SIKK A fehér póló az igazi divat: mutatjuk, hogy viseld, hogy szexi legyél benne Kapd elő a fehér pólót egy dögös kombinációban!
YESSS 80-as évek nagy divatja: nagyobbat szól mint valaha Mutatjuk, hogyan viseld idén télen a lábszárvédőt.
FITTFAZÉK 2016. 12. 21. Sütés nélkül készül a mennyei karácsonyi karamellszelet Gyorsan, egyszerűen elkészíthető, mégis az ünnepi desszertek sztárja lehet ez ez édesség. Ráadásul igazán nem drága, hiszen háztartási kekszből is megcsinálhatod.
SIKK 2016. 12. 21. Új őrület, ezért illatosítják a köldöküket a nők! Eddig a nyakadra és a csuklódra tetted a parfümöt? Ezt figyeld, most valami egészen újat mutatunk!
TESTFACTOR 2016. 12. 20. Lerobbantja a fenékhájat ez a 3 elképesztően egyszerű gyakorlat! Az ünnepekkor is fontos, hogy jól nézzünk ki, a feszes fenék érdekében pedig akár még karácsonykor is elvégezhetünk néhány gyakorlatot. Mutatunk hármat, ami biztos sikert hoz!
DIÉTA 2016. 12. 20. Ez történik a testeddel, ha cukor helyett mézzel édesítesz! Sokakat félrevezet az első számú diétaszabály, mely szerint a fogyáshoz el kell hagyni étrendünkből a cukrot. Mert hiába nem viszünk több kristálycukrot haza, ez még nem elég alapos cukormentesítés! A káros alapanyag szinte mindenben megbújik, amit meg le
DIÉTA 2016. 12. 20. Ezt eszik a sovány nők naponta kétszer! Anyukád sokat mondta, hogy igyál meg minden nap egy pohár tejet? Valószínűleg a csontjaidat akarta ezzel erősíteni, pedig a tej és a tejtermékek az elhízás megelőzésében is segítenek.
FITTFAZÉK 2016. 12. 20. Így nem szárad ki többé sütés közben a csirkemell Száraz, rágós, ízetlen, egyszóval ehetetlen lett a csirkemell? Itt egy biztos módszer, amivel mindig, minden alkalommal puha, szaftos és zamatos lesz a sülted.
DIÉTA 2016. 12. 20. Most végre kiderült: ezért rakódik le rád az úszógumi Az úszógumi, vagyis a hasra rakódó zsírréteg nemcsak esztétikai probléma. Ami kívülről csak egy zsírpárnának látszik, az belül a szerveidet körülölelő réteget, az úgynevezett zsigeri zsírt jelenti, amely súlyos betegségek kockázatát növeli.
FITTFAZÉK 2016. 12. 18. Csokis kávébomba a legújabb a diétás álomfalat Egy vadítóan finom kávékrémes desszert, mely a mélyhűtőből kivéve a legélvezetesebb. Diétás, így mindenki bátran eheti.
SIKK 2016. 12. 17. Ezt figyeld: márványmintás köröm az új őrület! Végre az egész kezed valóságos drágakőnek öltöztetheted, hiszen most az egyik manikűrtrend a márványminta. Mutatjuk, hogyan készítheted el, ráadásul összegyűjtöttük a leglátványosabbakat!
DIÉTA 2016. 12. 17. Szeretnél többet enni és úgy fogyni? Most figyelj! Ha fogyni szeretnél, általában elveszel abból, amit eddig ettél, pedig a drasztikus megvonások nem segítenek! Lehet, hogy nem is elvenni kéne a tányérodról, hanem inkább hozzáadni? De vajon hogyan lehetséges ez?