DIÉTA 2017. 01. 16. Kiderült, a kókusz tényleg lerobbantja rólunk a zsírt A kókusz az új diétás őrület: a kókuszolaj és a kókuszvíz már régóta velünk van, de most itt a kókuszchips, a kókuszfagyi és a többi kókuszos finomság. De vajon tényleg olyan jó, mint ahogyan a hívei állítják?
DIÉTA 2017. 01. 15. Ne csüggedj, télen sem lehetetlen a fogyás! Már beletörődtél, hogy télen mindig felszedsz két-három kilót? Aggodalomra semmi ok! Ha pár dologra odafigyelsz, a tavaszt már csúcsformában kezdheted.
DIÉTA 2017. 01. 14. Így pörgesd fel a fogyást télen: mutatjuk, mit kell hozzá enni A nagy hidegben a legjobb bekucorodni a kanapéra, és enni-inni valami finomat. A bökkenő csak az, hogy a kedvenc téli ételeink erősen hizlalnak. Ha viszont okosan választasz, nem kell tartanod a hideg évszakban felszedett kilóktól. Megmutatjuk, milyen éte
DIÉTA 2017. 01. 12. Itt a legtutibb módszer, hogy végre teljesen leszokj a cukorról Mindenki tudja, hogy a cukor nem egészséges, és mégis esszük. Vajon miért? A válasz egyszerű: a cukorfüggőségtől nem könnyű megszabadulni. De most itt van a tuti módszer, amellyel feladhatod a cukorfüggést.
DIÉTA 2017. 01. 11. Szuper reggeli tojásimádóknak: Turbó sebességgel indítja be a fogyást Ha komolyan veszed a diétát, főképpen a reggelidre koncentrálj. Az első étkezéskor dől el ugyanis, hogy súlycsökkentés szempontjából sikeres lesz-e a napod. Ez a szuper rántotta olyan sebességgel indítja be a fogyást, hogy alig hiszel majd a szemednek.
DIÉTA 2017. 01. 09. Diétáznál? Ha nekivágsz, ezt soha ne tedd, mert elrontasz mindent Elszántad magad, hogy ledobsz pár kilót? Gratulálunk! Most már csak arra kell figyelned, ne rontsd el az egészet már az elején. Megmutatjuk a legnagyobb hibákat, hogy elkerülhesd őket.
DIÉTA 2017. 01. 08. Tarol a neten az új diéta: Garantáltan fogyni fogsz Amerikában a legnépszerűbb, ugyanakkor a legegészségesebb diétának választották a DASH diétát, amellyel úgy lehet gyorsan és tartósan lefogyni, hogy közben soha nem érzed magad kiéhezettnek. Pedig eredetileg nem is súlycsökkentő étrendnek szánták!
DIÉTA 2017. 01. 07. Figyelj, ennyit számítanak az apró étrendváltoztatások! A diétában minden apró változtatás számít! Éhezni persze nem szabad, de ha egy-két dolgot lecserélsz az étrendedben, annak a hatását már egy hónap alatt komoly kilókban mérheted. Megmutatjuk, mennyit fogyhatsz, ha pár dolgon változtatsz.
DIÉTA 2017. 01. 07. A legjobb reggeli ital, ami ünnepek után méregteleníti a szervezeted Túletted magad az ünnepek alatt? Esetleg alkoholból volt kicsivel több a kelleténél? Indítsd az évet finom, méregtelenítő mojito-teával! Nyugi, alkoholt nem tettünk bele!
DIÉTA 2017. 01. 06. Szuper gyorsan tisztítja meg szervezetedet ez a gyömbéres zöld turmix Szeretnéd, ha az ünnepi trakta után egy kicsit fellélegezhetne a szervezeted? Ez a gyömbéres zöld turmix segít benne, hihetetlen gyorsasággal tünteti el a méreganyagokat. Így azonnal beindul a fogyás is.