CÍMKE: 'gluténmentes'

Végre egy torta, ami nem hizlal! Ez lett a karácsony sztárja

Végre egy torta, ami nem hizlal! Ez lett a karácsony sztárja

Elegáns, ünnepi édesség. Üdítő, egészséges és ellenállhatatlanul kívánatos!

Itt a szezon legnagyobb dobása: Diétás lett a töltött fekete keksz

Itt a szezon legnagyobb dobása: Diétás lett a töltött fekete keksz

Ez valami csúcs! Íme, a legnépszerűbb töltött keksz egészséges változata, amit végre ropogtathatsz!

Elárulta nagy titkát a magyar sztársportoló

Elárulta nagy titkát a magyar sztársportoló

Az idei évadban már kilenc gólnál jár az MLS-ben. Az NBC-nek azt is elmondta, hogy a grillezés az egyik kedvenc hobbija. A hétvégén a Dallas otthonában lépnek pályára Nikolicsék.

Az idei évadban már kilenc gólnál jár az MLS-ben. Az NBC-nek azt is elmondta, hogy a grillezés az egyik kedvenc hobbija.

Ezt a chipset már biztos nem találod meg a boltok polcain!

Ezt a chipset már biztos nem találod meg a boltok polcain!

Kivonták a forgalomból a gluténmentesként hirdetett chipset, mert túl sok glutént mutattak ki benne.

Kivonták a forgalomból a gluténmentesként hirdetett chipset, mert túl sok glutént mutattak ki benne.

Liszt- és cukormentes ez a mennyei csokis-banános muffin

Liszt- és cukormentes ez a mennyei csokis-banános muffin

A csoki és a banán remek párost alkot a muffinban is! Ezt a finomságot gluténérzékenyek is fogyaszthatják.

A csoki és a banán remek párost alkot a muffinban is! Ráadásul ezt a finomságot gluténérzékenyek is bátran fogyaszthatják. Gyorsan, egészséges édességet készíthetsz, mutatjuk a receptet:

Ezt a mézeskalácsot mindenki bátran eheti!

Ezt a mézeskalácsot mindenki bátran eheti!

Bódítson el fűszeres illatával.

Bódítson el mindenkit fűszeres illatával ez az egészséges, gyömbéres sütemény! Kívül ropogós, belül puha, és fantasztikusan finom.

Zseniális ötlet: így készül a sajtimádók lisztmentes pizzája

Zseniális ötlet: így készül a sajtimádók lisztmentes pizzája

Lisztmentes diétát folytatsz vagy szeretnél valami finomat, de szénhidrát nélkül? Igazi pizzaélmény!

Lisztmentes diétát folytatsz vagy szeretnél valami finomat, de szénhidrát nélkül? Akkor ez a recept neked készült!

Felejtsd el a lisztet! Szuperdiétás tészta csak 2 hozzávalóból

Felejtsd el a lisztet! Szuperdiétás tészta csak 2 hozzávalóból

Így készíts szalagtésztát.

Így készíts otthon, gép nélkül, alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes szalagtésztát pár perc alatt.

Mennyei falat: Tejszínhabos felhőfánk az új cukormentes csoda!

Mennyei falat: Tejszínhabos felhőfánk az új cukormentes csoda!

Van már közös zenétek a szerelmeddel? Ez az érzéki desszert pedig legyen a közös édességetek.

Kenyér helyett ezt edd reggelire! 2 perc a mikróban, és kész

Kenyér helyett ezt edd reggelire! 2 perc a mikróban, és kész

Süss otthon egészséges péksüteményt. Ez a liszt nélkül készült buci minden kenyér utáni vágyadat kielégíti. Diétázóknak hiánypótló.

Süss otthon egészséges péksüteményt. Ez a liszt nélkül készült buci minden kenyér utáni vágyadat kielégíti. Diétázóknak hiánypótló: vegán, paleo, gluténmentes, és csak 96 kalóriát tartalmaz.

Cukkinis csokoládétorta, ezt nyugodtan nassolhatod

Cukkinis csokoládétorta, ezt nyugodtan nassolhatod

Diétázásra ítélt csokoládéimádóknak a tuti recept! Lehengerlően finom.

Diétázásra ítélt csokoládéimádóknak a tuti recept! Egyszer elkészíted, utána minden héten ezt akarod.

Cukor nélküli csoda: málnás habszelet lett a nyár kedvence

Cukor nélküli csoda: málnás habszelet lett a nyár kedvence

Diétázók is büntetlenül ehetik.

Ez a habszelet nyers összetevőkből áll, és proteinben gazdag. Büntetlenül eheted akkor is, ha diétázol, mert laktóz- és gluténmentes.

