FITTFAZÉK Íme, a reggelik királynője: diétás, egészséges és csoda finom Észbontóan néz ki és tényleg ez a tökéletes reggeli, ha valami igazán különlegesre vágysz. Diéta alatt is kényeztetheted egy kicsit magad.
FAZÉK 2016. 07. 19. 8 zseniális tojástrükk, ami megváltoztatja az életed Ennél klasszabb dolog nem is történhet a tojással. Igazi mestere leszel a konyhának!
FITTFAZÉK 2016. 07. 16. Ez meg mi? Omlett-sushi az új egészséges reggeli! Zseniális ötlet! Ilyen tojásrántottát még nem láttál! A tökéletes megoldáshoz egyetlen cél vezérelte az ötletgazdát: kizárni a szénhidrátot, és így megalkotni a csúcsreggelit, amit mindenki imád! Rajta, csavard fel te is!
FITTFAZÉK 2016. 07. 04. Zéró szénhidrát, maximum íz: itt az egészséges tojásreggeli! Csak fehérje és némi zöldség: ez a kiegyensúlyozott reggeli titka. Így garantáltan nem leszel éhes ebédig, de energiához, éltető vitaminokhoz, rostokhoz is juttattad a szervezetedet. Égjen a zsír!
FAZÉK 2016. 07. 03. Íme a tökéletes nyári tükörtojás, ki kell próbálnod még ma! A friss nyári paradicsomnál nincs finomabb, sütve pedig igazán különleges lehet. Próbáld ki reggelire egy tojással megbolondítva! Garantáltan jól indult majd ettől a finomságtól a napod.
FAZÉK 2016. 06. 26. Megújult a tükörtojás! Ennél finomabbat még nem ettél! A reggeli tükörtojásban a legjobb, hogy pillanatok alatt meleg étel kerül az asztalra. Ezt az egyszerű finomságot azonban még izgalmasabbá teheted néhány apró turpissággal. Most figyelj!
FITTFAZÉK 2016. 06. 21. A legjobb diétás reggeli: túrós muffin liszt nélkül Ezzel a finomsággal vidáman és bűntudat nélkül indulhat a napod. Lisztmentes, gluténmentes, alacsony szénhidrát tartalmú, egészséges reggeli. Mindez nem álom, íme a recept:
OTTHONKA 2016. 06. 19. Ezt a 3 ételt világ életedben rosszul pucoltad! Most figyelj Sosem gondoltad volna, hogy vannak olyan mindennap használt élelmiszerek, amiket nem a megfelelő módon tisztítasz meg.
OTTHONKA 2016. 06. 19. Zseniális ötlet, miért hagyd az üres tojástartót a hűtőben A tojástartó nem csak akkor hasznos, ha tele van, hanem utána is nagy segítségedre lehet. Mutatjuk, mit csinálj, hogy mindig rend legyen a hűtőben!
FITTFAZÉK 2016. 06. 18. Diétázol? Felejtsd el a kenyeret, ezt tekerd reggel a tojásba Elhagynád a kenyeret a reggelidből, de nem tudod, mivel helyettesíthetnéd? Próbáld ki ezeket az egészséges, finoman laktató tekercseket!