HŰHA Segítséget kér, álmatlansággal küzd a magyar énekes Jolly bevallotta, hogy az utóbbi időben egyre nehezebben alszik el, sokszor előfordul, hogy csak hajnalban tud pihenni.
MEDICINA 2019. 11. 25. Nem tudsz aludni? Erre figyelj, mert lehet, hogy beteg vagy Nem csak a stressz lehet az oka annak, ha rosszul alszol. Egyes fizikai és lelki betegségeknek is épp az alvászavar a tünete. De vajon melyeknek?
MEDICINA 2019. 09. 21. Ez történik a testeddel, ha 3 hónapon át durván kevesebbet alszol, mint kéne Nem érdemes legyinteni a kialvatlanságra, mert a délelőtti kóválygáson túl igencsak súlyos hatásai lehetnek. Sokan bele se gondolnak, milyen egészségi kockázatoknak teszik ki magukat a napi öt-hat óra alvással...
MEDICINA 2019. 06. 27. Nem tudsz aludni? Itt a megoldás, hogy végre megint kipihend magad A pihentető alvást sok minden megzavarhatja. Ha viszont nem alszol jól, az a következő napokban is rányomja a bélyegét az életedre. De vajon hogyan iktathatod ki a zavaró tényezőket, és aludhatsz újra mélyen? Megmutatjuk a legfontosabbakat.
RIPOSTER 2019. 01. 28. Fordulat a veronai busztragédia ügyében: ez vár a gyanúsított orvosra A háziorvos tudott a buszsofőr alvászavaráról, mégsem állapított meg nála korlátozott alkalmasságot.
MEDICINA 2019. 01. 26. Kiderült, miért alszunk rosszabbul télen Legszívesebben bevonulnál egy barlangba, mint a mackó és aludnál, mégis alvászavarral küzdesz télen? Ötletek, hogy kiegyensúlyozottan pihenhess ebben az évszakban is.
SZTÁRDZSÚSZ 2019. 01. 24. Várkonyi Andrea nagyon kiborult: Õ a bűnös! A TV2 egykori sztárja egész éjszaka álmatlanul forgolódott.
MEDICINA 2018. 09. 22. Magas a vérnyomásod? Most figyelj, így nyomhatod le gyógyszer nélkül! Ne várd meg, míg a betegség kialakul. Ha nyugtalanságot, feszültséget érzel magadban, gyakran vagy stresszes, alvási nehézségekkel küzdesz, akkor már a magas vérnyomás előszobájában vagy. Oldd a feszültséget természetes illóolajokkal.
SZTÁRDZSÚSZ 2018. 09. 05. Nagyon durva, mit művel éjszakánként Zimány Linda Zimány Linda szeretne sokat pihenni, de, mint kiderült, ez nem mindig sikerül neki.
MEDICINA 2018. 03. 08. 9 óriási hiba, amitől reggelente pokoli karikás a szemed A jó alvás az egészség egyik legfontosabb pillére, mégis kevés embernek van része elegendő pihenésben. De vajon milyen hibák gátolnak meg benne? Megmutatjuk a 9 legsúlyosabbat.