88. oldal - FITTFAZÉK | Ripost

Vilma névnapja

RETRO RÁDIÓ

YESSS
FITTFAZÉK

Yesss FITTFAZÉK

Mégsem egészségtelen zöldséget olajban kirántani?

2016. 02. 01.

Mégsem egészségtelen zöldséget olajban kirántani?

Szereted a bő olajban sült, és a rántott zöldséget? Ne aggódj tovább a rossz híre miatt! Kiderült, hogy nem is olyan egészségtelen, mint híresztelték!

5 zsíros nasi, ami segít a fogyásban

2016. 01. 30.

5 zsíros nasi, ami segít a fogyásban

Ahhoz, hogy sikerüljön elérni a kívánt súlyt, nem kell mindent olyan ételt megvonni magadtól, amivel zsírt viszel be a szervezetedbe. Sőt, kifejezetten segíti a fogyást, ha ezeket nem hagyod ki az étrendedből! Nézd csak!

Nem hiszed el, miből készül a tél legjobb fasírtja!

2016. 01. 28.

Nem hiszed el, miből készül a tél legjobb fasírtja!

Ez a finomság pillanatok alatt elkészül, ebédre és vacsorára is nagyon finom. Eheted főételnek, köretként vagy főzelék mellé. Könnyű, egészséges és elronthatatlan.

Megújult a túrótorta, ezzel a trükkel belefér a diétába!

2016. 01. 25.

Megújult a túrótorta, ezzel a trükkel belefér a diétába!

Íme a titok: egy-két apró változtatással csökkentsd a sütemény szénhidráttartalmát, de ne spórolj ki belőle semmit, ami finom! Meg fogsz döbbenni, milyen fantasztikus desszerted lesz!

Ilyen az egészséges sült krumpli: mártogasd, ropogtasd!

2016. 01. 24.

Ilyen az egészséges sült krumpli: mártogasd, ropogtasd!

Annyi rosszat hallunk a sült krumpliról, mégis imádjuk! Szerencsére létezik ez a trükkös módszer, s mindjárt egészségesebb mindenki nagy kedvence, a sült krumpli!

Az okos serpenyő jelez, ha forgatni kell a húst

2016. 01. 22.

Az okos serpenyő jelez, ha forgatni kell a húst

Még a legjobb háziasszonnyal is megesik olykor, hogy odaégeti az ételt. Az új konyhai eszközzel viszont garantáltan kizárhatod a hasonló baleseteket.

Ezt a csokis-meggyes muffint imádni fogod: fogyókúrás álomsüti!

2016. 01. 21.

Ezt a csokis-meggyes muffint imádni fogod: fogyókúrás álomsüti!

Íme, a bizonyíték, hogy a diétában nem kell lemondanod a finomságokról! Ezt a csokis-meggyes süteményt eheted reggelire, uzsonnára, sőt akár vacsorára is! Alig van benne szénhidrát, cseppet sem hizlal!

Süss fasírtot olaj nélkül! Szuper ötletet mutatunk

2016. 01. 20.

Süss fasírtot olaj nélkül! Szuper ötletet mutatunk

Utálod az átható bűzt a konyhában? Rosszul vagy az olajtól csöpögő ételektől, de imádod a fasírtot? Van megoldás! Ezt nézd!

Élménykaják karfiolból! Vadonatúj, karcsúsító receptek!

2015. 08. 03.

Élménykaják karfiolból! Vadonatúj, karcsúsító receptek!

Szereted rántva és levesnek, esetleg rakottasnak. Na de a karfiol ennél sokkal többet tud! Kis fantáziával csúcsvacsorát készíthetsz belőle akkor is, amikor fölösleges kilóidtól szabadulnál!

Ez a desszert nem hizlal! Hűsítő meggyes-tejszínes pohárkrém

2015. 06. 26.

Ez a desszert nem hizlal! Hűsítő meggyes-tejszínes pohárkrém

Gyönyör három rétegben, ez itt a lényeg! Ráadásul miközben ezt a finomságot kanalazod, lelkiismeret-furdalást sem kell érezned. Nem tettünk bele cukrot, így biztosan nem hizlal!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu