya már csaknem másfél mázsát nyomott, amikor a szervezete összeomlott. Claire úgy megijedt, hogy azonnal változtatott. Bámulatos, ami történt!
DIÉTA 2016. 09. 22. Káposzta az ősz diétás csodafegyvere: 5 kiló mínusz 2 hét alatt Olcsó és hatásos fogyasztószert keresel? Irány a zöldséges, vegyél egy nagy fej káposztát! Ennél jobb alapanyagot ugyanis keresve sem találnál a hatékony fogyókúrához.
DIÉTA 2016. 09. 21. Felejtsd el a szénhidrátot: Karfiolfalatka az új diétás csodanasi Ez a ropogós finomság tökéletes csemege, ha egészséges, szénhidráttól mentes nassolásra vágysz.
FITTFAZÉK 2016. 09. 20. Itt az igazi fogyókúrás csodakenyér: Lenmagos gofri az új kedvenc! Ez az új ropogós kenyérke nemcsak diétás, de az egészségednek is nagyon jót tesz, ráadásul lisztérzékenyek is fogyaszthatják! Egyszerű és gyors recept, induljon jól a napod!