DIÉTA 2015. 05. 14. A legjobb diéta: ebédelj férfival! Gondoltad volna, hogy egy pasi fogyaszt? Dietetikusok szerint rettenetesen fontos, hogy milyen társaságban ülsz le enni. Jól fontold meg tehát, kivel ebédelsz!
DIÉTA 2015. 05. 10. Lapos has 10 nap alatt! Nem lehetetlen! Tíz nap nem sok idő, így érthető, ha kételkedve olvasod e kecsegtető ajánlatot. Ugyanakkor, ha lépésről-lépésre követed a szabályokat, villámgyorsan felgyorsulhat az anyagcseréd, és megszabadulhatsz a zsírpárnáktól. Ha nem hiszed, járj utána!
DIÉTA 2015. 05. 09. Szabad szmogban futni? Sportolni vagy nem sportolni, nagy kérdés a betondzsungel közepén. A mozgás jót tesz, a szennyezett levegő viszont ártalmas. Akkor most mi legyen?
DIÉTA 2015. 05. 06. Világméretű támadás a diéta ellen Egyre több szakember állítja, hogy az anorexia nem is olyan ritka betegség. Ma már minden kétszázadik serdülő lány közül legalább egyet érint. Ijesztő adat, nem szabad félvállról venni, ezért született a mai Anti-Diéta Nap!
DIÉTA 2015. 05. 05. Így nassolj a karcsúságért! Gyakran tör rád az éhség, de nem szeretnél hízni? 18 jól bevált finomságot mutatunk: nassolj, ropogtass bűntudat nélkül!
DIÉTA 2015. 05. 05. Felgyorsítja a fogyást az 5. íz Ha állandó éhségérzettel küzdesz, akkor valójában az ötödik íz, vagyis az umami hiányzik az életedből. Amint elegendő umami kerül a tányérodra, sokkal könnyebben megy a diéta.
DIÉTA 2015. 05. 04. 11 diétás tipp lusta csajoknak Azt hitted, hogy a fogyáshoz legalább napi 25 óra edzés és aszkéta-életmód kell? Dehogy! Néha a legkisebb változtatás hozza a legnagyobb eredményt.
DIÉTA 2015. 05. 04. Pitypang-diéta: a narancsbőr legjobb ellenszere Tudtad, hogy a kutyatej ehető növény? Érdemes közelebbről is megismerned, mert hihetetlen gyógyerő lakozik benne.
DIÉTA 2015. 05. 01. Ne szenvedj, fuss élvezettel! Elhatározod, hogy futni fogsz. Olyan egyszerűnek tűnik, hiszen mindenki csinálja. Elkezded, és minden lépés kínoz, itt nyilal, ott fáj. Tippek, hogy valóban jól essen testnek és léleknek egyaránt!
DIÉTA 2015. 04. 30. Hihetetlen, milyen rosszul reggelizel! Reggelizni fontos, csak épp nem mindegy, mit eszel. Ha jól csinálod, könnyebben eléred az álomsúlyodat. Ha viszont elszúrod a választást, akkor cukor-, zsír- és kalóriabomba lesz a reggelidből. Megmutatjuk, mit csinálsz rosszul.