Cukormentes mennyország: málnás kókuszkocka

Cukormentes mennyország: málnás kókuszkocka

Az elkészítése nagyon egyszerű.

A kókuszkocka morzsás tésztájánál finomabbat még nem kóstoltál! Ráadásul mindez málnával kombinálva maga a mennyország.

A hizlaló nokedli már a múlté: karfiolból készül a legújabb csodaköret

A hizlaló nokedli már a múlté: karfiolból készül a legújabb csodaköret

A diétázóknak sem muszáj megvonni maguktól a galuska élvezetét!

A diétázóknak sem muszáj megvonni maguktól a galuska élvezetét! Készítsd el az olaszok híres gnocchiját, alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes változatban.

Tarol a spenótos sajtbomba: Eszméletlen finom diéta-újítás

Tarol a spenótos sajtbomba: Eszméletlen finom diéta-újítás

A francia konyha remeke. Szuper egészséges és nem hizlal!

A francia konyha remeke a spenótos, sajtos golyó, így biztosra veheted, hogy nagyon finom. Előétel, de akár főfogásként is megállja a helyét. Szuper egészséges és nem hizlal!

Elérkezett az igazság pillanata: Ez a cukormentes epres süti mindent visz

Elérkezett az igazság pillanata: Ez a cukormentes epres süti mindent visz

Eperdzsemmel készül ez a glutén- és cukormentes álomsüti.

Eperdzsemmel készül ez a glutén- és cukormentes álomsüti.

Csokoládés-kávés felhőkeksz az új kedvenc, mindenki ezt rágcsálja

Csokoládés-kávés felhőkeksz az új kedvenc, mindenki ezt rágcsálja

Mialatt bemelegszik a sütő, elkészül a kívül kemény, belül lágy, csokoládés-kávés mennyország. Már csak a sütést kell kivárnod.

Túrós csodapalacsinta cukor nélkül, amit mindenki imád

Túrós csodapalacsinta cukor nélkül, amit mindenki imád

Gluténérzékenyeknek is jár finomság!

Gluténérzékenyeknek is jár a finomság! Mennyei diétás desszertet mutatunk, ami nemcsak fogyókúrában a legjobb társad.Végre rájuk is gondolt valaki!

Cukor nélküli diétacsoda: Csokoládés roppanós kókuszszelet

Cukor nélküli diétacsoda: Csokoládés roppanós kókuszszelet

Ha va­lami iga­zán kí­mélő fi­nom­ságra vágysz, akkor ez az isteni csokis-kókuszos a te recepted.

Liszt nélkül készül ez a mennyei, lágyan roppanó csokis keksz

Liszt nélkül készül ez a mennyei, lágyan roppanó csokis keksz

Laktóz- és gluténmentes mámor!

Laktóz- és gluténmentes kekszmámor! Pár perc alatt, könnyedén elkészítheted. Egy szem keksz már boldoggá tesz, a többit hűtő nélkül tárolhatod.

Paleo, csokis kókusztallér csak 4 összetevőből

Paleo, csokis kókusztallér csak 4 összetevőből

Sütés nélkül, kis mikrós segítséggel készül ez a mennyei, kókuszos-csokis finomság. Húsvétra is remek!

Sütés nélkül, kis mikrós segítséggel készül ez a mennyei, kókuszos-csokis finomság. Húsvétra is remek!

A legjobb chips csak 2 összetevőből

A legjobb chips csak 2 összetevőből

Ha elég sokat sütöttél, légmentes dobozban, hűtőben eláll.

A legfinomabb chips, amit valaha ettél! Ha elkészíted, pillanatok alatt elfogy! De ha elég sokat sütöttél, légmentes dobozban, hűtőben eláll.

Liszt nélkül készül a kókuszos, csokis kekszcsoda

Liszt nélkül készül a kókuszos, csokis kekszcsoda

Duplacsokis kókuszkeksz.

Egyszerűen elkészíthető, kifinomult recept csokoládéimádóknak. Duplacsokis kókuszkeksz.

Sütés nélkül készül a diétázók új kedvence, a csokis habszelet

Sütés nélkül készül a diétázók új kedvence, a csokis habszelet

Ha el szeretnéd kápráztatni a vendégeidet, válaszd ezt a zseniális receptet. Előző nap már nekikezdhetsz.

Ha el szeretnéd kápráztatni a vendégeidet, válaszd ezt a zseniális receptet.

