MEDICINA Alvás éjfél előtt? Mellbevágót mondott a magyar doki Kiderült végre, hogy miért fontos időben lefeküdni.
MEDICINA 2025. 08. 10. Ne izzadj órákig, így aludj el gyorsan a hőségben A nyári időszakban sokan szenvednek kialvatlanságtól.
MEDICINA 2025. 07. 29. Csipkerózsika-szindróma: egy rendkívül ritka betegség Az érintettek napi 16-20 órát kénytelenek aludni.
INSIDER 2025. 07. 25. „Mozdulatlanul feküdtem, miközben valami fojtogatott” Halálfélelem az ágyban - ezért bénulunk le a testünk!
KÜLFÖLD 2025. 07. 23. Összerezzent az anya attól, amit a bébiőr kameráján látott Az anyuka aggasztó szokást figyel meg kisgyermekén.
MEDICINA 2025. 07. 04. Ettől a módszertől rögtön elalszik a kánikulában is Mutatjuk hogyan küzdhetünk az alvászavar ellen.
INSIDER 2025. 07. 01. Itt egy újabb praktika, a hőségben való alváshoz A japánok ismerik az álmatlan nyáréjszakák ellenszerét!
MEDICINA 2025. 06. 27. Soha ne aludj így a hőségben, nagy baj lehet belőle Szakértők szerint nem tesz jót a szervezettel.
MEDICINA 2025. 06. 20. Te sem tudsz aludni a meleg miatt? Íme a szakértők trükkjei Pár meglepő trükk segíthet, hogy nyáron is álomba merüljünk.