HŰHA Vérvételen derült ki, hogy súlyos beteg Hernádi Judit lánya Hernádi Judit lánya rohamtempóban kezdte ledobni magáról a kilókat, de kiderült, mindez egy komoly betegségnek köszönhető.
DIÉTA 2017. 04. 12. Tarol a neten a keto-diéta, mutatjuk, mit kell róla tudni Mit szólnál, ha azt mondanánk, tudunk egy diétát, amelyikben szabad a sajt, a tojás, a szalonna, és mégis fogyni fogsz? Íme a ketogén, másnéven a keto-diéta!
DIÉTA 2017. 04. 08. Meglepő japán trükkel teheted sokkal hatékonyabbá a diétádat Marie Kondo egyre híresebb KonMari módszerét eddig csak takarításra, selejtezésre és a holmik ügyes tárolására használták a nők. Ám kiderült: a diétát is hatékonyabbá és élvezetesebbé teheti ez a különleges japán módszer.
DIÉTA 2017. 04. 04. Lerobbantja rólad az úszógumit, ha napi 3 pohárral megiszol Könnyű elkészíteni és rendkívül hatásos. Ints búcsút a zsírnak!
MANI 2017. 04. 02. Hasznos tanácsok kényszerdiétázóknak! Számtalan oka lehet annak, ha a kellemetlen hasmenéssel kell megküzdenünk. Mitől alakulhat ki, mit ajánlatos ilyenkor enni, inni, mikor kell orvoshoz fordulni?
DIÉTA 2017. 03. 30. A tavaszi diéta leghatékonyabb szereplője ez a bombasztikus zöldség Valósággal berobbantja a fogyókúrát a zeller, mégis kevesebb helyet kap az étrendünkben, mint kellene. Pedig mind a gumós, mind pedig a szárzellert érdemes rendszeresen fogyasztani. Azt is eláruljuk, miért.
HŰHA 2017. 03. 29. Látványos lesz: drasztikus módszerrel fogy Gáspár Evelin Gáspár Evelin új módszerrel karcsúsítja alakját. A nem mindennapi edzésformát világsztárok is alkalmazzák.
DIÉTA 2017. 03. 26. Durva hiba: Ezt rontja el szinte mindenki a paleo-diétában A paleo-diéta egyik alapelve, hogy térjünk vissza elődeink tiszta táplálkozási szokásaihoz. Egyes kutatások szerint viszont a fanatikus paleósok szigorúbban korlátozzák az étrendjüket, mint kellene.
DIÉTA 2017. 03. 25. Ha lefekvés előtt ezt iszod, lerobbannak rólad a kilók! Bombaformába lendülsz, ha követed ezt a tanácsot. Ráadásul elég elalvás előtt kipróbálnod.
DIÉTA 2017. 03. 21. Így teszik tönkre a rokonaid és a barátaid a diétádat, ne hagyd! A diétázás önmagában is elég kemény, és kísértésekkel teli út tud lenni. A szeretteid pedig csak fokozzák ezt a házi sütikkel, finomságokkal. Megmutatjuk, hogyan is nehezítik meg a dolgodat, és mit tehetsz ez ellen.