Létrehozva: 2016.12.25.

Ez a karácsony legjobb sütije: ebből bármennyit ehetsz nem hízol

Ezek a mutatós kis gyümölcskosárkák liszt- és cukormentesen készülnek, így alacsony szénhidrát tartalmúak. Ezt edd, ha nem akarsz plusz kilókat felszedni az ünnepek alatt.

A brandy és a fűszerek igazi karácsonyi hangulatot idéznek. Alacsony szénhidrát tartalmú,  szárított gyümölcs-, cukor-, liszt nélküli, így bátran ehetsz belőle. A bolti édességek helyett ezt készítsd el! Előkészítés: 20 perc, sütés: 20 perc

HOZZÁVALÓK (kb. 8 db gyümölcskosár):

A liszt nélkül készült süti kehelyhez:

  • 150g mandulaliszt v. őrölt mandula
  • 1 közepes tojás
  • 1 ek kókuszliszt
  • 1-2 ek stevia kristály (vagy más édesítő)
  • ½ tk őrölt fahéj
  • ½ tk őrölt szerecsendió
  • A karácsonyi ízekkel gazdag töltelékhez:

  • 1 kis (reszelés előtt kb.150g) alma, reszelve
  • 50g vaj
  • 1-2 ek stevia kristály (vagy más édesítő)
  • ¼ tk őrölt fűszerkeverék
  • ¼ tk őrölt kardamon
  • ¼ tk őrölt szegfűszeg
  • ¼ tk őrölt szerecsendió
  • 75g mandulaliszt (vagy darált mandula)
  • Brandy az ízesítéshez
  • A brandys tejszínhabhoz:

  • tejszínhab
  • brandy és édesítő az ízesítéshez
  • ELKÉSZÍTÉS:

    Süti kehely:

    1. Tedd az összes hozzávalót egy keverőtálba, és egy villával dolgozd össze, míg lágy, sima tésztát nem kapsz. Vízzel vagy mandulaliszttel szabályozd a sűrűségét. Ha túl lágy, szétesik.

    2. Vékonyra nyújtsd ki a tésztát 2 sütőpapír közt, és egy nagy vizespohárral vagdoss ki körszeleteket, picit nagyobbakat, mint amekkora a sütőformád.

    3. Nyomj minden formába 1-1 tésztát, és helyezd sütőlapra (Legszebben a szilikonos formában sül). Süsd 10 percig 180 Celsius fokon. Vedd ki a sütőformából, és a sütőlapra visszahelyezve süsd még 2 percig, míg kissé megbarnul.

    Töltelék karácsonyi ízekkel:

    1. Egy serpenyőben olvaszd meg a vajat a reszelt almával együtt, alacsony hőmérsékleten.

    2. Add hozzá a többi hozzávalót (a brandy kivételével), és 1-2 percig forrósítsd.

    3. Vedd le a lángról, és ízesítsd 1-2 ek brandyvel.

    4. Amikor kihűlt, oszd el a süti alapokon.

    Brandys tejszínhab:

    1. Óvatosan verd föl a tejszínhabot, míg lágy csúcsban meg nem áll.

    2. Ezután az édesítővel verd majdnem keményre, majd keverd bele a brandyt.

    Tálaláshoz:

    1. Koronázd meg a töltött kosárkákat a brandys tejszínhabbal.

     

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Saját gyerekét ütötte-verte a csodaedző - óriási a botrány

    origo.hu

    Megszólalt a Bőnyben megkéselt diák édesanyja - ezt mondta a támadóról

    borsonline.hu

    Szuper hírt jelentett be Marco Rossi: ezt mindenkinek látnia kell

    magyarnemzet.hu

    Szoboszlai Dominiknek megüzenték, mire számíthat Klopp távozása után

    ripost.hu

    Ezt az egyszerű lépést soha ne felejtsd el, hogy isteni ropogós legyen a rántott hús

    magyarnemzet.hu

    Nagy Ervin ezúttal az RTL-en égette szénné magát, nekiugrott a színésztársainak

    origo.hu

    A pornómodell Molnár Anikó még több pénzt akar keresni a meztelen képeivel

    mindmegette.hu

    Sokkot kaptak a Lidl dolgozói, amikor meglátták, mi van a banánoskartonban

    ripost.hu

    „Fénysugár marad” - Nincs több titok, szakértő elemezte Katalin hercegné viselkedését

    videa.hu

    Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)

    ripost.hu

    Kiderült, együtt maradt-e a Házasság első látásra kedvenc házaspárja

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot