SIKK Művészetből szabott ruhák: tarolt a NUBU új kollekciója Átütő sikert aratott a NUBU őszi-téli kollekciója.
SIKK 2016. 12. 14. Te jó ég! Jövő tavasszal mindent beborítanak a pöttyök? Bár még kint süvítenek a mínuszok, és a karácsonyra készülünk, a kifutókon már a 2017-es tavaszi divattal találkozhatunk. Jönnek a pöttyök!
FITTFAZÉK 2016. 12. 14. 4 zseniális linzerrecept, amit idén karácsonykor ki kell próbálnod Ezek a sütemények olyan szépek, hogy csinosan becsomagolva akár ajándékba is adhatod őket.
FITTFAZÉK 2016. 12. 14. 5 szuper diétás téli köret: Ezt edd krumpli helyett és fogyni fogsz! Diétában a köret az egyik legnagyobb mumus, mivel túl sok szénhidrátot tartalmaz. A tartós fogyáshoz nemcsak a tésztáról, de a krumpliról is le kell mondani. Szerencsére bőven van lehetőség egészséges helyettesítésre, mutatjuk a legjobb ötleteket!
TESTFACTOR 2016. 12. 13. Íme, egy otthoni edzésterv, hogy feszes és izmos legyen a hasad Szeretnéd, ha gyorsan sokkal laposabb lenne a hasad? Mutatunk egy 10 perces edzéstervet, amely szupersebességgel égeti a zsírt a hasról és a derékról. Ha rendszeresen csinálod, pár hét alatt látni fogod az eredményt.
SIKK 2016. 12. 13. Ez a 4 jel azt mutatja, ideje abbahagyni a hajfestést A nők többsége akkor kezd rendszeres hajfestésbe, amikor meglátja az első ősz hajszálakat. Ettől kezdve nincs megállás, háromhetente festeni kell. Csakhogy a haj egy idő után világosan jelzi, ha elege lesz az agresszív vegyi anyagokból. Mindenképp figyelj
SIKK 2016. 12. 13. 10 női divatbaki: ne kövesd el ezeket a hibákat az ünnepi partikon! Legyen szó a munkahelyi szilveszteri buliról, vagy a baráti összejövetelekről, esetleg a családi karácsonyi vacsoráról, nem egyszerű mindenhová az alkalomnak megfelelően felöltözni. És bár az ajánlás alkalomról alkalomra változik, van néhány tabu, amit ér
FITTFAZÉK 2016. 12. 13. Olaj nélkül készül a legújabb, ropogós rántott pipimell Diétás csirkefalatok, különleges, parmezános panírral bevonva. Nem bő olajban, hanem tepsiben sül, így igazi fogyókúrás csemege.
DIÉTA 2016. 12. 12. Kapaszkodj meg! Így hizlal a só! Azt mindannyian tudjuk, hogy a cukor hizlal. A legutóbbi kutatásokból azonban kiderült, hogy a só is legalább ilyen veszélyes.
DIÉTA 2016. 12. 11. Itt a bizonyíték: napi 8 pohár víz így segíti a fogyást A fogyókúrás tanácsok között az első helyen szerepel, hogy igyál több vizet. De vajon ez tényleg segít? A Prevention újságírója, Marygrace Taylor kipróbálta. Lássuk az eredményeket!
TESTFACTOR 2016. 12. 10. Eszméletlen fogyás: 1 év alatt 38 kilótól szabadult meg a magyar anyuka Teljesen megváltozott a 28 éves Renáta élete, amióta testsúlyának egyharmadától megszabadult. A Szabolcsban élő anyuka 107 kilóról 69-re fogyott! Eddig is szép volt, de most gyönyörű lett! Sikeres fogyását mutatjuk.