Orbán Balázs Magyar Péternek: A futtatóid döntenek rólad!

POLITIK
Létrehozva: 2018.09.22.

Magas a vérnyomásod? Most figyelj, így nyomhatod le gyógyszer nélkül!

Ne várd meg, míg a betegség kialakul. Ha nyugtalanságot, feszültséget érzel magadban, gyakran vagy stresszes, alvási nehézségekkel küzdesz, akkor már a magas vérnyomás elõszobájában vagy. Oldd a feszültséget természetes illóolajokkal.

9 illóolaj, amelyet bevethetsz a néma gyilkos, a magas vérnyomás ellen

Nyugtalanul alszol, vagy egyáltalán nem sikerül pihentető álomba merülni? Egész nap stresszes vagy, az össze-vissza csapódó gondolataid és hangulataid kiszolgáltatott foglya? Valószínűleg a vérnyomásod is magas. Akár már szedsz gyógyszereket az állapotodra, akár még csak a kialakuló állapot elszenvedője vagy, érdemes máris cselekedni! Ismerünk olyan illóolajokat, melyek nyugtatólag hatnak testre-lélekre, és az alvási nehézségeken is segítenek.

Ne várd meg, míg a szív- és érrendszered reménytelenül tönkremegy!

Geránium

Oldja az alvászavarokat, javítja a vérkeringést, és emellett emeli az energiaszintet.

Használat: 1 tk mandulaolajba cseppents 2-3 cseppet a geránium illóolajból. Ezzel bekenve a csuklódat, nyakadat, mellkasodat elsimítja a nyugtalan gondolatokat, miközben felpörgeti a teljesítményedet.

Mandarin

Magas antioxidáns- és vitamintartalma miatt gyulladásgátlóként és emésztést szabályozóként hat.  A mandarin illóolaj a test általános működését és méregtelenítését segíti.

Használata: Csepegtess belőle az aromalámpádba, és lélegezd be a gőzét. Egész nap simogatóan hat az idegeidre, és lent tartja a vérnyomásodat.

Majoránna

A felfokozott idegműködés szorongáshoz és stresszhez vezethet, melynek egyenes következménye a magas vérnyomás. A majoránna illóolaj egyenesen a központi idegrendszert veszi célba, és stresszoldóként működik. Előmozdítja a kiegyensúlyozott anyagcserét, mellyel a magas vérnyomás tüneteit enyhíti.

Használata: Próbáld ki a konyhában. A szárított majoránnát 1-2 csepp majoránna illóolajjal helyettesítsd. Bevált trükk feszültség esetén mélyeket szippantani az illóolajos üvegcséből.

Rozmaring

 A stresszes életmóddal járó feszültségek enyhítésére, az elszabadult hormonok mederben tartására ajánlott ez a rendkívül intenzív illóolaj. Tisztítja az elmét, csökkenti a szívtörzset.

Használata: Reggelenként permetezd a levegőbe. Pár órán át belélegezve csökkenti a vérnyomást, megalapozva ezzel az egész napodat.

Ciprus

Jótékonyan hat a vérkeringésre, csillapítóan a nyugtalan testre és gondolatokra.

Az aromaterápia egyik kedvenc illóolaja.

Tömjén

Gyulladásgátló hatásával lassítja a szív pumpáló mozgását, megnyugtatja a szív-és érrendszert.

Használat: 1 tk mandulaolajba csepegtess 4-5 csepp tömjént, és lefekvés előtt kend be vele a nyakadat és a mellkasodat. Úgy alszol majd, mint egy csecsemő.

Ylang ylang

Az állandó érzelmi stressz, a harag, a félelem is emeli a vérnyomást. Az ylang ylang illóolaj oldja az ideg-, izom és gondolati feszültséget. Még az elalvásra is jótékonyan hat.

Használat: A nyakadra vagy a csuklódra cseppentve egész nap élvezheted nyugtató illatát.

 

Vetiver

Az érzelmi hullámok súlyosan megviselik a szívedet. Ha szeretnél egy kis  szünetet adni magadnak, hívd segítségül ezt az illóolajat. Egy nyugtató alvás után feltöltődsz, és a szív-és érrendszered is újra egészségesen működhet.

Alkalmazása: kenj 1-1 cseppet a nyakadra, mellkasodra, csuklódra. Belekeverheted a kókuszolajos masszázsolajba. Az egész testet átmasszírozva ezzel még intenzívebb hatást érhetsz el.

 

Neroli (Narancsvirág)

Illata édes, intenzív. Az egyik legdrágább illóolaj, a csúcsparfümökben megtalálható alap-összetevő. Ez is feszültségoldó, depressziót távol tartó hatású.

Használat: A legegyszerűbb módszer, ha magadnál tartasz belőle egy kis üvegcsével, és feszültség esetén csak beleszippantasz. 

Mivel a magas vérnyomás egy nagyon veszélyes és súlyos következményekkel járó betegség, ajánlatos konzultálni az orvosoddal is, hogy a lehetőségek közül melyik illóolaj illik a legjobban hozzád. Ez függ az allergiára való hajlamtól és attól is, hogy esetleg szedsz-e már valamilyen gyógyszert (és melyiket) erre a betegségre. Az illóolajok néhány esetben okozhatnak gyulladást, gyomoridegességet, veszélyesen alacsony vérnyomást vagy vércukorszintet, esetleg a hormonháztartás felborulását.

origo.hu

Az iráni elnök helikopterét baleset érhette

ripost.hu

Szerelem a láthatáron: három csillagjegyre júniusban boldogság vár

metropol.hu

Vészhelyzet a válogatott védelmében; Orbán Willi búcsúzott

hirtv.hu

Bayer Zsolt felhívása + videó

ripost.hu

Kiderült Katalin és Vilmos titka, kitálalt a komornyik

mandiner.hu

„A közönség fütyül, pfújol...” – volt sportriporter tette helyre Magyar Pétert (VIDEÓ)

ripost.hu

Te ismered a Rubik-kocka titkát? Lerántjuk a leplet

astronet.hu

Heti horoszkóp 2024. május 20-26.: Nagy változások jönnek

ripost.hu

Rettentően nehéz IQ-teszt, ami a személyiségedre is magyarázatot ad

ripost.hu

Szoboszlai szomorú bejelentést tett, rajongók ezrei zokognak most

ripost.hu

Május végén fordul a kocka, ezekre a csillagjegyekre rámosolyognak az égiek

ripost.hu

Ekkorra időzítsd a nyári szabid! Mutatjuk a kánikulai időszakokat

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

MEDICINA

Így készíti ki a szervezetünket az óraátállítás

MEDICINA

Csodálatos gyógyereje van a pitypangnak, mutatjuk, hogyan készítsd el

MEDICINA

Ha így alszol éveket fiatalodhatsz, már egyetlen éjszaka alatt is

MEDICINA

Itt a megoldás: Lefogyott és legyőzte a pajzsmirigybetegségét Tünde

MEDICINA

Soha többet nem lesz fogköved, ha ezt az egyszerű módszert kipróbálod

MEDICINA

Ártatlannak tűnhet, ezekkel növeled mégis a demencia kockázatát

MEDICINA

Lehull a lepel! Ezért működnek a mai napig anyáink gyógyító praktikái

MEDICINA

2 egyszerű arcápolási trükk, amitől sokkal gyorsabban eltűnnek a ráncaid