OTTHONKA Ezzel a módszerrel 5 perc alatt elalszol Ha te is sokat forgolódsz éjszakánként, próbáld ki ezt a módszert!
KÜLFÖLD 2024. 09. 07. „Éjszakánként 30 percet alszom, immár 12 éve" A férfi elárulta: úgy hiszi, ezzel megduplázza az élettartamát.
A NAP KÉPE 2024. 08. 05. Káosz az olimpiai faluban, az aranyérmes mindenkit sokkolt Itt az olimpia eddigi legnagyobb fricskája.
MEDICINA 2024. 07. 28. Ha jól szeretnél aludni, ezeket soha ne edd lefekvés előtt Álmatlan éjszakákat okozhatnak ezek a népszerű vacsorák.
MEDICINA 2024. 07. 11. Ha így teszel, nem lesz gond az alvással a kánikula idején A kánikula alatt így „ágyazz meg” egy pihentető alvásnak.
OTTHONKA 2024. 06. 23. Kiderült: ezért veszélyes ventilátor mellett aludni! Lehet, hogy több hátránya van, mint előnye.
MEDICINA 2024. 06. 04. Nem tudsz aludni? Ez a gyümölcs a legjobb orvosság A kutatók megtalálták egy trópusi gyümölcsben a megoldást.
MEDICINA 2024. 05. 25. A szakértő elárulta: nekik van szükségük több alvásra Mindenkit foglalkoztató kérdésre derült fény.