Szuper nasi a diétához: Zéró liszt magroppancs

Szuper nasi a diétához: Zéró liszt magroppancs

A nap közepén leesik az energiaszinted, ám nem szeretnél enni semmi hizlalót? Ez a magroppancs átlendít a holtponton, és újra a csúcson folytathatod!

A nap közepén leesik az energiaszinted, ám nem szeretnél enni semmi hizlalót? Ez a magroppancs átlendít a holtponton, és újra a csúcson folytathatod!

Akkor is ehetsz zsömlét, ha diétázol! Íme, egy szuper recept

Akkor is ehetsz zsömlét, ha diétázol! Íme, egy szuper recept

Ínyenceknek reggelihez.

Ínyenceknek reggelihez, a kedvenc zöldségeddel készül! Már a látványa boldoggá tesz.

Döbbenetes eredmény: beteggé tesz a gluténmentes étrend

Döbbenetes eredmény: beteggé tesz a gluténmentes étrend

Bár sokan divatból követik ezt az étrendet, a kutatók szerint ártanak maguknak.

Ennél finomabb ma már nem lesz: Diétás csokipalacsinta!

Ennél finomabb ma már nem lesz: Diétás csokipalacsinta!

Mondj nemet a szénhidrátra és igent az egészséges finomságra! Íme, egy bombaötlet cukor és liszt nélkül!

Mondj nemet a szénhidrátra és igent az egészséges finomságra! Íme, egy bombaötlet cukor és liszt nélkül!

Cukormentes mennyország: így készül a kókuszos palacsintatorta

Cukormentes mennyország: így készül a kókuszos palacsintatorta

Ünnepi édesség, de akár már most hétvégén elkészítheted!

Ünnepi édesség, de akár már most hétvégén elkészítheted! A tölteléke kókuszos amarettó vajkrém!

Liszt és sütés nélkül készül ez a krémes citromtorta!

Liszt és sütés nélkül készül ez a krémes citromtorta!

10 perc alatt kész.

Szeretnél krémesen finom, tökéletesen selymes és lágy tortát készíteni, amit büntetlenül élvezhetsz a fogyókúra alatt is? 10 perc alatt kész.

Itt a tél nagy diétás kedvence: lisztmentes répatorta

Itt a tél nagy diétás kedvence: lisztmentes répatorta

Bekevered, betolod a sütőbe, és kész!

Nem kell hozzá más, csak egy nagy tál és a hozzávalók. Bekevered, betolod a sütőbe, és kész is!

Nem hizlal többé a nasi: Cukor- és lisztmentes lett az almaropogós!

Nem hizlal többé a nasi: Cukor- és lisztmentes lett az almaropogós!

Meleg, illatosan buborékozó sült alma, melyet ropogós morzsa takar.

Meleg, illatosan buborékozó sült alma, melyet ropogós morzsa takar, és a tetején a hideg, lágy vaníliafagylalt koronáz meg. Nem lehet finomabbat elképzelni sem.

Így lett szuperegészséges a szalonnás tojás

Így lett szuperegészséges a szalonnás tojás

Eheted otthon reggelire, magaddal viheted a munkába, iskolába, lefagyaszthatod...

Eheted otthon reggelire, magaddal viheted a munkába, iskolába, lefagyaszthatod... Mindent tud ez a muffin, és még szuper ízletes is. A spenót és a parmezán őrülten megbolondítja.

Ez lesz a karácsony legjobb sütije: ebből bármennyit ehetsz, nem hízol

Ez lesz a karácsony legjobb sütije: ebből bármennyit ehetsz, nem hízol

Mutatós kis gyümölcskosárkák liszt- és cukormentesen készítve

Mutatós kis gyümölcskosárkák, liszt- és cukormentesen készülnek, így alacsony szénhidrát tartalmúak.

Csokis kávébomba a legújabb diétás álomfalat

Csokis kávébomba a legújabb diétás álomfalat

A mélyhűtőből kivéve a legfinomabb.

Egy vadítóan finom kávékrémes desszert, mely a mélyhűtőből kivéve a legélvezetesebb. Diétás, így mindenki bátran eheti.

Zéró cukor, semmi liszt: Csokis felhőpalacsinta az új diétás kedvenc

Zéró cukor, semmi liszt: Csokis felhőpalacsinta az új diétás kedvenc

Az ünnepek leg­fan­tasz­ti­ku­sabb di­é­tás fi­nom­sága bú­za­liszt és cukor nél­kül! Pil­la­na­tok alatt el­ké­szül a pillekönnyű palacsinta!

Egyperces bögrés csokicsoda: ez most a legújabb diétás kedvenc

Egyperces bögrés csokicsoda

Kis édességre fáj a fogad? Nem szükséges nagy sütésbe fognod, csupán előkapsz néhány hozzávalót, és pár perc múlva már majszolhatod is a lágy belsejű, csodás desszertet.

