DIÉTA 2021. 06. 22. SOS bikini body: strandszezon előtt így segít a szódabikarbóna Mutatjuk a szódabikarbóna-kúra részleteit!
DIÉTA 2021. 06. 18. 3 kiló mínusz 2 hét alatt: Az uborkadiéta gyorsan visszahozza az álomalakod! Karcsúsodj és méregteleníts ezzel a szuperzöldséggel, ha rövid időn belül látványos eredményt szeretnél.
DIÉTA 2021. 05. 02. Éhgyomorra iszod a kávét? Jó, ha tudod, mi történik veled! Azzal kezded a napot, hogy felkelsz, és már csúszik is le a kávé éhgyomorra? Vajon mennyire teszel ezzel rosszat magadnak?
DIÉTA 2021. 04. 06. Megdöbbentő kutatás bizonyítja, a gyermekkori bántalmazás komoly károkat okoz Egy brit kutatás szerint a gyerekek terrorizálása évtizedes károkat okozhat.
DIÉTA 2021. 03. 12. 30 nap cukor nélkül: ez történik a testeddel, ha betartod ezt az egyszerű diétát Nem vitás, hogy a cukor nem egészséges. De vajon van értelme egy kihívás miatt 30 napig teljesen cukor nélkül élni? Változik az egészségi állapotod, az energiaszinted? Megmutatjuk!
DIÉTA 2021. 03. 11. Ismered a medvehagymát? 3 szuper receptet mutatunk! Muszáj kipróbálnod ezeket a finomságokat!
DIÉTA 2021. 03. 10. Ez történik a testeddel, ha egy hét alatt ötször is tojást eszel reggelire A tojás megítélése hol jobb, hol rosszabb: hol kárhoztatják, hol dicsérik a táplálkozástudományi szakemberek. Vajon mi a helyzet most? Szabad tojást reggelizni vagy inkább jobb hanyagolni ezt az ételt?
DIÉTA 2021. 02. 27. Így sűrítsd a levest, ha nem akarod, hogy hizlaljon a rántás A leves sűrítése nem épp diétás konyhai eljárás – legalábbis akkor, ha a hagyományos módon, rántással csináljuk. Szerencsére remek trükkök vannak arra is, hogy a levesed finom, sűrű, és mégis diétás legyen.
DIÉTA 2021. 02. 18. Kiderült, hogy melyik a leghatékonyabb diéta, és az nem a mediterrán Sokan esküsznek a mediterrán diétára, ám a legnagyobb súlyvesztés érdekében másként kell étkezni egy új kutatás szerint. Koplalni viszont tilos...
DIÉTA 2021. 02. 14. TikTok-on terjed a legújabb kihívás, vigyázat, tinilányok veszélyben A fülhallgató-kihívás néven elhíresült őrület elsőre nem tűnik veszélyesnek, mégis pokollá teheti a folyamatosan fogyókúrázó tinilányok életét. De vajon mi ez az egész?