A tél diétás kedvence: ananászos kókuszmuffin

A tél diétás kedvence: ananászos kókuszmuffin

Két egzotikus íz együtt: rabul ejtő!

Döbbenetes párosítás, a két egzotikus íz együtt téged is rabul ejt! Gluténérzékenyek is bátran falatozhatnak belőle.

Büntetlen nassolás: a legegyszerűbb csokis keksz cukor és liszt nélkül

Büntetlen nassolás: a legegyszerűbb csokis keksz cukor és liszt nélkül

Ez a finoman ropogós kekszcsoda remek kísérő kávéhoz is.

Ez a finoman ropogós kekszcsoda remek kísérő kávéhoz is. Elkészítése gyors és nagyon egyszerű.

Diétás és tejfölös lett a csokis fánk, ilyen finomat még nem ettél

Diétás és tejfölös lett a csokis fánk, ilyen finomat még nem ettél

Ezt büntetlenül élvezheted

A diéta alatt eddig csak ábrándozva gondoltál a csokis fánkra. De ennek most vége! Ezt büntetlenül élvezheted

Liszt- és cukormentes lett a legújabb málnás piskóta

Liszt- és cukormentes lett a legújabb málnás piskóta

Hópiheként olvad szét a szádban.

Hihetetlenül könnyű, hópiheként olvad szét a szádban. Egészséges, könnyen elkészíthető édesség, remek akár a karácsonyi ünnepekre is!

Felejtsd el a kókuszgolyót, mutatunk valami sokkal jobbat!

Felejtsd el a kókuszgolyót, mutatunk valami sokkal jobbat!

Sütés nélkül készül ez a nasi, amihez nem kell felfüggesztened a diétát.

Sütés nélkül készül ez a gyors nasi, amihez nem kell felfüggesztened a diétát.

Így lesz tökéletes a diétás bögresüti kókuszlisztből

Így lesz tökéletes a diétás bögresüti kókuszlisztből

Hihetetlen, de két perc sütéssel lágy, omlós falatokat varázsolhatsz egyenesen a bögréből!

Két perc sütéssel lágy, omlós falatok a bögréből

Eszméletlen diétás ötlet: itt a csokiszuflé palacsinta

Eszméletlen diétás ötlet: itt a csokiszuflé palacsinta

Ezzel kényeztesd magad vasárnap!

Ezzel kényeztesd magad minden vasárnap! Elképesztően különleges gőzölt palacsinta, extra feltétekkel.

Diétás kókuszos-csokis keksz, amiből bátran nassolhatsz

Diétás kókuszos-csokis keksz, amiből bátran nassolhatsz

Csúcssüti, szuper anyagokból.

Tökéletes, diétás csúcssüti, szuper anyagokból. Gluténmentes csoki chipses keksz, a kókusz mámorító ízével.

Így lesz a cukkiniből mennyei diétás leves

Így lesz a cukkiniből mennyei diétás leves

Hozd be a kert ízeit, dobd fel magad a hűvösebb őszi napokon egy forró, krémes, egészséges cukkinilevessel. Szuperkönnyű elkészíteni.

Hozd be a kert ízeit, dobd fel magad a hűvösebb őszi napokon egy forró, krémes, egészséges cukkinilevessel. Szuperkönnyű elkészíteni.

Diétás kókuszkeksz: ebből annyit eszel, amennyit csak akarsz

Diétás kókuszkeksz: ebből annyit eszel, amennyit csak akarsz

Kívül ropogós, belül puha. Tökéletes harmónia: finoman édeskés kókuszkeksz, leheletnyi sós ízzel a tetején.

Kívül ropogós, belül puha. Tökéletes harmónia: édeskés kókuszkeksz, leheletnyi sós ízzel a tetején.

Ez a chips lett a diétázók kedvence! Olyan finom, nem lehet abbahagyni

Ez a chips lett a diétázók kedvence! Olyan finom, nem lehet abbahagyni

Rozmaringgal fűszerezett nasi, amit képtelenség abbahagyni. Egészséges, egyszerűen elkészíthető, zamatos, ropogós

Így készíts mikróban almachipset

Így készíts mikróban almachipset

Szuperegészséges snack, Mutatjuk, hogyan készítheted el. Csak pár perc

Szeretnél gyerekkorod almaillatát beszippantva, szuperegészséges snacket ropogtatni? Mindezt pár perc ráfordítással? Máris mutatjuk, hogyan!

A legújabb diétás süticsoda, amit 2 perc alatt elkészíthetsz

A legújabb diétás süticsoda, amit 2 perc alatt elkészíthetsz

Szuper könnyű bögrés süti, ami nem csak finom, de nagyon egészséges is. Nincs benne se liszt, se tej, se cukor

Szuper könnyű bögrés süti, ami nem csak finom, de nagyon egészséges is. Nincs benne se liszt, se tej, se cukor, és mindezt egy szempillantás alatt összedobhatod.

Málnás-kókuszos álomtorta diétázóknak!

Semmi cukor, semmi liszt: málnás-kókuszos álomtorta diétázóknak!

Egyszerűen nem lehet ennek a tortának ellenállni: gyümölcs és csokoládé párosa alkot tökéletes harmóniát.

Ezt a gyümölcstortát, annyira könnyű elkészíteni, hogy ha egyszer kipróbálod, biztos, hogy minden héten újra nekilátsz majd. Egyszerűen nem lehet neki ellenállni: gyümölcs és csokoládé párosa alkot tökéletes harmóniát.

Robban a diétás citrombomba!

Robban a diétás citrombomba!

Maradt pár tojásfehérje? Kár volna kidobni. Itt egy könnyen, gyorsan elkészíthető, különleges süti recept. A gluténmentes diétázók örömére mandulaliszttel készült.

Maradt pár tojásfehérje? Kár volna kidobni. Itt egy könnyen, gyorsan elkészíthető, különleges süti recept. A gluténmentes diétázók örömére mandulaliszttel készült.

Norbi megcsinálta a lehetetlent! Ilyen a világon nincs

Norbi megcsinálta a lehetetlent! Ilyen a világon nincs.

Itt a péksütik diadala!

Az Update atyja, csapatával jó ideje kísérletezett azzal, hogy megalkossa a tökéletesen bűntelen péksüteményt és most be is mutatta az új termékcsaládot.

Felhőkalács lett a diétázók kedvence

Felhőkalács lett a diétázók nagy reggeli kedvence

A felhőkenyér után, most megérkezett a felhőkalács.

Készítsd el magadnak ezt a finomságot! A felhőkenyér után, most megérkezett a felhőkalács, mely összesen 4 g szénhidrátot tartalmaz.

A legfinomabb diétás csokiszelet, amit még sütni sem kell

A legfinomabb diétás csokiszelet, amit még sütni sem kell

Egészséges és annyira finom, nem is veszed észre, hogy nincs benne vaj, liszt, cukor

Kasza Tibor kitálal - betegsége miatt fogy az énekes

Kasza Tibor kitálal - betegsége miatt fogy az énekes

Az orvosok diagnózisa lesújtotta Tibit.

Kiütések borították a testét, gyomor panaszai voltak, az orvosok diagnózisa lesújtotta Tibit.

Hihetetlen: ez az epres-csokis mennyország nem hizlal!

Hihetetlen: ez az epres-csokis mennyország nem hizlal!

Gluténmentes, finomított cukor nélkül készült, isteni paleo sütemény.

Gluténérzékenyeknek is jár a palacsinta!

Gluténérzékenyeknek is jár a palacsinta!

Sokak életét keseríti meg a glutén, vagyis a gabonában található ártó fehérje. Ezt a palacsintát azonban az érzékenyek is bátran ehetik! Büntetlen élvezet, próbáld ki!

Sokak életét keseríti meg a glutén, vagyis a gabonában található ártó fehérje. Ezt a palacsintát azonban az érzékenyek is bátran ehetik! Büntetlen élvezet, próbáld ki!

Büntetlen élvezet: Íme, a tökéletes gluténmentes csokitorta

Büntetlen élvezet: Íme, a tökéletes gluténmentes csokitorta

Minden diétázó vágya beleharapni egy nagy szelet tortába.Végre megteheted!

Minden diétázó vágya beleharapni egy nagy szelet tortába. Most végre megteheted!

Ilyen spagettit még nem ettél, leesik az állad!

Ilyen spagettit még nem ettél, leesik az állad!

Ebben a fogásban tésztát nem találsz!

Ne lepődj meg, ebben a fogásban tésztát bizony nem találsz! Igaz, hogy épp ez a lényeg, hiszen így sokkal egészségesebb! Figyeld ezt a zseniális trükköt!

A legegyszerűbb palacsintarecept

A legegyszerűbb palacsintarecept, amit valaha olvastál

Ha imádod az édességeket, ezt a receptet neked találták ki.

Ha imádod az édességeket, de nem vagy nagy konyhatündér, akkor ezt a receptet biztosan neked találták ki.